英国一周工作四天

▸ 4 天工作制试验下来实际效果如何？

▸ 缩短工时这一做法有什么历史根源？

▸ 4 天工作制为什么会兴起？有何局限性？

终于挨到周五，咱就感慨一句，如果今天不用上班上学，那该多好。

一周做四休三，这种安排可能吗？

说实话，我以前也觉得不可能，或者说我倒是希望如此，但老板不答应。现在看来，这件事情还真的有希望。在本周，英国的一份报告出炉，通过在一些公司试点实行一周 4 天工作制，结果发现非常靠谱。

到底靠谱到什么程度，以及 4 天工作制从试点到推广还有多长的路要走？我觉得这事，事关你我，咱得好好来聊聊。

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关于一周只上 4 天班这个提法，本身其实并不算什么新鲜事儿。在前几年，微软在日本的分公司也做过这种类似的尝试，当时我们在晨读里就有关注。

这次英国试点的特别之处就在于不是拿个别公司出来做做样子，而是有组织、有计划、有规模地上线了这种安排，并且得到很正向的反馈。也因此，在报告披露以后，这件事立马受到了各大外媒的关注。

事实上，可能很多人不知道的是，一周只上 4 天班这个提法的背后是有一家机构在推动，而且这个机构的名字翻译过来就叫全球四天周（4 Day Week Global）。这个机构成立于新西兰，在全球好多国家都有分支。

这次英国的试验就是由该机构发起，并且还联合了剑桥大学以及美国的波士顿学院等学术机构来合作开展。

由于项目是在英国，所以参加这项试验的企业都来自英国本土，一共有 61 家，参与的员工人数将近 3000 人。项目的时间跨度是半年，从 2022 年的 6 月到 12 月。这期间各公司对 3000 名员工采取的基本政策就是让他们一周只上 4 天班。

当然，也允许各个公司采取一些有灵活性的措施。举个例子，有的公司采取的是每周多给员工一天假期，也就是员工可以这周来上 5 天班，把多出来的这天假攒起来，比如攒出一周的时间来集中休假；还有的公司是把员工的工作总时长减少了 20%，依然一周 5 天到岗，但每天都可以比以前提早下班，诸如此类。

总之，具体的实行方式是灵活的。但有一点是必须要保证的：公司不能给员工减工资，要确保他们依然能拿到原来百分之百的薪酬。

这项试验的结果在本周二公布了。试验结果发现，在为期 6 个月的试验期间，这些公司的营业收入并没有随着工作时间减少而降低，大体上跟试验开始前持平。而且，该报告称，如果是跟往年的同期数据相比，这些公司的营收还平均上涨了 35%。从一周 5 天班变成一周上 4 天班以后，公司业绩居然比往年还增长了 1/3。

同时，员工这头的各项满意度也大幅上升。比如员工的辞职意向大幅下降，同比降低了 57%。请病假的员工数量同比下降了 65%（减少 2/3）。另外，缩短工作时间所带来的一个最普遍的好处就体现在员工的幸福感上面。数据显示，将近 40% 的员工表示他们的工作压力变小了。而对于工作中时常出现那种特别累、感觉身体被掏空的状态（对应英语中的 burnout），对此，参加试验的员工中 71% 都说这种精疲力竭的感觉是减少了。在劳累程度和压力都降低的情况下，相应的，这些员工的焦虑、疲劳，还有睡眠问题水平都降低了，他们的心理和身体健康都得到明显改善。

另外，我注意到在试验中还有两个指标也很有意思。一个是“工作与生活平衡”指标。有 54% 的员工发现，在实行一周 4 天工作制之后，他们更容易平衡自己的工作、家庭，还有社会责任之间的关系，特别是在平衡家庭与工作的关系上。

这方面，其实女性有受益。根据报告指出的结论，在工作时间减少后，这些男性员工会分担出更多的时间去照料家庭和家务。尽管他们对家庭的照料也依然还没达到 50% 的水平，不过比起之前，确实已经有明显的改进了。

