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Author: 智蜂食谱
英国网购奢侈品网址
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澳洲留学生可以去哪旅游
留学生出国当然要以学业为重啦,在时间金钱有限的情况下,旅游成为次要的事情。但是澳大利亚美丽的人文景观无时无刻不让留学生神往,所谓读万卷书,行万里路,充分利用假期时间好好游览这个广袤而美丽的国家,是个不错的选择。澳大利亚有数不胜数的旅游景点,很难说哪里是最美最值得去的地方,生怕厚此薄彼,这里给您推荐10个国际留学生必去的景点: 1.悉尼港口大桥和悉尼歌剧院(新南威尔士州) 这是世界上最美丽的海港,一定值得你一去!可以去悉尼歌剧院听一场优美高雅的音乐会或者在歌剧院附近的酒吧轻酌一杯然后沉醉在荡漾的海风中。甚至可以攀上悉尼港口大桥顶端将整个悉尼港的美景尽收眼底然后乘上摆渡船绕环形码头一圈,整个悉尼市到曼利海滩的景色就都属于你了! 2.Ulluru,澳大利亚红色心脏(北领地) 这是澳大利亚最著名景点之一。关于这个石头的名字也千奇百怪,有人称之为岩石(Rock),有人叫她巨型独石(monolite)。无论怎么称呼她,她就是那么的神奇和美妙.就那样突兀的矗立在澳大利亚的中心同时也成为一个国家的象征,Ulluru,是世界上最美的自然奇景之一。 3.摇篮山圣克莱尔湖国家公园(塔斯马尼亚州) 国家公园以及被联合国教科文组织列为世界遗产的的头衔足以让你了解她的名气。水至清、山至净、天至蓝,生态保护的极好。北部由海拔1545米的山脉环绕,南部深邃幽静的湖水,山的两座主峰在众山峦中高高耸起,因状似英式摇篮而得名。整个景区山峦起伏、古木葱郁,山谷中静静的小溪流过小桥,奇异的山峰倒影在平静的湖面上;行走在湖边的原始森林中,仿佛置身于仙境。 4.大洋路(维多利亚州) 在离开墨尔本市区几个小时的路程后,你能发现一条令人难以置信的大洋路(theGreatOceanRoad)。沿途无限醉人的大海沙滩等美丽风景,还有令人叹为观止的12门徒自然景观,这些都已成为维多利亚州著名景观之一。 5.大堡礁(昆士兰州) 这是世界上最大最长的珊瑚礁,是昆士兰州最引以为自豪的天然景观,并且退潮时裸露在海面上形成珊瑚岛,在礁群与海岸之间是一条极方便的交通海路。风平浪静时,游船在此间通过,船下联绵不断的多彩、多形的珊瑚景色,就成为吸引世界各地游客来猎奇观赏的最佳海底奇观。1981年列入世界自然遗产名录。你可以乘船巡游在各个珊瑚岛之间,戏水游泳或者只是放松的躺在沙滩上晒晒太阳就足以让你迷醉其中。 6.新国会大厦(堪培拉) 位于堪培拉的首都山顶,占地32公顷,隔着格里芬湖和旧议会大厦联成一线,非常雄伟壮观。它是建筑艺术、工艺美术和装饰艺术完美壮观的统一体,它反映着澳大利亚的历史、迥然不同的多元文化、国家的发展和对未来的抱负。综观这座建筑,它雄伟屹立,体现了澳大利亚联邦的形象和精神。国会大厦前面加一个“新”字,是为了与沿湖的旧国会大厦相区别。自1988年5月9日正式启用以来,这座雄伟壮丽的建筑便成了堪培拉的中心和象征。 7.布鲁姆(西澳大利亚) 布鲁姆是一个沙漠绿洲,在布鲁姆郊区是世界驰名的海布尔海滩(CableBeach),印度洋的碧绿海水轻轻地冲刷着20米宽的白色沙滩,在这里可以好好松弛一下。 8.袋鼠岛(南澳大利亚) 这是一个非常特别的地方,澳大利亚第三大天然岛屿,它以纯净、自然的风貌,曾被美国国家地理杂志评为“亚太第一岛”。袋鼠岛会让你尽情地和大自然来一次亲密接触。近距离接触一下海豹、考拉、针鼹鼠、鸭嘴兽、巨蜥、袋鼠宝宝和大袋鼠,了解他们生活的习性和环境,这种感觉妙不可言,你会发现自己也许能成为动物保护家! 9.弗雷泽岛(昆士兰州) 弗雷泽岛是世界上最大的沙岛,位于阳光海岸北部,世界自然遗产之一。岛上是著名的亚热带雨林、由大河带来的泥沙沉积下来形成的沙丘、透明的象水晶一样的湖水,令人窒息的美景让你绝对不虚此行 10猎人谷(新南威尔士州) 猎人谷观光区是澳洲最古老葡萄园区,地处悉尼北部车程2小时处。