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个人陈述应当包含以下内容：
1、申请人的学术或专业兴趣及背景;
2、欲研究的方向;
3、未来的职业目标。
如果个人陈述写作得当，可以很大程度地提高申请人获得录取和奖学金的机会，这对申请人来说是一个绝好的机会。可惜的是，很多申请人对雅思、gre可谓呕心沥血，而对个人陈述往往一蹴而就、敷衍了事、内容贫乏、语法错误连篇。而西方的大学并不单是通过传统的考试来考评其申请人的资格，这并不是说他们的录取标准不严格。外国教授在决定你是否是他们想要的学生时，首先希望听一听你对于自己作何评价。当你通过申请文书来介绍自己时，你会发现所面临的机遇和挑战同样之大。要写出成功的申请文书仅仅有那些适用于任何类型写作的基本写作技巧(清晰、简洁)远远不够。一篇好的申请文书要求申请人能够用一种与其他申请人完全不同方式，巧妙地展现自己的独特个性和经验。这是一件要求比较高，通常非常繁累的工作。这不仅仅对中国人如此，以英语为母语的人在此类写作时也会感到十分的头疼，但是，我们中国人还需克服语言的障碍。
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如何写个人陈述：
个人文书书写注意事项：
1、详读学校提供的写作说明并了解问题的重点，不赘言，不遗漏，且在要求的字数内完成。
例如学校要求五百字内完成（In 500 words or less discuss.），则全文最好不要超过五百字。如果学校要求以问答方式来陈述（Responses to essay questions，Please limit your response to on page.），依其要求回答不能超过一页。
2、写作时应清楚明确。
例如：“I am interested in Engineering”这句话表达不够清楚，而“ I tend to concentrate on Electrical Engineering in college＂， 就明白的说出了申请人的志趣及研究范围。
表达对所申请之系的课程、教师和特性有些了解，依学校之不同而提及对某位任教于该校的教授、新课程或该校的某个学位有兴趣。
3、不要用语意模糊的句子。
例如 ＂ your dream school＂应明确学校名字。＂ I will go back to my country＂应明确回国所要做什么事情或工作等。
4、表达应当简洁明白得体，既要表现出申请人拥有一定的英语水平，又要避免刻意使用过于复杂深奥的词汇，引起不必要的误解和麻烦。
5、不要离题，谈论一些不相干的事。
6、态度诚恳认真，不卑不亢。
不用为自己的弱点道歉，比如雅思成绩不高，也不要表现得过份自信。重要的是给学校一个专业、认真的印象。
7、不要抄袭，改写书上的样本文章。应详读学校的介绍，了解其要求，再对自己的学业背景、计划加以考虑，写出自己的风格。
8、检查英文的时态、性别及单复数等方面的错误。
推荐信一般应包括下列内容：
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如何写推荐信：
推荐信是留学申请过程中，最难由自己掌握的部分，也由于他是众多申请材料中少数能从第三者的可观角度评关申请人的文件，因此，有重要的地位。我们可以从三个方向着手：
1、就学校方面
首先，必须先了解申请专业的特点(推荐信内容可以强调此特点);整理各校对推荐信内容的要求，即可得到关于评估的基本要求(例如，学术研究能力、创造力等)，以及特殊要求(例如，对研究领域的适应度等)。试想：你认为录取委员会希望由推荐信获取那些关于你的信息。
2、就个人方面
分析自己的优缺点，在校成绩以及工作表现，有无特殊经历可以展现自己在此研究领域的潜力，或拥有那些特殊的能力，依此作为选择老师写推荐信及提供了解你的基础。并以明确具体的证据来支持证明自己的特殊能力和个人特点(例如，试验成果、研究计划、学术出版物、课外活动等)。