另外还有一个很有意思的点，就是在经历了试验以后的员工普遍并不想回到 5 天工作制。习惯了一周躺 3 天，现在让人家又少躺一天，这谁能受得了？关键是当这些员工被问到要老板再加多少工资他们才愿意重回 5 天工作制时，有将近 1/3 的人表示要求加薪 26% 至 50%，另外还有 8% 的人表示必须加薪达到 50%。

试验开始前本来就一周 5 天班，大家毫无怨言，现在搞了一周 4 天班以后彻底回不去了，要回到从前还必须得加钱，而且一半的人涨幅要求是在 25% 以上。真不知道这些公司老板会不会后悔参加这项试验。

不过至少从目前面上的情况来看，这些公司的反馈还是相当好的，毕竟企业的发展没有受影响，甚至业绩还有所上涨。同时员工的满意度上升，对企业的长期发展来说也是好事情。

所以，在参与试点的 61 家公司中，有 56 家都表示将在试点结束后继续维持每周 4 天的工作制度，并且其中有 18 家公司还表示说这种转变将是永久性的。在这 60 多家企业中，只 3 家是明确表示不打算继续实行每周四天的工作制。

所以，光凭结果来看，这项试验向我们有力地证明了，这种一周只上 4 天班的制度是完全可行的。目前不单是在英国，还有西班牙、澳大利亚、新西兰、美国和加拿大也从去年开始进行一周 4 天工作制的试验。比利时政府更是在今年 2 月推出了一项面向所有人的政策计划，要向在比利时工作的雇员提供申请每周工作 4 天的选择权。

可以这么讲，虽然现在还在试验阶段，但 4 天工作制真的不是远在天边，它已经在离我们越来越近了。

回溯一下历史，我们会对这个事情会有更好的认识。其实一周工作多少天这件事是伴随着工业革命而出现的。在美国早期的工业革命时期，那时工人普遍每周要工作 6 天，总共是 70 个小时，平摊下来每天需要工作将近 12 个小时，真的是很辛苦。后来随着工人不断争取权益以及工业效率的提升，双休日才出现了。

很多人可能不知道，美国的福特汽车公司是开创双休日的先锋，早在 1926 年福特公司就决定要把工人的薪资加倍，并且把当时普遍的每天 9 个小时的工时缩短到 8 小时，而且还减少了一天工作日，以此来提高工人的工作效率。

当时，这个大胆的操作获得了惊人的收效，让福特公司的收益和员工忠诚度节节飙升。效果之好引来很多公司纷纷效仿，后面这种安排就被固定下来，形成共识。现在每周 40 小时的标准工时，其实就是从福特汽车那会儿开始的。

不过随着时代的变化，每周 40 个工时外加双休的安排，其实也一直在受到挑战。早在 1933 年，也就福特提出双休日制度还不到 10 年的时候，美国参议院就曾通过一项法案，把每周的标准工作时间减少到 30 个小时，并且还得到了当时的美国总统罗斯福的支持。但是这遭到企业的强烈反对，于是后来罗斯福又改变了主意，不再支持该法案。

美国国会又不断地进行争辩调整，后来还通过了一个每周工作 44 小时的法案，算下来，除了周内工作 5 天，上班族在周六还得再工作半天。中国一直到 90 年代都是按这个时间来工作和上学的，我小时候上学有段时间就是一周上六天课，礼拜六还要上半天，这应该是 80 后共同的童年记忆，后来才改成一周上 5 天课。

而美国那边，大概在 1940 年的时候，他们又修改了一次法案，把 44 小时降到了 40 小时，从此每周标准工时为 40 小时的安排就基本稳定，全世界也差不多都按照这个标准实行。

但是为什么这两年 5 天上班 2 天休息的制度又开始受到挑战？其实很大程度还是由于新冠疫情。疫情期间，很多公司都推出居家办公的政策，结果时间一长，哪怕疫情过去，很多员工也不再想回到办公室去上班。

