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相信昨天的经验贴一定给大家了很多启发，带去了很多思考，让我们明白考研过程中需要注意很多细节，注重时间安排，注意一切可以注意的东西，包括你对考研的敬畏之心与重视。那么今天学长给大家分享经验的是一位本科体育英语专业的考生，让我们一起来看一看吧。
自我介绍
大家好啊，我是2022级体育人文社会学体育社会研究方向的一名学生。初试成绩390分，英语81，政治73，专业课236分，复试成绩435.67分。来自于北京体育大学体育英语专业，在本科学习过程中经常会接触到体育人文方面的知识，并且十分感兴趣，所以选择了该专业。同时北体充满活力（帅哥）与氛围，因此，我选择以另一个专业的学生继续在北体学习。
政治复习
政治是提分性价比很高的科目，在较短的时间内就可以达到平均水平。我从七月份开始正式复习政治，听网课之前会先将一章的知识内容大致过一遍，标记不懂的地方，带着问题去听课，学完一章知识就去做相应的练习题并将错题进行记录，大致在十一月才将所有知识学完。事后反思一下考研期间花在政治上的时间并不多，如果时间安排得更合理的话，在十月份完成政治所有内容是绰绰有余的。到考研中期（10-11月）我采用了“题海战术"，通过做不同老师出的政治选择题，结合参考答案记忆知识点，很快就将选择题得分提高到了40以上，当然如果光刷题而不去思考是完全没有意义的，更多的是去理解书本上的知识点在题目上的运用。考研后期，我将很大一部分学习政治的时间花在了背诵大题上，与其说背大题是为了在考场上遇到原题，不如说背大题是为了拓宽自己的政治语料库，遇见会的不会的题目都能有话说。
英语复习
作为英专生，我英语开始的比较晚，当然大家一定要提前开始准备英语。英语向来都是得阅读者得天下，想拿高分必须提高阅读的正确率。想要抓好阅读，就必须掌握足够的单词词汇。大家可以准备专门的英语本去记单词，边写边记，这样效果会更好。同时可以结合单词APP一起去背诵。在单词量具备后就可以开始做真题了，这个时候正确率所产生的效果并没有特别明显，但不要慌，这是正常现象。单词是做好阅读的基础，在阅读的背后还有阅读的逻辑思维。你要去分析每个选项之所以设置成这个选项的原因，你要站在出题人的角度去考虑真题，并且可以通过分类来归纳错题来整理思路。对于作文，一定要在结合自己思考的基础上进行背诵。同时真题一定要认真对待，留着最后三年的英语真题到最后一定要模拟练手！
专业课复习
因为是跨专业考生且是在六月底才决定要考体育人文社会学，专业课是我花费最多心血的科目。我是从七月份开始正式学习专业课，每天会完成一个章节的内容，先理解再背诵最后默写，九月之前通过边学边背我对《体育概论》和 《体育管理学》这两本书的知识点有了很大的把握，也增强了考研的底气和信心。在这里还是想说跨专业考生一定要尽早开始专业课的学习，最好能在三月份开始把专业书好好看上几遍，不求完全记忆但一定要有所了解！如果和我一样开始学习的时间较晚也不要心慌，一步一个脚印，在正确的时间做正确的事。9-10月我开始了专业书的第二遍背诵，每天背诵之前我都会先把书上的内容好好理解一遍做到心里有数。由于专业课考试的内容并不只局限于课本知识，相反近几年的考试变得更加灵活，从10月开始，在开启第三遍背诵和默写的同时我报名机构的冲刺班，学习了不同热点专题、热点政策文件以及相关论文，不得不说在接触到更多体育热点之后，个人对所要报考的这门专业有了更深的了解，并且在学习每一个热点专题、论文、政策的过程中真的发现了乐趣，同时也体会到了这门专业课的难度。从11月份开始除了反复背诵专业课之外，我开始看真题，先自己组织答案将答题思路写在草稿上，然后看参考答案与自己的答题思路进行对比，最后按照自己的答题方法将其重新整理一遍，作为晚上的背诵内容。与此同时我花了很多时间在专题学习上，我把之前讲过的热点知识重新学（记）了一遍，积累了自己的素材库。从十二月开始，我报了模考班，第一次模考时因为对考试不熟悉、答题不规范以及知识点的遗忘，我的成绩并不理想，顿感焦虑。在仔细听了讲解之后，我找到了自己的问题，并开始自己给自己出题，按照10分钟一个基础题，20分钟一个论述题的计划，掐着闹钟自己作答。在第二个星期的模考中，我明显觉得答题变得顺手很多，也给自己打了一针强心剂。要强调的是即使是十二月份也要反复的背诵专业书！
个人认为专业课复习的难点一方面在于专业书的背诵，另一方面在于热点的积累。对于前者，我想说的是，背诵永远是痛苦的，但寻找适合自己的方法可以减轻痛苦；永远不要相信自己的记忆力，好记性不如烂笔头，不断的重复和默写永远是最保险的。对于后者，要用心去学习和探索每一个热点，你所见过的每一个案例终将为你所用。
复试复习
我准备复试的时间说长也长，说短也短，从考完初试回家之后，我经常会在晚上睡觉的时候自行模拟复试现场，通常是自己给自己提问，自己回答自己的问题。对于一些英语的常规问题都有一个大致的思路。在二月下旬，我跟着学长的复试课，了解了考研复试过程中流程以及应该注意的问题。我参加了5次模拟复试，参加模拟复试的目的不是为了碰原题而是在模拟复试的过程中发现自己的不足，比如是否在回答问题时有小动作，语言表达是否流利等。不得不说模拟复试真的很有必要，无论是和学长还是和研友一行组织都能起到很好的效果。我也真是在这个过程中找到了自信。除此之外，我查阅了本方向老师在近五年来的论文，在阅读文献的过程中，根据内容自己设置问题，自己找出相应答案，在复试的时候，问到的问题刚好就是自己之前准备过的问题。其实无论是否会遇到自己之前准备过的问题，你阅读过的文章就是自己的知识储备,遇到什么情况都可以做到冷静，都能有话说。
考研小帖士
至于考研需不需要找研友，我想每个人有每个人的想法，我在考研期间除了每天和室友一起吃午饭，始终都是一个人在学习。我认为孤独有时候也是一种财富。当然这并不意味着考研的过程要远离朋友的陪伴，相反，有时候我在图书馆学习的时候经常收到朋友们的“投喂”，在我生日那天更是和室友一起吃了生日蛋糕。考研保持独立很重要，但也不能离开朋友的关心与支持。
说在最后
相比于“无忧无虑”的前三年，备考期间无疑是痛苦的。备考的过程其实是一个不断战胜自己心魔的过程，无数次的自我否定，否定完自己之后无数次的与自我和解才是考研常态。幸运的是，在这些艰辛的日子里，一杯奶茶就可以缓解眼前的所有焦虑。我认为考研过程中最好的心理状态是能很快从焦虑不安中脱离出来，焦虑并不可怕，长时间笼罩在焦虑之下才可怕。对于我来说，最好的解压方式就是吃东西，毫不顾忌的吃甜食真的会让人感到快乐。累的时候也不要强迫自己去学习，去操场跑步，回寝室睡睡觉也并不要为此感到自责。清晨的阳光，窗外的晚霞，也同样沁人心脾。总的来说，回顾考研的那些日子，每一天都是挑战，每一天都有希望。当自己回头看的时候，才发现已经走了很长一段路。希望看到这篇文章的考研er带上热情与自信，迎接这段痛并快乐的旅程。
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