3、就推荐者方面：
推荐信是了解申请人的重要依据，在研究生课程中尤其如此。申请人可以选择现在或以前的老师、教授或雇主。推荐人必须熟悉学生的学习情况，了解学生的学习目的是否明确，在学术上是否有前途，以及学生的适应能力、创造能力、品行和特长。书写推荐信的最理想的人选是一封由系主任写，一封由专业课教授写，一封由自己的导师写。不过，对方若无规定，则除了自己的亲属之外，任何人皆可为推荐人。推荐人一般应具备高级技术职称，如教授、副教授、研究员、副研究员等。如果推荐人在国内外学术界享有盛誉，或者被申请就读学校聘为客座教授，或者曾经在该校讲过学，那么，这样的推荐人写的推荐信就具有很强的效力了。
推荐信书写注意事项：
一般而言，推荐信需要三封，最好三封各有其强调的重点，诠释申请人的特点与才华，推荐信的基本组成：信头、发信日期、收信人性命、地址、称呼、姓名、推荐人姓名、职务等。
信件内容还有以下各项：
1、被推荐者全名：不可全文都只写Mr. Huang和Miss He，需要明确写出被推荐者的全名至少一次。
2、认识期间：何时认识？或认识多久？
3、认识程度：偶尔见面或者密切接触，例如任课老师或者班主任等。
4、与申请人之间的关系：老师或者部门主管等。
5、学业成绩：讨论申请人擅长与不擅长的学习领域。
6、个人成就：在学校、工作或家庭中的特殊表现。如曾经获得某种奖学金、工作中表现优秀等。
7、特殊才能：语言、艺术、体育等方面的特殊能力。
个人简历主要包括以下内容：
1、姓名。
要与各种学历证明的姓名相同，如有更名情况，务必在公证时予以声明，并附上公证书。
2、性别。
3、出生年月日及地点。
力求与各类学历证明的出生年月日一致，出生地点写明国别和省别。
4、国籍。
5、婚否。
应分为未婚、己婚、丧偶、独身四种状况。
6、现在工作单位及详细通信地址。
7、个人受教育经历。
包括大学、硕士研究生阶段的在读时间，所在大学的名称、专业和所获学位;参加工作后的受教育经历，主要是指脱产接受专门的进修、培训或学习。
8、个人从事专业的经历。
填写专业经历应力求抓住重点，突出研究方向;担任教学工作的可列出主讲、助讲的课程名称;担任研究工作的可列出参加各个研究项目的课题名称。
9、有何著作、论文或研究成果。
个人的论文、著作和研究成果要分门别类列出，并一定要与个人专业经历相一致。所列著作要注明名称、出版年月、出版单位。所列论文要注明论文题目，刊载的杂志或期刊名称、期号、语种;对于在学术会议上发表的文章还要注明学术会议的名称、召开的时间和地点等等。如果其中有被外国学者评论过的，最好附上刊载评论文章的杂志名称及时间。
10、外语水平。
注明参加雅思、GRE等考试的时间、地点及成绩。若申请者掌握多门外语，则要一一注明语种并说明熟练程度。
11、参加何种学术团体，得到何种荣誉。
学术团体一般应是省、市或行业一级以上的专业学术团体，在学术团体中所担任职务可予以注明：荣誉主要是指在专业、技术研究方面获得的奖励和荣誉，要注明获奖名称、颁奖时间和颁奖单位。
12、拟申请的大学和导师的姓名。
可根据申请者查询到的资料予以注明，需注意按照每个单位、每位导师给一份简历的原则，即在同一份简历中不必注明全部想要联系的单位或导师。
13、拟进行的研究方向和希望从事研究的题目。
国外院校的专业面一般较宽，要根据国外情况，力求专业面与其一致;研究课题可根据自己的研究兴趣和需要，同时也要尽量考虑对方的条件。
14.简历最好打印。
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上述项目如遇缺项可不必撰写，只需将下一项内容提前即可。简历的字迹要求工整、清楚。既不要言过其实，又必须充分反映自己的实际水平。
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