要说“美白丸”，相信大家都不陌生，以日本的各种美白丸为首，在美容界可谓火爆一时。包括澳洲Unichi玫瑰果胶囊，也有“美白丸”这个称号...
但当时我就说过，其实我是看不上这个叫法的：
↓↓↓
（点击上图，即可查看文章）
我们“吃”东西，就是为了营养和健康，而如果一样口服产品连生产出来的根本目都不是“保健”，仅仅是为了皮肤的一个“色号”，我们更应该给自己一个理由去审视它的“安全性”。所以实话实说，我自己对这样的“美白丸”，并没有太多好感！
今天索性就来给大家扒一扒，
市面上这些火爆一时的“美白丸”，
究竟是怎么让你变白的？
首先，所有的美白产品当中，都少不了VC这个成分，几乎无一例外。
美白的根本就是减少皮肤内黑色素的形成，维生素C可以抑制酪氨酸酶的分泌，而酪氨酸酶是人体内合成黑色素的必须原料，因此，对黑色素有一定抑制作用。维生素C同样是抗氧化剂，也可以抵抗引起皮肤老化和变暗的自由基。而且关于维C的这些作用原理，还是有比较充分的科学研究做支持的。
有些人可能会问了：“那都直接吃VC片不就行了，还吃什么美白丸？”的确，这是个问题！所以，所谓的“美白丸”的生产厂家都会告诉你，除了VC之外，他们的产品中当然还含有其他更加牛X的美白成分，这也是今天我们要重点扒的。
这个“其他成分”有很多，但主要可以归为两种：
“L半胱氨酸”和 “GliSODin”
L半胱氨酸
大家熟知的FANCL美白丸，使用的主要有效成分就是L半胱氨酸。
L半胱氨酸(L-cysteine)，是人体内有助于构建蛋白质的蛋白质氨基酸，是结缔组织中许多重要蛋白的天然结构。
它可以在人肝脏中合成，因此不是必需的氨基酸。L半胱氨酸的缺乏会导致很多疾病，在这种情况下，补充L半胱氨酸因此这种成分的补充可能对人体具有一定的保健功效；例如可以提高抵抗力，保护血管，保护肝脏，抑制炎症等等。除此之外，L半胱氨酸还有一个功效：它是“谷胱甘肽”的合成原料。
这里重点来了，
谷胱甘肽（Glutathione）是什么？
这是一种低分子量硫醇三肽，在维持细胞内氧化还原平衡方面起着重要作用。除了其显着的抗氧化性能之外，这种成分具有一定的“抗黑色素”形成的功效，主要表现在直接抑制酪氨酸酶的活性，以及通过清除自由基间接抑制酪氨酸酶的激活。因此，被广泛应用在各种“美白”产品之中。有些注射“美白针”的主要成分其实就是谷胱甘肽和VC。
但是可惜的是，直接补充谷胱甘肽是否就能增加人体内谷胱甘肽的含量？就能有的美白效果？迄今并没有得到严谨的，充足的临床数据支持。其中最主要的争议在于谷胱甘肽的生物利用度（bioavailability）极低，到目前为止，尚未在人体中发现谷胱甘肽的转运体。在代谢这一步，谷胱甘肽首先要经过一种叫γ- 谷氨酰基转肽酶（GGT）的考验。GGT位于细胞膜表面，而谷胱甘肽在进入细胞前就会被GGT 水解掉。
因此我们可以得出结论：首先我们其实很难通过“补充”的方法增加人体内“谷胱甘肽”的绝对含量，其次Fancl美白丸当中的L半胱氨酸，仅仅是谷胱甘肽在人体内的合成所需的“原料”而已。所以不难理解，如果你体内缺少L半胱氨酸这种氨基酸造成谷胱甘肽缺乏，进而导致肤色偏黑，这时，补充L半胱氨酸也许能帮助谷胱甘肽回复到正常值，因此可能对提亮肤色有一定效果。但相反，如果你体内根本不缺乏L半胱氨酸，那么即便额外补充，也是无效的。所以，以L半胱氨酸为主要成分的美白产品，是否有效，要看每个人的身体情况了。
GliSODin
我们再来看第二种成分：GliSODin，大名鼎鼎的POLA美白丸，使用的就是这种成分：
GliSODin是一种可以促进超氧化物歧化酶SOD的专利成分，GliSODin通过促进超氧化物歧化酶Superoxide Dismutase（SOD）来抵抗氧化应激。
SOD与其他抗氧化剂和维生素具有不同的作用模式，被称为“生命之酶”，在1968年首次发现。它是由身体产生的，是细胞发起防御的第一种抗氧化剂。因此，SOD被认为比普通的抗氧化维生素更强大。 SOD还可以激活人体生产另外两种重要的抗氧化剂，即过氧化氢酶和谷胱甘肽。
所以，我们可以看出，GliSODin除了“抗氧化”，它和“谷胱甘肽”的生成同样有密切的联系。有部分研究表明，当体内SOD缺乏时，谷胱甘肽也随之缺乏，因此，认为SOD是激活促进谷胱甘肽合成的元素之一。
