我接触英语至今已有 20 余年，通过了专四、专八，BEC 剑桥商务英语、多邻国、PTE、雅思等考试，现在是一名成人英语老师。在教学过程中，我发现了很多中国人在学习英语过程中常见的问题、以及自己对第二语言学习的一些思考和总结，在这里与大家分享，希望会对大家有所帮助。
内
容
包
含
1、个人学习经历
2、如何提升口语
3、如何记忆单词
4、如何掌握发音
5、如何选择学习材料
6、语言学习金字塔
7、关于第二语言习得
8、如何建立英语思维系统
9、如何让英语成为你的第二语言
10、成人零基础学习
我是从小学一年级开始学习英语的，很幸运是在一个比较早的年纪，我的思维系统还没有完全地固化，所以我在学习语言的同时，也一直在建立另外一套英文思维系统。小初高是打基础的时间，英语最初吸引我的更多是新奇，学起来也不觉得吃力。外加我的英语老师都很喜欢我，给了我很大的鼓励，比如，初中时我可以免写英语作业，还可以给自己班的同学上课，老师会对我说：“你不行谁行。”所以，我的英语成绩一直都还算优异，于是也顺理成章地选择了英语作为专业。
但到了大学就不一样了，你会遇到来自全国各地的同学，由于教育水平的差异，东南沿海发达城市和地区的同学们早早就有机会接触外国人。但我在大学之前几乎没有见过外国人，更没有过任何交流，所以我的口语相当基础，当然，这也是很多中国学生学习英语的困难——开不了口。
我至今还记得作为一个英语专业的学生，第一次进到英语角的时候待了不到 5 分钟，被吓跑了，那次正赶上 party，满屋子的人都在讲英语，我什么都听不懂（即使对于现在的我来说，多个英语谈话同时发生时，我会比较难以集中注意力去分辨）。过了好一段时间之后，我才敢再次进入。
英语角的创办人 Mistie，之前是我们学校的外教，退休后在学校附近贷款买了房子，专门给学生做英语角，因为她发现学生们没有自由说英语的环境，如果让两个中国人在校园里讲英语，大家会觉得奇怪尴尬不好意思，Mistie 深知提高口语的唯一方式就是开口说，于是组织了一些学生公益地经营着这个英语角，我也有幸成为其中的一员，我们一起开会，策划组织各种活动，尤其是保证每天晚上的英语角活动。我在英语角也从小助手、秘书，最后做到 president。
我目睹了太多人在这里英语水平的提高，很多人刚来就说自己英语很差，觉得自己不行，不会说，所以一直不愿开口。但实际是，无论你是会一个单词，还是一个句子都必须要说出来，不要一直看书，一直做题，而是听和说，在对话中去学习、去练习，才能不断提高。再多的输入都是不是你的东西，你只是把别人的知识储存在自己的大脑里，只有当你从你的口中说出来是，那才是你的。
大量的输入就需要选择适合的材料。选择听力材料的一大误区就是听 BBC、VOA，我个人非常不建议，除非你是真的对时事政治很有兴趣，否则就好像是让外国人听新闻联播学汉语一样。又难又枯燥，还不贴近生活。
当然，任何的学习资料我们都可以从中学到东西，但是我们要尽可能选择最适合自己的。大多数人学习是为了日常沟通（有专业领域需要的我在这里先不讲），所以我们的学习资料一定要贴近生活，尽可能接近日常对话。比如：访谈类节目，真人秀等，我个人还比较喜欢脱口秀以及一些外国博主的 vlog......刷剧也要有选择，首先不建议太老的剧，虽然它们非常的经典，但是很多语言和梗并不适用于现在的生活；其次像《生活大爆炸》那种会有背景笑声的也不适合，因为那也不是真实的生活，如果去掉背景笑声你就会发现非常的奇怪。我当然不是说你不能看，而是作为学习资料，你可以有更好的选择。学习是学习，娱乐是娱乐。如果用美剧去学习，那么你要去听英语，听别人是如何表达，而不是看中文字幕和画面了解剧情。比如：我之前学习的时候，一集 20 分钟的美剧我可以看上一个多小时，因为我会尽可能地去听清楚每一个句子，并且把好的表达记录下来，这才叫学习。
首先，单词不应该靠“背”尤其不应该是逐个字母拼写组合记忆，而是应该在生活中去积累去运用。我之所以不建议背单词书，是因为中英文对应的解释，会让你养成翻译的坏习惯，而不利于你建立独立的英语系统。回想一下你中文的学习，单词对应的是物品、画面或者用中文去形容、解释，而不是用另一种语言去对应、等同。当然如果你一个单词都不认识，那你肯定是需要一些基础的词汇积累，也就是我们在小学初中高中按照学校教育的死记硬背先打个基础。
比如 stool 这个单词，在我漫长的学习生涯中，从来没有出现在我的课本上，而是我在英语角的时候，外教让我拿一下 stool，于是我知道了是凳子，从此以后再也没有忘记。这就叫运用，而不是死记硬背，让它出现在你的生活里，而不是只在书本上。
