🔥【澳洲燕麦片】
团购秒杀：39.9/2罐
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巨无霸！2大罐4斤重仅需💰39.9包邮！掉秤神器来喽❗❗❗减脂期教练都推荐的燕麦片👍 不止可以开水泡着吃还可以做成燕麦粥，推荐几款爱吃的燕麦粥给大家！饱腹感真的超级足！ 一款大盆友小盆友都可以随着爱好搭配的纯麦片🍲家里或工作的地方都可以备上一罐！
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今天 发布
跟团中645天13小时56分42秒后结束
必买的新品好物！！！
我强烈安利给大家一款来自序木堂的澳洲纯燕麦片桶装。
它可是让我狂甩冬日囤积的十斤肥膘
同时还满足我全方面营养需求，
让我又瘦又健康的神仙宝贝！！
速成美味低卡，不节食的快乐！0糖低卡好吃
真的巨大一桶，拿到我都惊呆了🤣
一桶有1公斤！！ 打开很香，很纯的燕麦！
真正要减肥，做到营养餐的，请买这种麦片！
💁想减肥但是只运动的话
容易遇到瓶颈期，所以怎么越吃越瘦就很关键，
而我推荐给大家这款“序木堂澳洲燕麦片”的原因
从以下3个方面给大家讲讲✅
1.口味
我也是听朋友推荐后
尝试了这款既能营养饱腹又
能补充膳食纤维的序木堂澳洲燕麦片。
不得不说，这款麦片简直是人间绝绝子啦！
粗粮我也吃不过不少，但是我从未吃过如此糯叽叽的燕麦‼️
自己加点水果口感更佳哦~~
💖每颗燕麦都很宽，
看起来就像雪花一样，
越是这种大片的麦片，
口感越好，而且越泡越香。
像我平时就喜欢把麦片和牛奶，
坚果混合在一起，
顿时就可以闻到一股淡淡的混合牛奶的谷物香味
用勺子舀一口放进嘴里，
牙齿上下那么一咬😜
软糯糯的麦片香味就在我的口腔四溢，
果然大片的燕麦才能秒杀掉
市面上那些普通的麦片渣渣啊！
完完全全就是不同的体验感
2.减脂
而且我发现每天就喝普通的一杯燕麦后，
饱腹感UP🎉又完全没有多余的甜腻，
喝完之后肠胃也感觉特别舒适，
💋里面的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，
喝完一杯后运动一下午也不会感到饥饿，
由于这款燕麦本身是低脂低卡粗粮，多吃点也不怕胖。
就这样我自己在坚持吃这款燕麦
和进行常规的塑形运动一段时间后，
我发现自己狂甩10斤肥肉，
现在的我不仅轻轻松松穿起s的裤子，
实现了穿衣自由了，敲敲在夏天惊艳了所有人
当然这款麦片除了好吃营养外
它还超级健康，每一刻燕麦片都源自无污染不施肥无农药的天然条件下自然生长而得。
更是采用先进的生产技术，保留了全谷物的营养口感！！
💕说真的一方水土养一方人
适合我们自己体质的才是真的好！
我打算多屯点它家的麦片
为我们全家人的健康大业增砖加瓦
燕麦能降胆固醇和血脂
朴实的包装，是健康的低调✨
配料只有燕麦！真正的健康无添加👍🏻
加牛奶🥛是我最爱的吃法
方便又美味，燕麦吸满了牛奶
糯糯的，嚼起来又很有劲道
还可以加些坚果🌰美味健康早餐get
不同于米面这些精细粮食
燕麦片作为粗粮，保留了胚芽、麸皮、胚乳
这些是谷物的营养价值所在
含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等。
㊙️麦片不要只会开水泡啦！
这样煮软糯可口！10分钟就能搞定！
喝上这么一口热乎！简直太快乐！
省去1~2小时熬粥的时间！！一定要去试试啦~
🔆皮蛋生菜燕麦粥
▫️食材：皮蛋、生菜、麦片
🔆火腿鸡蛋燕麦粥
▫️食材：火腿、鸡蛋、生菜、麦片
🔆虾仁杂蔬燕麦粥
▫️食材：虾仁、三色时蔬、麦片
🔆玉米牛奶燕麦粥
▫️食材：玉米、牛奶、麦片
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⚠️划重点不翻车‼️
1⃣️喜欢稀一点的多放水，全程小火搅拌防粘
2⃣️根据自己口味增减糖和盐调味
3⃣️玉米和青豆需要10分钟煮熟，可提前焯熟
粗粮麦片鸡蛋饼💯
试一下好惊艳！！
满满膳食纤维，奶香十足！
吃一块管饱一早上👏🏻做法超简单~
🌟食材：
2个鸡蛋、无糖燕麦片100g、牛奶30ml、代糖1勺
👉🏻所有食材打在碗里拌匀，等5分钟麦片吸水会涨开
👉🏻平底锅刷少许油煎至定型，翻面煎至两面金黄出锅
只要搅一搅～10分钟搞定！很适合上班族～
无面粉⚠️粗粮高纤维➕高蛋白💯
满嘴的奶香味啊！！低卡饱腹感还巨强～
㊙️还能捏成小块
空气炸锅180℃烤10分钟就是燕麦饼干啦🤣
当下午茶抗饿还解馋～答应我减脂期的姐妹一定要试试！！
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