猎人谷盛产葡萄酒的历史悠久参观游览葡萄酒庄,你可以深度了解详细的酿造葡萄酒的工序,体验当地的风土民情,欣赏恬静如画的美丽景观。 澳大利亚还有无数自然景观和人文景观等着你来挖掘,这也是国际留学生生活经历的一部分,希望你在获取知识的同时也收获一份心灵上的陶冶,热爱生活,努力学习,为自己创造一个美丽的新世界。 本文转自网络 国际教育联盟——澳洲教育联盟 本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com(精选英语文章+课程)收藏,供学习使用,分享转发是更大的支持!由 国际教育联盟原创,版权归原作者所有。
马德里英国宫购物卡
La Roca Village 欧洲游,总少不了买买买。一边喊着要剁手,一边又觉得没买够。今天,小编为你梳理了西班牙购物攻略。玩的开心,也要买的尽兴! 马德里 El Corte Ingles 英国宫百货 英国宫是西班牙最大规模的连锁百货公司。只是要买一些基本款的游客完全可以在这里一站式购物搞定。 先凭护照原件在游客咨询处领取一张外国游客九折卡,每一笔购物消费后会有10%的钱返到卡里,在下一次购物时可直接抵扣。7天内在西班牙任何一家英国宫百货购物都可以使用这张卡。建议先买价格高的产品,后买价格低的产品,这样可以最大限度的利用这张卡。实际消费金额满90.15€便可退税,拿着小票和本人护照去退税服务台办理即可。 注意把所有购物都开在一张退税单上,累积起来退的税点超高,而且专门设有中国游客柜台。 LAS ROSAS VILLAGE 欧洲游,一定要去打折村看看,物美价廉。马德里打折村在市郊,交通不太便利,可选择以下两种方式: 公共交通:从市内搭地铁到MOCLOA,然后再转公交车625、628或629。注意上车提前跟司机打好招呼,让他在village提醒你下车就行,以免报西语站名听不懂。 回程在P.Empresarial站搭628。 出租车:从市区atocha火车站打车过去大概35欧。 关于优惠:每年1-3月、6-9月的折扣是一年最大的时候,东西很便宜。购物前务必先去游客咨询中心办理九折优惠卡,只要出示护照就可以。很多店铺都能凭卡享受折上折哦。 品牌推荐: Burberry:经典款风衣比巴塞罗工厂店便宜,但大码居多。 CH:款式很好看,而且比正价店便宜得多。 Gucci:经典款价格划算。 Loewe:有两家店,多为Amazona和Flamenco这样的经典款,但颜色较另类。所有货品都是过季款,因此折扣力度很大。 Roberto Verino:西班牙本土女装品牌,偏商务、熟女型,西裤类版型很好。 Hugo Boss:西装最为出名,一套西装折后约400多欧。鞋子打折最便宜,但是码数不全。 Desigual:西班牙时尚品牌,设计特别,用色大胆。…
澳洲留学生保健品必备
澳洲·保健品 提到保健品,一定无法忽略的就得属澳洲!无论是妹纸们熟悉的月见草胶囊,健康满满的蜂蜜,还是人称万能油的木瓜膏,Zoey酱的小伙伴——土澳留学生Sunny推荐以下的一些保健品,今天是女性专题~健康必备,速来围观~! swisse 胶原蛋白液体口服液/片 [适宜人群]:成年女性 [服用方法]:每日一次,每次10ml, 推荐每日随饭或饭后服用(早中晚餐均可) [保健作用]:swisses液体胶原蛋白是一种复杂的配方含高质量的营养成分去支持胶原蛋白的产生,提供头发、皮肤、指甲必需的营养,胶原蛋白能保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复、营养皮肤的作用。 口服液 (500ml) 澳元$41 口服片 (60粒装) 澳元$27 Swisse叶绿素口服液/片 [适宜人群]:成年人 [服用方法]:口服液每日一次,每次5-15ml, 早餐前服用,食用前请摇匀,可季节也可混合水或果汁食用;片状一天3粒,可以一次三粒饭前饭后服用都可。 [保健作用]:清除体内宿便,清除体内累积的药物残渣和毒素,平衡体内酸碱性,增加体内的血红素。养颜美肤,保持青春;平衡体内的酸碱性,提升免疫系统;增加红血球,提高人体的氧化作用,促进新陈代谢。 500ml 澳元$25 100 装 澳元$27 Healthy Care 葡萄籽皙颜 精华胶囊 …
