>>这是2022年的第10篇推送<<
你的抖音只推送搞笑视频吗，跟我来驯化抖音，秒变生产力。
刷抖音堪称杀时间利器，一个不小心半个小时就过去了。所谓刷短视频一时爽，一直刷一直爽。当然，这是不行的。短视频对大脑的刺激，会带来多巴胺”过渡消耗，最好的办法是远离短视频。非要刷抖音，就定个闹钟，控制使用时长。
如何让抖音成为学习工具
首先我们来了解一下抖音的推送机制：我们在视频页面停留的时长、点赞、留言或者长按点选不喜欢，都会影响到系统对我们的后续视频推送。假如我们对一个萌宠视频点了赞，后续会刷到多个类似的视频。我们可以利用这个基于用户喜好的机制来驯化你的抖音，变成学习工具。
抖音并不是只有唱歌跳舞，也有不少知识博主入驻。关注知识博主，大刀阔斧的砍掉不喜欢的那些推送，对你喜欢的知识推送点赞，很快你的抖音就会推送更多知识博主的视频了。
抖音还是很好的一个搜索平台。比如当你需要制作新年贺卡，或者PPT制作教程，一搜就能出现很多相关视频。（抖音上也有不少“伪老师”，要擦亮眼睛。）
推荐一些知识博主
科普类的博主，我心中的第一名是无敌小亮，主要科普网络热门生物鉴定，花鸟虫鱼等。
安森垚，他主要侧重于讲地理、历史和语言文字。语速极快，幸亏他口齿清晰且配有字幕。
历史类博主：推荐河森堡，他在《一席》这个栏目上的人类学演讲视频《进击的智人》，我给同学们看过，同学们都很喜欢。
物理类博主：周思益，弦论世界，看她的履历就知道她有多厉害了。如果不是基于网络，我们在现实中也很少接触这方面的知识。
英语类博主：喜欢英音的，关注哈佛雪梨（不要只搜索雪梨，抖音上还有个教英语的雪梨老师)。
坤叔，也说的是英音，常介绍一些语言学知识。
油百万是英音美英都能说，还会串一些上海话。
美音的话，去看孙志立老师，只听声音绝对以为是native speaker在说英语。
Scott也很有趣，抖音上最早讲在火车、汽车里是用in还是on就是他，后来全网都在抄他的文案，也是很无奈了。
陈老丝，他的抖音就是戏精的日常，也有英文干货。
啊sai在纽约，她是在美国公立学校教书的老师，会分享一些她在美国工作的事。
石头哥，他是CGTN中国国际电视台的主持人。
外教英语博主，我推荐小克里，剑桥大学中文系毕业，也有中国高校的工作经历。
抖音上的外教“伪老师”也多，有些教的是错的，不能盲目相信外教。
知识大V很多，我根据我的喜好列了一些，没有罗列完，也罗列不完。如果你关注了大V，系统也会陆续推送更多的知识博主了，根据你的喜好再调整吧。
APP是为人服务的，不是让人成为APP的奴隶。你要做的是：控制使用时长，利用抖音推送机制，驯化你的抖音，让碎片时间发挥作用。
祝你度过一个有意义的寒假。
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