长蝶 ——
长距离蝶泳的黄埔军校
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琪琪美国蝶泳记
作者:琪琪
长蝶群里的大小朋友们,鼠年快乐!我是群里的琪琪,师从蒋老师一年有余。详实的自我介绍如上,啊哈😅😅😅
受“蒋校长”嘱托,汇报来美后的思想动态和游泳见闻。
首先,美帝国主义真的是水深火热,什么食物卡路里都极高,死贵又难吃,来纽约之后又胖了小十斤。我这可怜的微信头像从“不瘦10斤不改头像”变成了“不瘦20斤不改头像”。。。于是,重新开始吧,谁让长蝶那么迷人,练起来,减起来。
其次,美国东海岸的冬天着实美好。一周一下雪❄️,一下就是没过靴子的深度。我这在北方长大的中年妇女迄今还没见过这么漂亮的雪,一下雪就开心的像只哈士奇,一头扎进雪堆里开心🥳🤪。
来美国访学有4个多月了,最得意的一件事就是托蒋老师的福,在泳池拉风了🥳。为啥。。。小伙伴们还记得群主做过关于为什么喜欢长蝶的调查吗,鄙人粗浅,就是喜欢拉风🤩🤩🤩。群中经常有研究肖恩的视频,本人也经常研习。原以为美国人都得会两手蝶泳,后来发现我想多了。。。来美国近5个月了,一周六天泡泳池,至今还没有发现一个会蝶泳的,哈哈哈,允许我先从内心发出杠铃般的笑声。。。虽然动作离群中各位大咖相去甚远,但在这儿,够拉一兜的风了。在此,还是要感谢老师和群中好友的帮助指点。
美国的健身房项目颇多,攀岩是除了长蝶之外的第二爱好。只是每次1小时蝶泳后,胳膊会极度无力。。。于是决定继续减重,要不我的救生员180多斤的Diamilo也平衡不了我的地心引力🤪😅。
这五个月,除了每天60分钟的蝶泳,30分钟的自由泳活着外,就靠画画排遣思乡之情了。每天一幅画,聊以慰藉心灵,顺便恢复下体力。。。
除了减肥减不动,最最痛苦的就是汇率和饮食了。当祖国肉价格飙升的时候,这边的排骨才1刀多。。。青菜是真的贵。。。心心念念,挥之不去的那个女人的脸庞始终萦绕于心头。。。老干妈不夸张的说,她和蝶泳是我每天睁开眼睛的原由和动力
余所居住的健身房泳池虽小,但设施齐全。虽是冬天,外面白雪皑皑,室内温度84℉.大约28°C,水温有26°C,很是舒服。游完泳后有甩干机立刻甩干泳衣,还可以在桑拿房蒸一会儿,有干蒸和湿蒸,真是女性的福音,不得不给一个大写的赞。关于美国,有意思的一点是,他们真的不怕冷!零下十几度,也有穿短袖或短裤的🧐,臣妾做不到啊。。。
最后,祝愿大家双肺纹理走形、分布正常,肺内未见实质性病灶,肺门不大,纵膈居中,心影不大,膈面光整肋膈角锐利。鼠年快乐!
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