情侣澳洲留学租房
什么?不通过华人中介自己联系,从鬼佬手里租房,水电煤网通通自己搞定,家具自己买,自己统统组装好。听着都很拼!中国留学生Jason和Melinda把他们的租房经验分享给小编,在措不及防被喂了一大口狗粮之余,小编不禁佩服两人的生活能力。 借宿 因为不愿与他人一起租房,担心麻烦与不方便。在悉尼定居15年,Jason的姨妈建议他们到了这边再租房,并鼓励他们直接通过当地的租房网站寻找房源。Jason和Melinda决定赌一把,没有提前联系华人中介也没有找华人的房子就飞到了悉尼。期初他们借住在离学校有两小时车程的姨妈家,从Eastwood到UNSW着实是有些远,Jason回忆道:“每天要提前三小时出门,先做公车到火车站,再搭一段时间火车到中心车站,转机场Kingsford方向才能到学校,非常辛苦。”也正是这种辛苦让他俩坚定了要尽快租好房的信念。 押金当场付 “我们通过Realestate 和domain是澳洲最大的两个房屋交易网站,澳洲本地人在这两个网站上买房,卖房,出租。这两个网站页面比较简洁,可以通过勾选自己的需要条件筛选出最适合的房源。”Jason说,他们去看房之前现在网上看好,直接通过联系方式与房东联系。Jason和Melinda当天看了五处房,其中最喜欢的一套竟然因为犹豫了几分钟就被别人抢着租走了。 他俩知道在犹豫就都没有了,于是果断的向第二中意公寓提出申请。申请的流程是填写一张申请人信息表格。但这远远不够安全,于是他俩觉得当场付押金占住这一间房子。需要注意的是由于澳洲本地的鬼佬房东租房非常在意房客的信誉,没有信誉记录的留学生可以出示自己的财产证明,而最好的方式还是找本地人作为担保人,Jason的姨妈就为他俩做了担保。当然大家也不用太担心,因为小编周围也有超多小伙伴是不靠担保人租到了鬼佬的房。 出租房内打地铺 幸运的小情侣当天就拍板决定租下了一间有独立卫浴和厨房的小公寓。但是注意,一般鬼佬的公寓是不带家具和家电的,一切都需要自己配。“我们前两天把行李从姨妈家搬到租好的公寓后,因为还没有来得及买家具,只能把姨妈送给我们的床垫放在地上,打地铺睡觉。”Jason说。即便当时的悉尼已是炎炎夏季,但是夜晚来临凉意依旧会肆意侵袭入人的每一个毛孔。 “我们把冬季才会盖的被子拿出来保暖。才不会觉得冷。”Jason说,在出租屋内的第一晚上算得上是最煎熬的。不过值得庆幸的是,前屋主购买的煤气和电依旧可以继续使用,但是自己需要在用完之后重新购买。Jason他们租的这间公寓并没有包含水电煤费,统统都要自己去办理。虽然房子的主人会提供他推荐的公司,但是如果自己不喜欢的话也可以单独在找哦。OMG! 想想都麻烦。 临时“木匠” Jason和Melinda两个工科生比毕业做实验还认真,敲敲打打了一下午才拼好一个床。“终于体会到了劳动的不易,想要以后的生活过的舒适现在就得一口气装到位。” 方便的后租房生活 经历了近半个月的折腾,Jason和Melinda把一切都安置妥当。尽管这个过程比起很多留学生领包入住要累很多,但这对情侣表示完全不后悔甚至觉得很庆幸能够租到这间公寓。 因为房屋很新,前房主以及中介把它首饰的非常干净,他们维持起来相当容易。同时鬼佬房东一般是从不干预房客的生活的,所以除了定时交房租之外,公寓并不会给人一种住在别人家的感觉。由于是独立公寓,没有陌生的室友,不需要与他们共用厕所以及厨房,隐私可以得到保证。“我们感觉住的很舒服,前期虽然很麻烦,我们的很多朋友也不太理解。但是随着时间的推移,它的优点就显现出来了。周围的很多人都因为各种问题连续换房,我们从没担心过。”Jason说。 怎么样?各位小主这狗粮享用得可好?小编这里要跳出来提醒大家如果在国内的小伙伴是两个或三个人一起结伴留学,预算不那么紧的话。