美国留学生

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最近让全网打工人崩溃却又跃跃欲试的“白人饭”,想必是难得的国内朋友能和留学生们共情的时刻。芹菜蘸mayo、两片花生酱饼干、水煮鸡胸肉......看起来“黑暗”的餐点却是身边白人同学/同事眼里的美味佳肴?


不过,在各种文化大杂烩的美国,除了这些“生命体征维持餐”之外,有哪些本地/异域美食值得探索?在不同精神状态下的留学生,又会摄入哪些食物呢?


急需灵魂の抚慰时......

 

在荒凉孤寂的阿美莉卡,当留学生们终于度过了劳心折神的final,当新年、中秋等本该与家人团聚的时节来临时,他们往往会会一窝涌入这类餐厅。

他们会占下一张桌子,点上一桌子好菜,好好儿在“美食荒漠”里,给自己的味蕾一场难得的大享受。

而这一类餐厅,就是——

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属于亚洲菜系那一口热腾腾的碳水,是留学生们永远的异国故乡的锚点。

虽然亚洲菜里能分出韩料日料中餐泰餐等等,中餐里还能分川菜粤菜湘菜等等,但在美帝的大农村或城市的犄角旮旯里,Chinese restaurant菜单里冒出一串儿sushi,Japanese BBQ里出现了kung pao chicken,也没什么好惊讶的

管他正不正宗,能食到油锅爆炒出来的、那些不同于寡淡的美式食物的中餐,对不少留学生来说,就足够幸福了。

当然,如前文所说,亚洲菜系里也有讲究:中餐、韩料和日料,可谓是在留学生的固定干饭名单里四处开花,各有各的好吃。偶尔,也各有各的踩雷之处。接下来,带大家来看看美国最常见的各种亚洲菜系:


中餐

这个不用说,每个留学生都有自己最爱的那一口家乡味道。身在纽约LA西雅图等大城市的中餐厅数量之多、种类之繁盛,往往能把大农村的留学生们馋哭。

中餐厅除了Panda express之外连锁不多,大部分都是在自己所在州里各自精彩。不过,如果要觅中餐,首选肯定是China town

粤菜的早茶点心、酸菜炖粉条、锅包肉、拔丝地瓜等地道的东北菜,老板看了你是中国学生就放心地丢辣子的川菜.......当然了,还有留学生们最爱的海底捞


底捞

当你看到uber eat上带着“Sze Chuan”、“Peking”、还有充满老外眼中充满中华韵味的“熊猫”、“长城”等等店招牌时,恭喜你,发现了海外中餐的新大陆。

当然,新大陆里也不乏刺客,最有代表性的就是被留学生们吐槽了无数遍的美式中餐。酸酸甜甜左宗棠鸡,遇事不决放西兰花,顶上一个spring roll是灵魂,油乎乎的炒饭炒面......看着好像那么回事儿,但吃到嘴里哪哪儿都不对......?

当然,也不乏吃了几次之后,就有留学生“投敌”索性爱上了美式中餐(此刻再次点名panda express)

不过,现在挡在留学生中餐自由面前最大的障碍,应该就是费用了吧。原本便宜量大好吃的中餐,现在秒秒15刀以上,还加小费和服务费,真的吃不起啊!


日料

比起中餐,日料在留学生们亚洲菜系里算是有点儿小资,适合和朋友打扮得漂漂亮亮去探店的那种类型。据说美国人最爱的sushi,各种价格档位的都有,便宜点儿填饱肚子的加州卷可以不超过10刀,叠加了各种高级食材的也可以很轻奢。

日料的选择也有很多!大热天吃点冰冰凉凉的回转寿司和刺身,冷天想吃点热乎的碳水配脂肪就日式拉面(ramen)、炸鸡排(Karaage)配饭,脆脆的天妇罗(Tempura Matsui)和猪排饭(Katsudon),深夜的居酒屋也适合和三两好友来点日式烤串配点儿小酒,主打的就是一个滋润。

不过,听说大部分在美的日料店,都是福建人开的?


韩料

虽说韩国大学食堂已成了一个笑话,但在美不少韩料还是不错滴,精致起来也是聚餐时候的好选择!不过,大多数只能在世界美食的中心纽约找到,洛杉矶、波士顿等大城市也有一些。

韩料最经典的当然是泡菜(Kimchi)了,当开胃小菜和佐料都有;常见的菜品有烤牛肉(Bulgogi),切得薄薄的牛肉用烤网灼熟;海鲜饼(Haemui Pajeon),面面的煎饼里混合着蛤蜊鱿鱼等等海鲜;还有各种牛骨锅、部队锅、汤......

喜欢甜辣口的,找找学校附近Yelp上评分高的韩料不会错!


越南菜/泰餐


Pho

相信不少留学生的第一口越南菜和泰餐,都是在美国吃的!