按照《华盛顿邮报》去年的一篇报道，在美国 21 年 11 月那波疫情过后，当员工被要求返回线下办公时，有大约 450 万人选择了离职或者跳槽。另外还有一项数据，在 22 年 1 月份，美国办公室的出勤率下降到 28% 左右。10 个人里面都找不出 3 个人愿意回办公室上班。而要知道，在奥密克戎流行之前，办公室的出勤率还能维持在 40% 左右。

正是由于疫情改变了大家上班的方式，才促使这些公司纷纷探索远程办公和减少工作日等方法来留住员工。

事实上，这次披露的 4 天工作日的试验结果虽然看起来很美好，但各家媒体在报道时也坦言，这个试验本身也存在其局限性。《华盛顿邮报》在报道里指出，参与这个试验的大多数公司都规模较小，其中 66% 的公司员工数不超过 25 人。另外，在这些公司员工的构成中，有 90% 是白人，68% 至少拥有大学学位。

这就意味着这项试验所能代表的行业、企业规模，还有员工构成，都不具有普遍意义。所以，即便 4 天工作制在这五六十家公司可行，也并不意味着对其他公司、其他行业、其他工种势必可行。

有反对者提出，在诸如托儿所、养老院、医院等一些特定行业中，4 天工作制压根就不可行。特别是西方社会，这些育儿和医疗机构普遍存在着员工短缺的问题，一周工作 5 天人都不够用，改成 4 天就更不可能了。

还有一些情况，有的雇员情愿多工作多挣钱，如果把每周工作 4 天变成永久性的，这些人至少从主业上挣到更多钱的机会就少了。

另外，我个人也觉得从 5 天减到 4 天，这一转变其背后的核心问题还是在于工作的效率能不能够维持甚至提升，能不能提升到可以省出一天时间来休息的程度。

《华尔街日报》的一篇文章里就举了个反例：以一家市场调研公司为例，该公司在去年夏天为了缓解员工在疫情期间的压力，而试行了 4 天工作制。但很快，各种问题便接踵而至。比如多出一个休息日导致员工在工作的交接、衔接上要花费更多的时间和精力。解释一下，当 A 休假时，ta 的工作就得由同事 B 来接，所以 A 需要更频繁地给同事交接工作。等到 A 回来上班，同事 B 又需要花更多的时间来向 A 交接工作。

还有，增加休息日让公司安排很多会议和活动变得困难。开会经常凑不齐人，那些处于休息日的员工没法到场，而经常性这样不叫他们来开会，又会让他们有掉队的感觉。同时，对于那些坐在办公室里的同事，由于工作往往不能与那些处于休息日的同事同步，也会感觉很不爽。所以对这家公司来说，多一天放假其实是影响了团队的效率，也引发了一些员工的不满，破坏了团队文化。

结果最后，这家公司是采取了另一种方法：恢复一周 5 天上班制，但在正常福利的基础上，每个月给员工增加一天假期。这样一来，公司经营就顺畅很多，同时额外的一天也让员工减轻了压力。

所以到底是 5 天还是 4 天，还得看各家的具体情况。不过有一点是值得提倡的，就是一手抓工作效率的提升，另一手把这种释放出来的时间一定程度地反哺给员工。而不是像很多企业搞的那种鞭打快牛模式，一边提升了效率，一边又拿空出来的时间逼着员工去干更多活。比起这种方式，我想适当给员工增加休息机会总归是好的，不但对员工好，而且对企业的长期发展也好。

另外，对于尚处于试验阶段的新事物，有质疑、有负面评价都很正常，但不要因噎废食，毕竟随着科技发展，尤其最近 AI 的曙光照进来，很多人的工作都可以被机器取代了。未来我们可以更少地工作，更多地休息，这应该是一个历史的必然趋势。

只是不知道做 4 休 3 的这一天到底何时会到来，以及在哪个行业、哪个岗位上的朋友能最早品尝到这份甘甜。如果你觉得自己是其中的一员，不妨在评论区里晒晒你所处的行业，也憧憬一番一周三休后你的人生体验。