2023年已接近尾声，看了18个月的直播，我觉得自己这次也有必要交一份年终总结了。
所以，就谈谈我们看过的那53场名人访谈吧。
01、2022年6月14日，董宇辉对话“裸辞”优秀县委书记陈行甲。
书籍《陈行甲:人生笔记》
这一次访谈我没有看到，是搜索来的，这一次陈行甲老师肯定了董宇辉他们助农这件事做得非常对。
他说:“我的山水很美，但是我孤独地美着，外面的人不知道，我的东西很好，但是我寂寞地好着。”
卖不出去或者说卖不到好价钱，所以要让农民和市场产生直接的连接。
他肯定了宇辉现在做的事情是能帮到大家的，一步一步，一点一滴去做。
宇辉说:“明白，不积跬步无以至千里。其实有些话你在自己心里大概琢磨过千百遍了，但是你当面问别人一遍，得到肯定的答案之后，你内心会更加坚定。”
02、2022年7月10日，董宇辉对话作家岳南。
书籍:《南渡北归》、《岳南大中华史》
这也是我错过的访谈，据网友们统计，他5分钟7000套《南渡北归》售罄。
我看到他这样介绍《岳南大中华史》:
我从一个巨大的历史的画面里摘出了一些闪耀时刻，就像那天给大家推荐那本《人类群星闪耀时》一样。
我只举了特别重要的例子，然后用一根儿线把它们串了起来，我不可能用一本儿书完整的给你展现这片土地上几十年、几十万年人们所有的文明。
我去给你挑一些重要的时刻让人们通过一次次的考古发现，理解背后我们源远流长的文明，以及一种文化自信。
03、2022年7月29日，董宇辉对话喜剧大师陈佩斯父子。
主题:畅谈喜剧和人生，展现文化艺术。
在这一次，董宇辉说:“职业并无贵贱，快乐却有高低，你看一场戏，你看一本书的快乐，比你与别人喝酒、吹牛的快乐来的要持久一些。
曾经在课堂上给孩子们讲课那算丰富灵魂，现在给大家推荐好的农产品，丰富大家的餐桌也是好事一件。”
不过，我们不是来买菜的，我们是来为知识付费的。
04、2022年7月30日，俞敏洪、董宇辉对谈商业咨询顾问刘润
书籍:《底层逻辑》
当时，刘润先生问了宇辉一个问题:我们现在助农是一件特别积德、特别有价值的事情，未来还会做什么事情来帮助他们？
宇辉说了一段话被大家称为满分回答，主要有三点:
第一，得天独厚者，需替天行道，农民贡献很大，但收获却不多，所以扶农助农是一件得人心的事情。
第二，必须意识到这个事情不是一天的事情，在这个过程中挨了打、受了骂要立正。你的初心要经得起考验。
第三，我觉得我很幸运，幸运在新东方过去这么多年教出来的学生他们愿意信任我，幸运在这里的曾经的家长认同这些奋斗的年轻人，幸运在俞老师这么多年全国各地的演讲，包括他影响过的人，他捐的那些课桌椅，给我们留下了一个很好的一个起点。
05、2022年8月11日，俞敏洪、董宇辉对话演员及慈善校长古天乐。
电影:《明日战记》。
古天乐说:“之所以把电影名字取为明日战记，是因为希望明天会更好，希望美好的事情在未来发生。”
宇辉总结时说:“我们今晚才知道一个机甲电影背后要有那么多的付出和准备。
我们想通过电影让孩子知道星球才是唯一的，要珍惜环境，空气要干净，水要干净，要不然挣再多钱都是死路一条。
就像电影中的主角叫重生和泰来一样，其实绝境不是困境，绝境是心境。
我们希望美好的事情永远会发生，希望自己的力量得到延伸，希望未来不管世界怎样变化，都能坚定地保护好自己爱的人。
06、2022年8月14日，俞敏洪、董宇辉对话经济学家薛兆丰
书籍《薛兆丰经济学讲义》