和中餐有几分相似的鲜美滑嫩口感的越南Pho(河粉),带骨头的rib bones,再倒点儿越南餐馆必备的Sriracha甜辣酱,可以说是爱好汤面的留学生们的中餐平替了,但又和中餐的口感完全不一样!

越南菜和中餐的相似菜品还有春卷,只不过多是用米纸包的,里面是香菜、鱼腥草和虾肉牛肉;盖饭和其他小吃也很值得尝试!


Pad thai

而泰餐也是美国“美食荒漠”的小绿洲之一了!酸酸辣辣的冬阴功汤(Tom Yum soup),浓郁的泰式绿咖喱和黄咖喱(curry),配菜丰富的泰式炒粉(Pad Thai),吃完还能来杯泰式奶茶(Thai tea),i酸辣口感的不要错过! 

泰餐厅的标识也很好认,基本上带个thai的就是泰餐啦!


想试试异域风情又想吃饱时......

 

没想到,出国后发现既能吃撑又便宜的异国美食居然是——

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别被自媒体里的糊糊吓到,真正的印度菜看着也许不咋地,但吃一口,绝对发现新大陆!一锅咖喱煮透了的土豆、萝卜、鸡肉,颜色有点儿诡异但浓郁的味道,拌上印度菜独有的长粒米饭,干掉三大碗不是问题!

其他值得尝试的印度菜有包着青豆土豆的土豆角samosa、馕饼Naan等等。不过印度菜最大的雷点大概就是永远叫不明白菜名了吧,每个都是长长的一大串儿,要看下面的配料才知道吃的究竟是啥!


当你想去好吃点的西餐时......

 

对于爱好美食的留学生们来说,美国能抚慰味蕾的除了亚洲菜系,就是——

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毕竟是和中餐一起上过全球最佳美食榜首的菜系,正宗的意餐可以爆杀pizza hut!光是意面通心粉,Pesto pasta(青酱意面)到酱汁浓郁的Lasagna(千层面),再到宛如土豆团子般Q弹的Gnoocchi,i碳水人狂喜!而且,意餐自带的奶油口非常香浓,绝对让人欲罢不能!

有意思的是,肉丸意面是“美式意餐”哦,不是正宗意大利菜!

而吃到了真正意大利小馆子里的披萨,快餐店里的”大烤馕“美式披萨就变得索然无味了。烤炉出来的薄底加上浓郁的芝士,是可以吃完一整块的comfort food!再配上新鲜的凤尾鱼和油炸大虾,是不折不扣的fine dine了!

意餐也分小馆子和高档餐厅,一般想“小资”一把又想吃得好的,来吃意大利菜没错!要享受到最佳的意大利餐,需要仔细挖掘当地深藏的小餐厅哦,最好老板是意大利人的那种~


想吃点健康的.....

 

来美国汉堡炸鸡循环胖了三十斤?想要好吃又减脂的留学生们,来

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在垃圾食品遍地的美国,地中海餐饮(Mediterranean food)应该是最健康的选择了!虽然意餐也属于地中海地区饮食,但更为健康的地中海饮食一般以希腊和土耳其菜为主。

一般地中海餐厅的菜谱,本中国胃比较能接受的有Gyros(烤肉卷),一般是皮塔饼(Pita bread)裹着烤制的猪肉、牛肉或者羊肉,再配上酸奶、黄瓜、大蒜和香菜等等。皮塔饼也算是一种中国大饼的平替,再蘸上各种中东特有的各种豆泥(hummus)。

地中海饮食的奶制品也非常丰富,各种大小芝士能堆出一桌子。彩虹色的蔬菜沙拉,霍霍两圈橄榄油,健康又美味!


想吃不是美式的快餐......

 

在美国,有时只是想吃碳水脂肪爆炸的快餐,除了汉堡薯条披萨还能吃啥?

当然是——

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墨西哥菜连锁餐厅里最出名的有chipotle和taco bell,以玉米、各种豆类和辣椒为主,一份张ortillas薄饼一卷,再蘸点豆酱和辣味的莎莎酱(Salsa),就是一个大无脑满足!还有比薯片更有糙粮感的玉米片(Taco外面的皮儿和chips),蘸一蘸牛油果酱(Guacamole),一大筐炫完不是问题!

Chipotle里推荐的还有拌饭(bowl),初到美国的同学们可能因为食材都认不全,线下去chipotle简直是社恐大挑战;但在uber eat上面点的话,可以选择bowl加各种豆子、鸡肉牛肉、辣椒酱、酸奶油,虽然有吃完变喷射战士的危险,但胜在便宜好吃,喷就喷吧。


写在最后

 

虽然和大中华想必阿美利卡还算是“美食荒漠”,但这些异国菜系还是值得一试的,毕竟也是留学体验中的重要一环!

各位留学生在美国最爱吃的菜系/餐厅有哪些呢?想大声喊出来让大家避雷的餐厅又有哪些?欢迎来评论区分享!





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最后编辑于:2023/7/11 拔丝英语网

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