美国国家公园到今年为止已经整整100周年啦。作为华府人，虽然我们身处熙熙攘攘的大都市，但是却坐拥了周边无数美好的自然资源。想要有一个大概了解，可以看华府妈妈以前推荐的大华府50个说走就走的最佳户外景点。不过本期华府妈妈将缩小范围，为热爱大自然，热爱一定挑战的徒步爱好者来一次精选。我们在这里将为您特别推荐大华府周边4个国家公园里的12条徒步路线。这12条路线也是2016年华盛顿人杂志为读者精心挑选出来的，感谢志愿者Angie和Aimee的协作翻译。一起来看看是哪4个国家公园里的12条徒步路线。
Harpers Ferry National Historical Park
距离首都华盛顿：64英里
为什么值得去： Harpers Ferry 国家历史公园坐落在西弗吉尼亚。在这里你可以领路蓝岭山脉风光，壮阔的河流，以及美国南北战争的风情。这里有约20英里长的徒步路线， 包括2178英里长的Appalachian trail的中点。从C&O 运河的拖船路到具有挑战的，需要辛苦攀岩的岩石路线，地形多样，多姿多彩。
最容易的路径: Appalachian Trail 北部
从游客服务中心（information center ）开始，这条trail 经过Potomac 河流上的步行桥， 包含2.5 英里最平坦的C&O 拖船路。
最困难的路径: Maryland Heights
这条6.5 英里长的Trail 周末可能人比较多，因为比较受欢迎。 从游客服务中心（Information Center ）出发，先到一个古老的石头堡垒， 海军炮兵阵地， 一些战壕, 和一些南北战争的遗骸，大多有解释的标记。 好的一点是，可以俯瞰历史小镇Harpers Ferry， 还有Shenandoah 和 Potomac 河流的汇合处。
最美景色路径： Loudoun Heights
这个有点挑战， 7.5英里的路径不适合新手. 从游客服务中心（Information Center ）出发，经过Shenandoah 河流的桥， 沿着trail 经过景色很美的地方， 最后到达Split Rock 景点。 从这个景点可以从南面看到Potomac 和 Shenandoah 河流交汇处。
住宿： 可以住在Jackson Rose Bed & Breakfast （1167 W. Washington St.; 304-535- 1528），这是一个18世纪末的建筑。
吃：你可以在Potomac Grille（186 High St.; 304-535- 1900）买个汉堡或者色拉, 坐在天台上看着火车经过。
周边设施： 在徒步之前或之后，你还可以探索一下Harpers Ferry 小镇。 这里的历史建筑24小时开放。可以从信息中心 （Information Center， 171 Shoreline Dr.; 304—535-6282）的介绍开始。
威廉王子森林公园Prince William Forest Park
距离首都华盛顿： 32英里。
为什么值得去：作为大华府周边最大的一块绿地，这片15000英亩的避难所是一个被封沉的宝石，不被很多人所知。然而，这个总长37英里的远足，其中包括一个绵延九英里的徒步远足小径，构成弗吉尼亚州北部最广的徒步远足网络。一个有趣的历史事实：二战期间，它是CIA前身---OSS，培训间谍的所在地。
最佳短途徒步路径：Cabin Branch Pyrite Mine Trail
从19世纪80年代至1920年, 人们在这里开发和经营硫铁矿（硫铁矿被用来制造硫酸）。 现在虽然矿坑已经被填了，但各种机器和建筑物废墟还在，并且周围还有教育指示路牌。虽然这条步道只有十分之三英里长，但从它这里可以去到别的中等难度的步道（共计2.5迈）。
最佳中等难度远足路径：Farms To Forest Trail
这条三英里的远足步道启起于橡树岭露营地，一直横穿过农场. 虽然国家公园已收回了一些地方，但是在这条路上还是很容易看到农田和人居住过的痕迹，包括他们的墓地。
最佳长途远足路径：South Valley Trail
这个8.7英里长的步道，从橡树岭营地出发，一直顺着Quantico Creek南叉的小溪。 （如果不想走18英里的往返，这里走累的人可以直接从这里折返）。在这条路上，可以看到两个湖泊和由民兵团建设的新政时代的小木屋。
住宿：公园小木屋，餐桌和烧烤，以及能容纳三至十个客人的共用浴室。
吃：当地人的选择--Harold &Cathy’s Dumfries Cafe (17670 Fraley Blvd., Dumfries; 703-441- 1465)，提供经典老式晚餐。