强烈推荐选择Jason和Melinda的这一种租房方式,大家一起从当地人手里租下一间公寓。既可以免除陌生室友或者烦人房东的困扰,又可以分摊经济压力,最重要的是本地的租房渠道很正规,安全有保障。 通途君网络整理,图文版权归原作者所有。 澳大利亚通途教育移民服务中心是在澳大利亚本土注册,同时为在世界各地华人来澳服务的专业机构,总部设在有文化之都美称的维多利亚州墨尔本市,中国设有南京分部。 我们的服务团队自2004年至今已经为上千客户来澳提供协助, 覆盖留学,旅游,投资移民, 独立技术移民,雇主担保移民,配偶移民,难民签证申请等各类签证类别,积累了大量实战案例经验,形成了独特的运营优势。 通途,通向成功的旅途! 本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com(精选英语文章+课程)收藏,供学习使用,分享转发是更大的支持!由 澳大利亚通途教育移民原创,版权归原作者所有。
澳洲人吃swisse吗
别人都在涂抹护肤品的时候,机智的妹子早已经开始内服美容这条道路了。 内外兼修、双管齐下才是走上女神位置的聪明做法。😎 她们深谙抗氧化得靠葡萄籽,皮肤饱满得靠胶原蛋白,还有美白吃出来才靠谱的道理,不然一旦卸了妆,所有的美又变回了暗黄痘肌、毛孔粗大,还伴随着各种身体问题。 说到内服保健品,小Z首推澳大利亚这个保健大国的产品!一方面是众所周知澳大利亚的纯天然无污染的自然环境,另一方面就是澳洲近乎苛刻的药检标准和保健品制度。 而Swisse更是在众多澳洲保健品牌中拔得头筹,过硬的质量和良好的口碑自然不在话下。 Swisse这个澳洲国民保健品牌,有着无数的明星对其产品倾心,连我们的国民娘娘孙俪都在吃,澳洲国民级女神–妮可·基德曼还是它家的全球品牌大使呢。 今天Swisse新品上线,小Z整理了一套Swisse必败清单供各位享用,澳洲原装进口, 保税区发货,现在新品上线还有优惠,小Z先下手为强了,毕竟数量有限,是先到先得啊! 点 击 图 片 即 可 购 买! 葡萄籽精华 180粒 【女士抗氧化抗衰老】 (澳洲品牌 香港直邮) ¥150.00 葡萄籽有着“可口服的化妆品”之称,葡萄籽提取物原花青素是非常有效的抗氧化剂,其抗自由基的氧化功能是维生素C的20倍、维生素E的50倍。能够清除自由基,增强免疫力,抗过敏,延缓皮肤衰老,美容养颜。 此外,葡萄籽还能预防心脑血管疾病,早衰,糖尿病等多种自由基引起的疾病。市面上的葡萄籽功效几乎相同,而Swisse的葡萄籽不同之处在于多加了一味血橙的新鲜果皮,具有美容效果哦。 点 击 图 片 即 可 购 买!…
澳洲回国能带三瓶红酒吗
澳洲红酒 可以邮寄回国啦 但是 问了快递公司说 他们可以寄 但是如果到国内破了他们是不负责的 也就是说 红酒邮寄买不了保险的~ 喝酒有风险 但是你的确需要尝尝这里的红酒 因为每次回国最多可以带三瓶回国 所以想让我回国带酒的宝宝可以不要开口了 因为我回国要给自己家里买 发一个前天和朋友喝的 淘宝了一下卖400多 口感很好 蛮挂杯 不是国内那种勾兑的味道 不要问宝宝为什么不发威士忌 因为宝宝威士忌一杯倒 我还是比较适合 小清新的红酒和白葡萄酒啦 感兴趣联系我们哟 本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com(精选英语文章+课程)收藏,供学习使用,分享转发是更大的支持!由 露西在悉尼原创,版权归原作者所有。
澳洲保护膝盖保健品