宇辉说:“我看到这本书的第一反应是震撼，因为很多是反常识的，我们原以为的东西和现实是有非常大的差别的，我们年轻人怎么去调整这种逆差？”
举个例子，是薛老师提出:全国的廉租房不要有厕所。
当时被骂的不轻，但细想是有道理的，如果廉租房设计得过于舒服就轮不到穷人了，一是价格高，第二有富人会来抢占便宜。
如果没有厕所，富人大概嫌不方便居住，就不来抢了，价格也可以低一点，更符合廉租房面对的群体。
薛老师说:“换位思考，如果你觉得他挣钱容易，你来试试。如果你觉得管理容易，那你来管理。”
宇辉说:“引导大家通过经济原理去看清生活中的事情，本身就是在拓宽自己的知识边界，就像动物进化会带来痛苦一样，人接受更多的信息和知识，打破原有思考结构你也会不舒服，但那个东西就叫成长。”
07、2022年8月16日，俞敏洪、董宇辉对话茅盾文学奖获得者梁晓声。
书籍:《人世间》。
关于这一次访谈，我们印象最深刻的可能就是梁老师那句感叹:“亲爱的同志，你到底读了多少书啊？”
甚至访谈完毕起身走了之后又返回来抱了抱宇辉，表示对他的喜欢和欣赏。
同样，宇辉的这段总结，希望你也能记住:
我特别期待屏幕前的朋友们，大家能够在繁忙，有时候甚至有一些劳累、痛苦，可能有一些压抑，平凡，甚至有一些卑微的人生中能找到属于自己的价值，找到属于一个普通人的快乐。
梁老师的作品始终是在记录那些如我们一样普通人的努力、挣扎，但是内心又保持着那样的赤诚、善良、可爱、宽容、坚定和温情。
我们希望每一个人在生活中都会被不断的提醒:
提醒你，你原本可以做的更好，
提醒你，原本可以发现生活中那些被你忽略掉的细碎的那些美好，
提醒你，你完全有理由去选择做一个自己想成为的人。
提醒你，任何时代都不完美，不要去抱怨环境，而是去做一个怎么样的自己！
08、2022年8月21日，董宇辉对话茅盾文学奖获得者,作家麦家
书籍:《人生海海》
董老师和麦家老师对话中,麦家老师开始也比较拘谨，双臂环抱，他说:“我笨嘴笨舌，不想让更多人认识,其实我是想藏在家里的。”
董老师说:“大家喜欢真实的你，当一个孩子看到如此知名又名声在外又著书立作的作家，他也可以是一个不善言谈，甚至觉得自己内向,甚至有些敏感的人之后。
我们有理由相信:会让镜头前更多的朋友放心,你大可以不必完美,你大可以不必面面俱到，你只要有自己擅长的事情,并在生活中，通过这件事情怡然自得。
麦家老师说:“你这个口才真的是太好了，不是不学无术的那种，你一定读了大量的书，还能表达出来，你这种就是我心中的大英雄。”
09、2022年8月24日，俞敏洪、董宇辉对话国漫电影导演赵霁
电影:《新神榜杨戬》
宇辉说:我们希望科技，希望经济，希望教育，希望文化，甚至具体到比如动漫，比如说前几天的机甲，比如传统的皮影和剪纸这些东西都能够持久的焕发生命力。
我们清楚地知道大浪淘沙之后，有的东西可能会变得受众越来越少，但我们也坚定的会选择做正确的事情，就是讲好这片土地上的故事。
希望有一天我们的孩子走在放学的路上讲到的都是洛神赋，都是敦煌，都是石窟里的壁画，都是汉代的宫灯……
什么时候是国产动画发展好的时候？就是世界人都开始看中国动画。
10、2022年8月24日，俞敏洪、董宇辉对话长江商学院张晓萌
书籍:《韧性》
宇辉这天有非常多的小金句，比如:高考三年准备不好，给你三十年都准备不好。想只有困难，做才有答案。先起跑再调整呼吸，先起飞再调整姿势。