我们学英语时往往都会先学习音标，音标是为了让我们掌握正确的读音，在你有了一定的积累之后，我们可以根据音节的发音规律去读单词，也就是近几年很流行的“自然拼读法”。比如：church 这个单词我们不认识，但我们很早就学过 teacher，找到 ch 的发音，nurse 也学过，找到 ur 的发音，所以 church 的发音应该是三个音节组合 ch ur ch，连起来读就可以了。我上学时没学过自然拼读法，所以是靠自己大量的积累总结出来的规律，比如 make、take、bake、lake 总结出/ake/的发音......现在大家可以直接在网络上搜索“自然拼读法”去学习，但我们要明白一点：虽然大多数的单词都符合发音规律，但总有特殊情况的存在，所以没有一劳永逸的方法。我们需要在在掌握规律的前提下，灵活记忆。
开始任何的学习之前，你首先要非常清楚你学习的目的，这样才可以有针对性地去学习。关于英语学习，有人为了工作，有人为了出国旅行，有人为了留学，有人为了考试，不同的目的有其相对应的学习方法和资料。我这里所讲的主要是针对日常交流沟通，因为无论你是什么目的，都离不开这个基础需求。
既然是为了沟通和交流，我们最常用的就是听和说，人与人之间的沟通和交流大多是通过听和说，所以这是我们首先要转变的思维模式，从学校的应试教育的阅读和做题解放出来。进行大量的听和说的积累与练习。
我在大学时就可以进行基础的日常沟通了，但随着自己的成长，我对英语的使用已经不仅限于日常的沟通，而是想要进行一些有深度的对话（deep conversation），比如：关于文化差异、教育、个人经历、原生家庭、思想观念等方面的分享和讨论。进行这些谈话，你首先需要先有相关的储备，外加相关的词汇，就可以去进行了。但在实施过程中，我又遇到新的问题，就是很难做到完全地自我表达。因为我一直没有阅读的积累，所以我始终都在使用初级基础词汇，这也是我持续了很长时间的瓶劲期。这种时候应该进行相关内容的阅读，相关词汇的积累，学习用更加贴切的词或者句子去表达自己的意思。
双语者就好像是大脑有两部分储存系统，当你听到英语的时候，你只在英语系统里面运作，接收、选择、输出信息，没有翻译转换的过程，所有的信息都是以英语语言储存。
当我长时间浸泡在英语语言环境下时，我会非常的适应和习惯。所以我最近总是用英语发朋友圈，不是为了炫耀，而是我储存的信息都是英语的，因为不想去做翻译和转换，所以就会直接以英语输出。
但对于大多数学习英语的人来讲，还没有建立完善的英语系统，他依然是在使用中文系统对信息进行加工和处理。所以过程是这样的：听到英语，翻译成中文，中文的回应，再转换成英文，表现就是说英语时需要思考、会卡顿、不流畅、不能很好地表达自己。因为在两套语言文化系统之下，不是所有的东西都可以进行翻译的。除非是做翻译工作，否则不应该有这一步骤。有些方言和普通话差异很大的地方的人，也会有同感。
当你可以进入到完全自我表达，或者说精通的阶段时，英语便不再是你的外语，而是成为你的第二语言。你的第二语言就像是你的第二个灵魂，第二个人格，另一套思维模式、行为系统。
成年人零基础学习是比较难的，尤其当你的中文系统已经非常成熟和稳定的时候，你总会用中文思维逻辑去思考组织语言，这是很多人最常出现的问题——中式英语，对照翻译；实际上我们讲英语时应该是运用英语系统直接输入输出。很多时候你依靠字词对应翻译出来的英语，外国人是无法理解的，就算可以理解也是靠猜和推测，会感觉很奇怪。这也就是为什么说语言学习开始的越早越好。
尽管两种思维模式不同，但又会相互影响，中文思维影响英语的例子就不用我说了，中式英语的现象普遍存在。而随着英语学习的深入，它可能会影响甚至改变你的性格、说话习惯、讲话方式、甚至生活方式。
我对英语的认知，从最初单纯的喜欢听和说，到后面喜欢与人交流，再到通过认识不同文化背景的人，了解到不同的思想观念、生活方式，看到这个世界的多样性以及生命的各种可能性。这些才是在我离开校园无需考试之后依然吸引我、值得我去探索的东西。
因为英语，让我有机会去台湾做交换生、去泰国支教、去斯里兰卡做义工，以及后来申请的澳洲打工度假签证，跟随印度上师修习瑜伽。它给了我很多机会，让我去我看世界，也让我更好地了解自己的内心。
现在我作为一名老师，一个分享者，希望分享给大家的是英语语言背后的东西：通过语言，也透过语言去看到背后文化的不同。
后续，我会做一些线上的关于英语的直播分享，感兴趣的朋友可以关注我的视频号。
最后，我们一起努力加油吧！相信你可以的！！
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