因此，关于美白丸的作用原理，其实我们可以总结为：无论是L半胱氨酸还是GliSODin的使用，最终基本绕不过一个“套路”：就是通过促进“谷胱甘肽”这种成分，来试图对于人体内自然生成的黑色素起到抑制作用，进而达到减淡肤色的效果。
但我之前文章里也说过，黑色素的形成其实是人体的一种“自我保护”机制，可以保护我们的细胞不受外界侵害。皮肤偏黑也好长斑也罢，其实顶多就是“面子”上不好看而已，但是，对于我们的身体健康，却是没有任何危害的（看看非洲人就知道了）。相反，其实缺乏黑色素会带来很多皮肤疾病：例如白化病，白癜风，黑色素瘤，花斑癣，麻风白斑等。所以我认为，虽然L半胱氨酸，GliSODin，谷胱甘肽这些产品都应用在保健品界并且有足够的科学证据表明其“安全性”，但究其作用原理的“根本”，还是在试图“干扰”我们人体自身黑色素的正常形成。
还记得之前为大家介绍的SuperFade祛斑霜吗，就是通过“氢醌”这种酪氨酸酶抑制剂（酪氨酸酶是黑色素合成必须的催化剂），来对皮肤进行“漂白”达到祛斑的目的。但是，大家也应该记得，产品的使用说明和包装上都明确指出：使用产品时一定要抹防晒！为什么？就是因为这个成分会抑制人体自身黑色素的形成，因此，在皮肤表层可能缺失必要的黑色素对抗紫外线时，就有可能引发对细胞核的损伤，进而造成对皮肤更为严重的伤害。
那么，同样被称为“美白丸”的玫瑰果又是靠什么美白的？
首先想说，玫瑰果其实就是玫瑰果，名字白底黑字写的很清楚“Rosehip Extract Complex”，无论产品名称还是功效说明，都没有像日本美白丸那样写一个“白”字。而且玫瑰果当中，除了VC这个抗氧化剂之外，并不含有任何干扰人体自身黑色素的形成的成分。玫瑰果之所以可以美白，我之前文章里也讲过太多次，主要原因是：
1.玫瑰果本身是VC之王，还含有丰富的“铁”，VC可以促进铁的吸收，铁对于人体运输氧气起着至关重要的作用，女人缺铁会导致气血不足，气色变差，皮肤蜡黄。所以，玫瑰果能帮助因为缺铁而导致的肤色暗沉。
2.对于肾脏的保健：好的肾脏可以帮助我们更好的排毒，加速血液的供给和循环。血液循环的流畅，新陈代谢水平的提高，可以帮助营养物质源源不断的通过毛细血管供给到皮肤上，加速黑色素的代谢。皮肤自然而然的就自内而外的白起来了。
3.修复功效：玫瑰果最大的特点就是抗炎和修复，而修复主要表现在促进皮肤表层细胞的“更新代谢”上。也就是说，无论我们体内生成多少黑色素，如果皮肤代谢速度“足够快”，这些黑色素是不会造成“沉积”的。这也是我之前文章里写过的，为什么说玫瑰果可以帮助夏季晒后“返白”的原理所在。
上图表示皮肤变黑的过程，
可以看出
↓↓↓
普通美白丸作用在黑色素形成的“之前”，目的是“抑制”黑色素的形成；而玫瑰果主要作用在黑色素形成“之后”，目的是加速黑色素的“代谢”。
所以，我们不难得出结论：玫瑰果的美白原理，无论是以上哪一条，都不在试图“干扰”或者“抑制”人体任何一个正常功能，而是通过对于营养成分的补充，内脏的调节以及加速黑色素的“代谢”来实现的。因此，要论产品的安全性：
我认为玫瑰果，
可以说是当之无愧最“安全”的美白产品。
最后，再好的产品也有服用禁忌，之前没有给大家做过总结，在这里补充下，哪些人群不适宜服用玫瑰果胶囊？
-
孕妇不能服用；
-
有出血倾向者不宜服用：Rugosin E，一种在玫瑰果中发现的化学物质，可能会减慢血液凝固，因此服用玫瑰果可能会增加出血性疾病患者的出血风险；如果有手术，必须在术前2周停服；
-
肾结石患者慎用：大量的维生素C可能会增加肾结石的风险；
-
有黑色素形成障碍或相关皮肤病患者慎用：玫瑰果中的VC可能会加剧病情；
-
铁相关疾病如血色素沉着症，地中海贫血或贫血：如果您有任何这些情况，请谨慎使用玫瑰果，玫瑰果中的维生素C可以增加铁的吸收，这可能会使您的病情恶化。
（@大狮狮 原创文章）
相关产品购买链接
澳洲UNICHI玫瑰果第二代
（国内现货，3天发货）
如果你对订单等有任何问题，请直接加
客服微信：huamaokefu002 进行咨询。
推荐阅读
▼
澳洲最专业的产品分析评测，
“十五万”澳货消费者最信任的美容保健知识分享平台
↓↓ 点击“阅读原文”，查看更多精彩文章！
本文由拔丝英语网 - buzzrecipe.com（精选英语文章+课程）收藏，供学习使用，分享转发是更大的支持！由 大狮狮原创，版权归原作者所有。
发表评论