张晓萌老师告诉我们想躺平的时候，要行动起来，把目标分解，通过持续性的小赢，等他们发生的时候命运的齿轮就会转动起来。
积小赢为大胜。
11、2022年9月7日，董宇辉对话青年作家六神磊磊
书籍:《唐诗寒武纪》
六神磊磊说:“不管是谁走到唐诗里，唐诗都微笑着告诉你，你是对的。”
你事业很好，为大家尊重，唐诗说“满堂花醉三千客，一剑霜寒十四州”。
你想躺平，唐诗说“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。”
宇辉说:“每一个人在唐诗中其实都能找到自己。”
六神磊磊说:“唐诗从不告诉你什么是正确的，用你自己的方式就是正确的。”
董老师夸赞六神鲜嫩，六神说:“鲜嫩不鲜嫩的，我可没你“野生丈母娘”多。
董老师说:“”野生丈母娘”其实是价值观相同、经历相似的一群人,有的甚至和我是同龄人,他们戏谑地称自己为“野生丈母娘”表达对我们助农、扶农这件事的支持,和对我们倡导读书这件事的认同。
12、2022年9月8日，董宇辉对话青年作家刘大铭
书籍:《命运之上》
刘大铭，他因基因突变，先后经历9次骨折，11次手术。
他毕业曼彻斯特大学心理学专业，是中国首位坐在轮椅上，在世界五十强大学取得学士学位的留学生。
他用“自强、坚韧、可能性”这几个来形容自己，希望他的经历能给大家带来一些鼓励。
这次访谈结束之后，宇辉呼吁大家关注这些特殊群体，给他们以方便:把他们当作正常人去做朋友，但是要在生活上帮助他们。
第二，接纳自己，停止对自己挑毛病，一个人自由的前提是不再对自己感到羞愧。
第三，培养孩子的兴趣和习惯，兴趣就等于专注力。
最后，他说:“对未来最大的慷慨就是把一切都献给现在。”
13、2022年9月14日，俞敏洪、董宇辉对话高级智库专家王志纲
书籍:《大国大民》
王志刚老师送给青年人三句话:第一，做自己感兴趣的事，第二做自己有感觉的事，第三持之以恒做好这个事。最后成功是顺带的结果，不成功问心无愧。
宇辉总结时说到的一点我印象深刻:小道理服从大道理，你懂得很多道理依然过不好这一生，是因为你想把每件事都做好，人生没有尽善尽美的事。
所以，小道理服从大道理，只要方向是对的，过程中慢一些或者摇摆一些都没有关系。
14、2022年9月16日，董宇辉对话新东方CEO周成刚
书籍:《不负我心》
哎呀，这一场现在想起来真是头疼，从傍晚7点谈到凌晨12点多，我睡觉醒来还在谈，熬鹰呀！
其他的印象就是谈一谈俞老师的过往，比如俞老师抠门，每次团建都是爬山加路边摊。
有一次直接吃的大家拉肚子的拉肚子，住院的住院，于是开玩笑说“差点被团灭。”
周老师能在新东方待40年，从这一次访谈我能体会到的就是宇辉反复提到的那句“长期拼体力”呀，太能扛了。
这一次，我们主要就是听八卦了，周老师可是一战成名呀，提起来就让我们瑟瑟发抖。
15、2022年9月20日，董宇辉对话樊登读书樊登
书籍:《樊登讲论语》
樊登老师的曾是央视主持人，后来又创立了樊登读书，语言表达能力很强，语速也很快。宇辉说自己也是他的会员。
这一次樊登老师讲的多一些，大都是关于论语，我讲一个具体例子吧。
比如和家人沟通技巧，举例他和爱人，当时她爱人在创业，事多，就问他怎么弄？
他说:“这个你要……那个你要……。”
爱人生气了:“你这是站着说话不腰疼，你们公司有钱，我们公司没钱，你瞧不起人……”
宇辉笑着说:“那你给她点钱。”
