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听到月见草这个名字，女人们的第一反应就是改善痛经的良方，可以告别生无可恋的那几天，但当问到除了这个功效外，你还知道有哪些吗？肯定大家都不是很了解吧！那么澳纽君来给大家普及下~
情绪暴躁
痘痘不停爆发
经期痛到卷成一团
月经综合症
更年期不适
内分泌失调
皮肤欠佳
直到遇见了澳佳宝月见草油
女性一生好闺蜜，身体月来月轻松~
澳纽君相信大家都怀疑，真的有这么好？不会是有药物成分，有副作用在的吧~~
那么我们先来了解了解澳佳宝月见草的产品信息
基本介绍
【产品名称】Blackmores Nutritional Oil Evening Primrose Oil澳佳宝月见草油软胶囊
【产地】澳大利亚
【规格】190粒/瓶
【服用周期】4-12个月
【保质期】3年，你可以在条形码下面看到它哦~
【主要成分】月见草油1g（1000mg）维生素E
【服用方法】每日1次，每次1-3粒，随餐服用，也可以剪开胶囊将内容物加入牛奶，果汁或者米粉中食用
【适宜人群】内分泌失调、经前综合症、情绪不稳定、更年期女性、皮肤不佳
【保存方法】存放于30摄氏度以下干燥环境
【注意事项】经期、哺乳期、备孕期等特殊敏感期不建议服用，孕妇请遵医嘱。本品不可以代替药物
啊？！它的成分里只有月见草油！光光补充月见草油就能改善多种症状？难道我们都被骗了？
别着急，慢慢往下看：
Blackmores的这款月见草油胶囊，主要成分中月见草油维生素E，而且每1粒月见草胶囊中都含有1000mg的月见草油，每1mg月见草油中都含有两种的Omega-6脂肪酸（Y-次亚麻油酸和亚麻油酸），这两种必需脂肪酸无法人体自身合成，只能从饮食中摄取。澳佳宝从月见草中提取出的天然Omega-6脂肪酸（Y-次亚麻油酸和亚麻油酸），让这种自然平衡效果有效守护女性健康。
简单来说，其实Blackmores的这款月见草胶囊是用独特而复杂的配方，来补充我们人体自身无法产生两种必需脂肪酸，从而让你的皮肤、心情和头发呈现出最佳状态。
而且经研究发现，月见草有助舒缓经前综合症的症状，如腹胀、乳房压痛、对甜食的渴望、抽筋、情绪波动和烦躁，其中的必需脂肪酸对体内激素的平衡作用是重要原因。
针对症状
再来说说，Blackmores月见草胶囊针对症状~
缓解经前症和痛经，月见草中富含亚麻酸，能够合成前列腺素E1，协助调节女性身体平衡
应对更年期综合症，月见草油可以调节更年期女性体内代谢水平，应对更年期症状
调节血脂，呵护身体健康，月见草具有调节血脂、预防动脉粥样硬化、抗血栓、抗心律失常的作用，还可以辅助减轻体重
皮肤光滑有弹性，月见草的GLA，可缓解皮肤各种症状，使皮肤光滑有弹性。
难怪可以舒缓经前症和痛经烦恼，告别生无可恋的那几天呢~
女人的美，养于内而形于外，内分泌调理好，整个人会由内而外散发一种活力和神采，而这样的好气色是敷多少面膜都换不来的。
月见草的功效
说了那么多，那到底Blackmores月见草胶囊对人体有什么功效呢？
1) 预防心脑血管疾病：富含亚麻油酸，可以促进总胆固醇分解，从而预防心脑血管疾病
2) 缓解乳房肿块：促进女性荷尔蒙的增长，有效抑制脂肪肿块，预防乳腺癌
3) 告别“姨妈”烦恼：月见草有助舒缓经前综合症，如腹胀，乳房胀痛，情绪波动和补充必需脂肪酸，平衡体内激素
4) 天然美肌：缺乏必需脂肪酸，会使肌肤水分散失，干燥老化甚至引发炎症，长期服用能补充体能所需脂肪酸，使皮肤水润光泽，更具Q弹活力
5) 其他妙用：直接涂抹，止痒抑制过敏性痘痘
用户评价
口说无凭，澳纽君找了一些用户的使用评价，让我们一起来看一下~
嘻嘻，看来Blackmores这款月见草胶囊效果真心不是吹出来的哦~
澳纽君觉得没啥问题，买一瓶吃吃，预防心脑血管补充必需脂肪酸也是不错的选择哦~
常见疑问
澳纽君整理BM月见草胶囊最常被问答的问题 ，希望能对你有所帮助~
Q:月见草胶囊为什么有一般鱼油的味道？
A：月见草中含有OMEGA-6，与鱼油中OMEGA-3味道相似，所以闻起来有类似鱼油味道哦~~
Q：月见草男生可以吃吗？
A：男生可以吃，必需脂肪酸是人体都需补充的。由于月见草油对于调节体内雌激素及改善经期综合症的用处多些，为此产生了只适合女生吃的误区。
Q：为什么吃了月见草经期推迟？
A：月经推迟 原因有很多，比如妇科炎症、情绪波动、环境改变、疲劳过度、精神压力大等，建议生活方面要有规律，多注意休息，保持愉悦心情。调节内分泌需要一个过程，建议你坚持服用，观察调理效果，或者停用待月经正常来了以后再做一个完整的调理计划。
Q：为什么月见草吃了之后起痘痘？
A：月见草在调节内分泌的同时会促使体内排毒，所以部分人群会产生痘痘的情况，建议前两周一天服用1粒，让身体有适应过程，同时注意多喝水，饮食清淡。
最后呢，澳纽君还是要提一下注意事项：
首次打开如发现包装破损，请勿食用，食用如服用后有不良反应，请停止食用并咨询专业人士，孕妇、哺乳期妇女、疾病患者食用前请咨询医生。月见草胶囊补充人体必需脂肪酸不应该取代一个均衡的饮食。本产品源自澳大利亚天然有机基地，水质纯净，无污染，采用高端冷榨技术萃取月见草油精华，包装有效成分的活性，特别添加天然维生素E，避免不饱和脂肪酸被破坏。
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