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大家好，我是考研斯基。
背单词是英语学习的必经之路，也是贯穿考研英语复习的一个重要步骤。但很多同学背单词总是容易忘，因此对背单词也非常抵触。这样显然是不行的，如果单词背不下去，那么就会相当于在英语的战场上失去了武器。
其实，这些同学往往是没有找到科学的背单词方法。今天学长就给大家介绍一款刘晓艳老师的背单词方法，带着大家做一个背单词的计划，在暑期做到词汇量弯道超车！
一、基本原理
晓艳老师的背单词方法的原理是基于艾宾浩斯曲线的，她按照自己的思路为大家做了详细的规划，每天的早上和晚上都安排了背诵任务，每个part的单词的背诵时间都会有具体安排。
（点击查看原图）
二、推荐用书
晓艳老师并没有指定具体的单词书，下面我们使用之前统计中呼声最高的《红宝书》为例，来讲解这个背单词方法。
（图片来源于网络）
三、背诵周期
大家可以根据自己的时间自由调整。暑期时间较为充沛，建议大家适当将周期拉长，减少每日背单词的任务量，尽量避免力不从心。
假设我们要背诵《红宝书》中必考词的内容，必考词一共26个单元，每个单元大约70个单词。我们可以一天进行一个单元，26天即可把所有必考词背到，26+7天（即33天）就可以完成一个艾宾浩斯曲线的背诵周期。关于总天数的问题，我们下文会继续分析到，请大家耐心阅读哦。
四、背诵方法
以下背诵方法都将基于“每日1个单元背诵《红宝书》必考词部分”进行讲解，举例用书为《红宝书》精缩版。另外，一定要自备草稿本，背诵不是光用嘴念，是要边背边写的。注：必考词一共26个单元，每个单元大约70个单词。
1、背前准备
时间：每晚睡前。
每晚睡前打开红宝书，翻到自己第二天要背诵的单元，通看一遍要背的单词，划去自己一眼就认识、会拼写、确保非常熟悉的单词，不列入次日背诵计划。
（图片源自红宝书）
2、开始背诵
时间：每日早上。
大家要起早一点，因为背单词是比较耗时间的，建议每天早上7点钟之前开始背，尽量不要耽误早上其他科目的复习计划哦。假设我们7点钟开始背：
①第一个5分钟：计时开始，我们开始背单词，要求单词当时能记住就继续下一个单词，也就是草稿纸上能当即默写，即可继续往下背，7：05时间一到，即可停止。一般情况下，同学们在五分钟里可以按此标准背下20-30个单词。
②第一次重复：把第一个5分钟里背的单词从头到尾背一遍，大概耗时3分钟，7：08背完停止。
③第二个5分钟：参考步骤①继续往后背，7：13即停。
④第二次重复：把第二个5分钟里背的单词从头到尾背一遍，大概耗时3分钟，7：16背完停止。
......
循环以上步骤，算上一些空档时间，大概30分钟就可以过完一个单元。
⑤整体复盘：这个时候把今天早上背的所有单词通背一遍，不需要像背新单词一样5分钟一组重复背。
3、时间安排汇总
综上所述，早上7：00开始背的Unit1新单词，它的背诵和复盘时间点如下：
①新单词背完的当日晚上19：00左右；
②新单词背完的次日晚上；
③新单词背完第四日晚上；
④新单词背完第八日早上。
这样的话，当我们背unit1的单词的时间安排如下：
（点击查看原图）
如果加上第二天的Unit2，单词的背诵安排如下：
（点击查看原图）
这个时候，规律就很明显了，通过这个规律，就可以做出全部周期的规划了：
（点击查看原图）
可以看出，背诵任务从第4天就开始变重了；第8天至第26天，任务量一直维持在最高的水平。所以同学们一定要适量制定每日新背诵单词的量，首先要保证背诵的质量，不要太追求快速背完，会导致自己力不从心，甚至想要放弃；然后就是一定要坚持住，每一天的任务都要按时完成，中途打乱计划，效果可能不会太好。
五、常见问题
那么教程部分就到这里了，学长在结尾回答大家几个可能会出现的问题：
Q:怎么知道自己每天能背多少个单词呢？
A:建议大家先找出任意一个单元的单词，划去自己认识的单词，计时5分钟，开始背单词，单词能在草稿纸上当即默写就继续下一个单词，看看这5分钟能记住多少单词，以这个量乘以4或5，就得到了你每天能背下的新单词的数量。
Q:每天大概要背多久呢？
A:背诵新单词大约30分钟，每单元复盘大约20分钟，结合当天表格早晚的任务量即可计算出来。（注：这里的“每单元”指的是你给自己每天规定的任务量）
（点击查看原图）
例如：上图中第1天共1个背诵新单词任务，2个复盘任务，即全天约70分钟，第2天共1个背诵新单词任务，3个复盘任务，即全天约90分钟。
Q:计划中断怎么办？
A:最好的办法就是当天找时间加个班，把这个“干扰”降到最小；实在不行就把计划全部延后一天，计划表不用修改，只是第二天再进行今天的任务。但总体效果可能会打折扣，以后需要注意规避；如果经常“请假”的话，建议减少每日任务量，重新做规划。
好啦，今天的单词背诵方法就给大家介绍到这里啦，大家可以按照自己的单词书和个人能力制定类似的计划表，也欢迎大家每日来评论区打卡哦！
原创不易，希望对你有帮助
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