樊登老师说:“给她钱，她更骂你。”
最后樊登老师:“对不起，我重说，然后我就问你的目标是什么？”
宇辉在旁一听哈哈大笑:“这充分说明嫂子还是比较理性的，不然就是你又开始用你那一套来教我了是吧？”
樊登老师说他屡试不爽，好使，问完目标，就问现实，再问你打算怎么办？然后爱人说:“你早这样不就好了吗？”
还有一个沟通技巧就是:“问答赞。”就是你问对方一个问题，他回答了，你一定要赞一下。
16、2022年9月30日，董宇辉对话著名主持人倪萍
书籍:《姥姥语录》
倪萍老师大家都熟悉，主持春晚那么多年了。
我印象深刻一个片段是在讲到自己的姥姥时，宇辉忍不住眼含泪光，说自己不好，当时没有帮到她。
另外一个就是倪萍老师说宇辉:“我觉得这个孩子心里装着很大很大的世界。”
倪萍老师还说:“我有一个预感，宇辉一定会找到一个好媳妇的，因为他是一个具有性格魅力的男孩。”
最后宇辉说:“我们在讲到老人的时候，大家都很容易共情，家有一老，如有一宝。老人在的时候，事事都有一杆秤。老人是家里的一盏灯，不管走多远的游子都会想要再回到故乡。希望天下所有的老人都能平安、健康、长寿、快乐。
17、2022年11月6日，董宇辉对话作家毕淑敏
书籍:《面对炎凉微笑》、《幸福三部曲》
我在初中的时候读过毕淑敏老师的一篇文章《孝心无价》，里面有一句话我特别喜欢:
“有些事情我们年轻的时候无法懂得，但当我们懂得的时候已不再年轻”。
没想到能见到她本人，她平静，温婉，有一种历经世事的平和，原来是这样的人写出的那些温情又透彻的文字。
宇辉的总结里有一句话我印象深刻:“感性才是人性，那些大喜大悲的人是被命运挑选出来的。”我觉得这说的大概就是宇辉吧。
另外一句就是:人群中的孤独最为致命，所以请务必找到与你志同道合、琴瑟和鸣的人，可以高山流水遇知音，也可以是蓦然回首找爱情。请记住你这一生的第一使命是让自己幸福。
18、2022年11月8日，董宇辉对话作家、教育家易中天
书籍:《曹操》
易中天老师讲过百家讲坛名声在外，这一次自己带着自己写的《曹操》来的。
这本书我拍了也看完了，看书时有一种强烈的想法就是书里配有地图就好了，因为涉及到几个地方，像我这种历史、地理知识不过关的总想不出来到底发生在哪？
关于这次访谈记得最深刻的是俞老师说:“我们有个规矩书卖完了就得下去。”
宇辉拉着易老师:“刚才咱俩戳那一下是什么结局？”
易老师:“你俩一个让我走，一个不让走，我听谁的？”
俞老师:“听宇辉的。”
宇辉:“我听俞老师的，俞老师说听我的，那就听俞老师的。”
哎呀，这句话给我绕的，要不别人喜欢和聪明人聊天呢，要是我半天都反应不过来，这到底是听了谁的。
19、2022年11月9日，董宇辉对话歌剧家田浩江
书籍:《角斗场的图兰朵》
我觉歌剧是一种高雅的艺术，自己真是五音不全一窍不通，能记住的是田老师对自己的爱人非常尊敬，而且很自豪地多次把她请到镜头前。
宇辉在推荐这本书时说:“年轻人的美好就在于一切都有可能，就像在等待岁月给你逐渐展开像画卷一样。”
有孩子的家长，可以把这本书作为一个钥匙，他可能只是回到家里，在这本书后面扫了一下二维码，听了一下田老师所唱的歌曲。
听到了浑厚的声音，给人带来情绪上无比复杂又强烈的震撼，之后突然意识到:
其实人的艺术截止到目前为止已经完全表达人的每一种情感，也不一定非得是动画片儿，也不一定非得是游戏，也不一定非得是其他的那些东西。