周边设施：海军陆战队国家博物馆的分支。地址：18900 Jefferson DavisHwy.; 877-635- 1775。
Catoctin Mountain Park
距离首都华盛顿：71英里
为什么值得去：这里是总统休憩地戴维营的所在地，包括了25英里的徒步路径和5810公顷的森林。很多徒步路线都可以俯瞰Monocacy River Valley，视野极佳，这里也充满了历史，各处都可看见早期殖民者留下的足迹。
最容易的路径: Blue Blazes Whiskey Still Trail
这条trail 只有1/3英里，并把旅行者带到一个过去的酒厂所在地，一路的指示板会帮助您了解到moonshine 这种酒是如何酿造的。
最佳中等程度的路径：Falls Nature Trail
这条长度为1.4英里的路径会把你一路带到马里兰州最高的瀑布所在地：Cunningham Falls。瀑布高达78英尺。
最具挑战性的路径: Wolf Rock/Chimney Rock
这条5 英里长的Trail 有相当的坡度，从游客服务中心停车场出发向东，一路向上攀升，到达Chimney Rock大约就会在在山谷向上1419英尺处。攀登时还要注意路上有可能出现的响尾蛇。
住宿：公园野营地Owens Creek Campground有超过50处野营点，如果在Owens Creek附近租得到地点，您整晚都可以睡得很美妙。
吃：公园野营地Owens Creek可以野餐，也可以烧烤；当地附近较有名的饭店首推Thurmont Kountry Kitchen(17 Water St., Thurmont; 301-271-4071).
周边设施：附近有一个有50年历史的农场---Pryor’s Orchard，提供众多新鲜的蔬菜水果，并且就在公园的入口附近。(13841-B Pryor Rd., Thurmont; 301-271-2693).
Shenandoah National Park
距离首都华盛顿：88英里
为什么值得去：这座建于1935年的8万公顷的国家公园以其著名的天际线车道闻名，其中长达75英里的天际线车道处处可以停下观赏令人屏息的美景，包括壮丽的 Shenandoah山谷和蜿蜒的Shenandoah河。这里有超过500英里长的徒步路线供人涉足，这些还不足以把您从车中拉出来吗？
最短路径：Bearfence Trail
这条路径只有1.5英里长，是阿巴拉契亚山脉路径的一部分，有一小段很有意思的岩石路带您登顶，登顶后游人马上就会被360度无死角的壮观美景所震撼。当然，一路上你也可能看到熊，是不是又多了一点刺激性？
最具挑战性的路径: Little Devils Stairs
这条5 英里长的Trail 有相当的难度，在短短一英里的行程中游人就会攀爬1,585 英尺的高度，然后是进入一个非常窄的峡谷。很多地方都需要有一定的攀岩技巧，因为沿途有大量的岩石路径。当然回报也是巨大的，一路上有好几个小型瀑布可以欣赏，并且下山的路径相当的平坦。
最棒的瀑布路径：Whiteoak Canyon
这条4英里长的Trail总共集中了6个瀑布，并且大多拥有瀑布池，游客可以在这里游泳，戏水，玩乐，不一而足。最高的瀑布高达86英尺。该路径有几处比较滑，下山谷的时候一定要小心了。
住宿：Skyland Lodge and Cabins (Skyline Drive mile 41.7; 877-847-1919)是这里的传统老旅店，最棒的是他家可以饱览整个山谷的视野，有一般的酒店房间，也有适合家庭的一居室房间。
吃：如果您想找一个视野极佳的野餐地，那么一定要试试Big Meadows；Skyland Lodge and Cabins也有一家很受欢迎的饭店。
周边设施：从Shenandoah National Park回来的路上，可以试试周边的几家葡萄酒庄园，比如这两家：Little Washington Winery (72 Christmas Tree La.; 540-987-8330) 和 Gadino Cellars (92 Schoolhouse Rd.; 540-987-9292)。在Luray还有一家很著名的岩石洞穴 Luray Caverns (101 Cave Hill Rd., Luray; 540-743-6551)，也是弗吉尼亚州的一大特色旅游景点，不容错过。
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