澳洲超市淀粉肠

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在澳洲待了那么久

大家有没有遇到一种情况

就是不会逛超市!

每次看到老外们心满意足的

抱着一堆好东西出超市

你是不是都在纳闷他们到底买了啥!



为了让你不再迷茫

星尚君为大家

邀请了小红书博主们

 分享超市隐藏菜单!


诚意推荐!

下一次千万不要错过 !

(吃那么多又要长肉了..)


超级下饭的红烧小羊腿

来源:小红书博主简语食记


小红书博主简语食记,分享了Coles的宝藏食材。来看看她的笔记吧⬇️。


澳洲的冬天吃羊肉就对啦😉😉,这样做出来的红烧小羊腿。真的是太好吃了。

来源:小红书博主简语食记


羊肉不腥不膻,味道浓郁胡萝卜和腐竹,软糯香甜,撒上一把香菜搭配米饭一起,再用汤汁泡饭,真的是太香了。


喜欢吃羊肉的朋友们,千万不要错过这道美食。


来源:小红书博主简语食记


熬制红烧小羊腿用到了糖色,相对于用油炒糖色。


水炒糖色的过程会简单很多,不需要用到锅铲。


来源:小红书博主简语食记


就像这样,用手握住锅柄 慢慢晃动锅身加热 就可以了另外,炒糖色的火不能开的太大全程保持中小火。


来源:小红书博主简语食记

边晃动,边观察气泡颜色的变化,直到糖色转深 并且开始冒烟,就可以关火加入清水,等它冷却之后,份颜色红亮的糖色就做好了。


想要炖出来羊肉色泽红亮,口感香甜糖色一定少不了。


来源:小红书博主简语食记



东北酸菜走一个

来源:小红书博主简语食记


小红书博主简语食记,分享了超好吃的酸菜食谱。快看看她的笔记吧⬇️。


原来我们的腌酸菜,一直藏在澳洲本地超市里,各种牌子都有这款用包菜做的酸菜丝。

来源:小红书博主简语食记


今天本着怀疑的态度做了一份肉沫酸菜红薯粉。

这口感!不就是妥妥的正宗酸菜粉条吗。太好吃了😋有了它,菜单里又可以多几个菜谱了😜😜

来源:小红书博主简语食记


做法揭秘
1、把白菜罐头打开后,把水尽量挤干净,放在一边
2、猪肉碎加米酒,生抽和胡椒粉腌制一会儿
3、红薯粉提前用开水浸泡二十分钟
4、准备一些辅料:干辣椒段,姜丝,蒜末,小米辣和葱花
5、先把猪肉碎炒香,加入姜丝,干辣椒段和花椒粉一起翻炒,再加入米酒生抽和老抽上色入味

来源:小红书博主简语食记


6、加入酸菜丝一起翻炒出香味
7、倒入泡好的粉丝,加入少量水一起翻拌均匀,可以加点生抽入味
8、最后加入蒜末小米辣和葱花翻炒片刻即可

最后可以根据自己的口感加点盐,最后还淋了一点藤椒油,味道绝了。

来源:小红书博主简语食记



炸香肠过嘴瘾了

来源:小红书博主粒粒梨酱

小红书博主粒粒梨酱,分享了澳洲超市的神仙炸香肠。看看她的笔记吧⬇️。


今日分享澳洲超市美食Woolworths和Coles都很常见的香肠。

这款Cocktail Frankfurts除了稍微有点咸,没啥别的缺点了 可以配白米饭配粥就很下饭了 💰3刀可以买一斤,过过嘴瘾可真香。

来源:小红书博主粒粒梨酱

之前总买Primo这个牌子的,这次没注意买的Woolworths自有品牌。

来源:小红书博主粒粒梨酱

用以下方法可以做出学校门口一块钱一串的淀粉火腿肠的口味👇 

1、斜切40度角,转着圈从上往下切

2、不粘锅倒少许一层油,中小火慢慢煎 

3、盛盘撒上孜然粉和辣椒粉就搞定了 - 调料粉是灵hún👻,撒上去的一瞬间,小摊上的味道就出来了

来源:小红书博主粒粒梨酱



Coles牛肉直接封神



来源:小红书博主黄金海岸Surfers亚洲超市


小红书博主黄金海岸Surfers亚洲超市,分享了Coles牛肉的做法看看他的笔记吧⬇️。


Coles这款牛肉直接封神!见到它都给我冲!


见到这款牛肉就给我冲啊我每次都买两包,这样卤汁出来更有肉香 。

来源:小红书博主黄金海岸Surfers亚洲超市


厨房小白也可以!零失误的百搭菜式。

跟华人肉店的牛腱相比,我觉得coles的优势非常明显,就是肉质紧实,卤完能够切出漂亮的花纹。

每周卤一锅酱牛肉放在冰箱里,不知道吃啥的时候拿起它就对了!

来源:小红书博主黄金海岸Surfers亚洲超市


汤面,凉拌牛肉,夹烧饼,怎么吃都好吃。

1、牛肉买回来不要洗!不要洗!不要洗!直接放到大盆里用盐激情按摩,不要怕咸,冷藏腌制大约一天,这样能控血水,不仅更入味还能去掉一些血腥味儿

2、拿出腌制好的牛肉清水简单冲洗,放入凉水,加葱姜料酒,煮至沸腾撇去浮沫,再煮几分钟并拿出牛腱

来源:小红书博主黄金海岸Surfers亚洲超市


3、另起一锅将亚超买的卤料包香料拿出适量

(每次卤两包,是四条牛腱,大约用1/4)包成卤料包,再➕葱、姜、料酒、生抽、老抽、冰糖、麻油、盐、味精,放进牛腱大火煮至沸腾,尝一下咸度,转小火煮大约一小时,关火焖大约半小时即可。

来源:小红书博主黄金海岸Surfers亚洲超市


卤汁捞出葱姜可以放入冷冻反复使用,越卤越香哦!几条tips

1、 coles的金钱腱比较小一条,不要煮太久,不然肉质会散影响口感,划重点如果想切出漂亮的花纹。

最好将牛腱放入冷冻室,等肉变硬一些(不是硬邦邦的),用大点的🔪横着纹路快切。

2、整块牛肉放入冷冻可以储存很久,不知道吃啥的时候随便切上几片煮个面条,加上蔬菜、味霸、油辣子。本干饭人又可以了。

来源:小红书博主黄金海岸Surfers亚洲超市


怎么样?

这些实惠又好用的商品

可是博主呕心沥血无数遍试吃

才得出的结果



为了帮助你在逛超市时

能少一些纠结犹豫

如果你不知道该吃哪种

照着推荐买不会错到哪里去哦~



文章来源:小红书博主

简语食记粒粒梨酱

黄金海岸Surfers亚洲超市


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最后编辑于:2023/4/26 拔丝英语网

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