都说"一白遮百丑"，这个审美在亚洲人身上绝对适用！！！西方人喜欢古铜色，但中国人还是白了好看，西方人的雀斑是可爱，中国人可不这么认为。
今天给大家总结下澳洲市面上畅销的美白保健品（口服），因为相比之下口服保健品治本，不挑人，任何肌肤都适用。
无论是片剂还是液体，当然液体超级有名，swisse的液体胶原蛋白应该算是全球最畅销最知名的胶原蛋白液体了。原理是让你自身产生胶原蛋白，使得皮肤、头发、指甲都变的很好。
这个效果绝对是有的，液体蛮好喝的，酸酸甜甜惹人爱。但它的美白功效不是源自于胶原蛋白，而是其中的维生素C。
葡萄籽、花青素、月光宝盒，都是这一类的。
葡萄籽是敏感肌肤美白的优选，在抗敏的同时还能美白，抗氧化延缓衰老。它是美白美容的传统保健品了。
葡萄籽是敏感肌肤美白的优选，在抗敏的同时还能美白，抗氧化延缓衰老。它是美白美容的传统保健品了。
秒杀日本美白丸的"unichi玫瑰果"，反馈极好，搭配同系列高含量的丹拿葡萄籽更是好评如潮。
玫瑰果的功能很简单：直接美白！淡斑祛疤～因为玫瑰果是水果中的“维c之王”！unichi的玫瑰果胶囊不仅含玫瑰果，还含维C，胶原蛋白，维E等，全是有美白功效的成分。
仔细看很多的美白产品里都含有维C，
其实简简单单的高含量维C就能美白。
而且它还能增强抵抗力，
维护毛细血管健康。
孕妇,哺乳期能不能服用?
胶原蛋白：推荐孕妇服用（还能丰胸、帮助子宫恢复弹性）
葡萄籽：没有明确禁止，建议孕妇哺乳期不要选择太高含量的。选Healthy Care和Swisse的就好。
玫瑰果：没有明确禁止。
维生素C：孕妇哺乳妈妈放心服用，不要过剂量就好（每日1000mg）。维C泡腾片都是ok的。
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