艺术既然能够存在于现在，它一定是丰富人的内心的。这就是孔子所说的“以乐治心。”
20、2022年11月10日，董宇辉对话作家蔡崇达
书籍:《命运》、《皮囊》
关于这一场访谈我印象最深刻的是宇辉关于城市和故乡的那一段讲话，他说:
我们在外的生活总是像一场逃亡，能将就就将就，能委屈就委屈，报喜不报忧，然后到了过年的时候一定要抢到一张回家的票。
城市容不下肉身，农村又容不下灵魂，你到了农村渴望远方，到了城市又渴望家乡，所以人很痛苦。
最后你既回不去家，也到不了远方，我觉得这会成为整个我们这一代人精神里一个焦灼的点。
远方是理想，故乡是责任，在中间疯狂撕扯的才是我们自己。
21、2022年11月26日，东方小孙、董宇辉茅盾文学奖获得者阿来
书籍:《尘埃落定》
我很喜欢《尘埃落定》的书名，所以拍了书回来看，印象最深刻的就是土司的傻儿子赢得了人心、赢得了美人的那一段，我觉得可能古人说大智如愚是对的。
宇辉读完的感受:第一，记恨是这世间最无趣的事，因为你恨的人伤不了你的心，只有你爱的人才能伤你的心。
第二，所谓的聪明人就是大事小事都要赢，结果却满盘皆输的人。
第三，我们让孩子读历史，并不是让孩子去钻营和理解人成功和失败背后的本本质原因，总结出一个成功公式。
而是让他看无数人的相遇和别离，无数个家庭的获得和失去，无数种爱恨情仇之后，让孩子理解，人之所以成为人，没有单纯的善，也不会有单纯的恶，没有绝对的正，也没有绝对的邪。
我们在充分了解人性，洞察了人性中最本身的东西之后，提醒自己怎么样过好这一生。
22、2022年11月27日，俞敏洪、董宇辉对话作家马伯庸
书籍:《大医》、《长安的荔枝》
马伯庸老师《长安的荔枝》我也看了，印象深刻就是那个主人公数学特别好，他一身只擅长数字，最后是数字救了他。
那一刻我顿悟了“安身立命的本事”的含义，真的能救命呀。
关于这次访谈记得最深的是他们共同提倡大家平时多写多记点东西。
马老师说当时查资料的时候就想:“杜甫呀，你好歹多写点呀。”
宇辉说:“现在我们习以为常的生活，五十年后可能就是别人了解这个时代的第一手资料。”
我想:“若干年后我的账号如果还在，也是别人了解董宇辉老师的参考资料。”
23、2022年12月18日，董宇辉对话诗人、作家余世存
书籍:《余世存给孩子的时间之书》
这一次最大的收获就是正确的时间做正确的事，活在当下。
宇辉说:“只要生活给我们方向，其实我们从来都走得很坚定。”
你把一年给我划成了24个节气之后，我就知道我在对的时间做对的事情，好雨知时节，当春乃发生。
人生做什么事情，也要有一个节奏感，多余的焦虑没用，在真正的运气到来之前好好生活，积累知识。
24、2022年12月23日，东方小孙、董宇辉对话清华大学教授、茅盾文学奖获得者格非
格非老师太健谈了，而且有深度，真是有幸竟然能看到清华大学教授讲课。
他说作家的使命是提出问题，不是回答问题，提出一个属于时代的问题。
不过，这次我印象最深刻还是宇辉提到的:有人说毁掉一个作家最好的方式就是把他文章写进课本。
因为一旦是必读书目，就没有人喜欢读了，所以有人说把鲁迅先生的作品从书里拿出来我觉得是对的。
另一个就是宇辉说:“阅读是一所随身携带的避难所。”
备注:这是2022年的访谈片段集锦，篇幅有限，2023年部分的访谈在明日分享。
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