咨询微信①号:【aini1372yy】←长按复制(在线) 咨询微信②号:【Australia_Amy】←长按复制(离线) 咨询微信③号:【Layla_168】←长按复制(离线) 走进澳洲,淘遍澳洲,惠利国人,我们在努力! 夏天到,约上三五好友或全家出动,结伴去户外郊游踏青,想想都十分惬意。 可现在,医院看骨科门诊的人也逐渐增多,他们大多50岁以上,都是膝盖的毛病,一问才知道,很多人前不久才爬过山! 膝关节磨损不可修复 50岁后爬山锻炼,反伤身 传统概念中,爬山、上下楼梯是一个很好的有氧运动,能够帮助我们锻炼大腿和臀部的肌肉群。同时,还能够锻炼我们的心肺功能。 但事实却是,不少名院骨科专家提醒:爬楼爬山是”最笨的运动”。 爬楼梯或爬山属于负重运动,腰部以下的关节都要承受自己身体的重量,尤其膝盖受力最多。当身体爬阶向上时,膝盖负担的重量会瞬间增为平常的4倍左右。 以一个体重60公斤的人为例:平路行走时,两边膝盖各承重60公斤。爬楼梯或爬山时,膝盖负重瞬间变成240公斤,相当于左右膝盖上各扛了一架钢琴。而且,速度越快,对膝盖产生的压力就越大。 而且,这种对膝盖的磨损是不可修复的!磨损如果过度严重,只能够置换关节! 膝关节寿命只有60年 改变运动习惯,延长40年很轻松 一方面我们需要锻炼大腿和臀部的肌肉群。但是另一方面,我们又不能以伤害膝关节为代价。 因为膝关节的寿命由基因决定,是60年,过度使用会加重对它的磨损,并且不可修复。 但专家解释说,解决这个问题并不难,我们只需要改变我们的运动习惯即可。延长膝盖寿命40年坚决不做这些动作 不在坚硬水泥上下蹲、跑步、跳绳、跳舞等 在坚硬地上所有剧烈运动,比如下蹲、蛙跳、跑步、跳绳还有跳舞,都会加重对膝盖骨的磨损。尤其是蹲下去再站起来,对关节的磨损最大。 关节软骨大概有1到2毫米,作用就是缓冲压力,保护骨骼不破裂。它就相当于跑道上的橡胶,能够帮助我们缓冲上下运动时的一个力,进而来保护我们的关节。 如果非要在坚硬地板上运动,在超强的反作用力下弹回来,对关节和骨骼的损伤相当大。因此,建议只在橡胶运动场地做运动。 50岁后拒绝爬山、爬楼等运动 在爬山和爬楼梯的时候,膝关节会承受超过本身体重3到4倍的压力。 尤其是50岁以后,人的膝关节多少都会有些磨损的情况,此时,就要减少此类运动。对于有些有过膝关节损伤的朋友40岁以后就要特别注意了。 骨科专家表示:爬楼梯或爬山,确实有增强心肺功能、消耗热量等诸多优点,但缺点影响也很大,这样得不偿失。 所以,很多骨科医生在从业几十年来,从不曾建议病人把爬楼梯或爬山当作运动。多数建议散步。 延长膝盖寿命40年 这些保健品不可少 01…
英国最值得买的书
点击“果壳童学馆”订阅,给你最棒的科学亲子互动指南!! 英国脱欧,跟我有什么关系? 英镑大跌啊!买!每花出去100英镑,就便宜了好几十块人民币!除了吃穿用,还可以趁机给孩子选点精神食粮。 英国是绘本和儿童幻想小说最早的发源地,从刘易斯卡罗尔,到凯特格林威、鲁道夫凯迪克,再到安东尼布朗,有哪些英国童书值得入手,体贴周到的果酱给你准备了英国10大童书奖项清单,按着这个去买买买吧。 科特·马希拉奖 英国科特·马希拉奖 (1982~1999) 由科特·马希拉(1929)设立,每年评选出一部最富童真和想象力、图文相得益彰的儿童图书作品。获奖者可得到奖金£1000和一座名叫“埃米尔”的青铜奖杯。科特·马希拉因出版《埃米尔和小侦探》(作者Erich Kästner ,1929)一书而闻名。奖项于1999年之后停办。 1983年获奖作品 《大猩猩》Gorilla 作者:安东尼-布朗(Anthony Browne) 雀巢·聪明豆图书奖 雀巢聪明豆图书奖由聪明豆生产厂商雀巢于1985年设立,由慈善机构Booktrust组织评选,旨在推动英国童书的发展和阅读的推广。这是最具声望和代表性的儿童文学奖项之一。奖项根据年龄分为三类:0-5岁,6-8岁,9-11岁。2008年雀巢公司和Booktrust机构共同认为需要调整发展策略,因此停办该奖项。 9–11岁:《暗影森林》(Shadow Forest)作者 Matt Haig 6–8 years: 《奥托与小黄猫》(Ottoline and the Yellow Cat)作者 Chris Riddell 0–5…
英国旅游签在职证明翻译
申请签证时,资料清单里包含各种证明,在职证明就是其中非常常见的一种。 在职证明,顾名思义,是经由单位开具的、体现你在该单位实际任职的一种证明, 通常须包含如下信息: 申请人姓名、职务,收入和工作年限; 出行目的,访问时间和出行费用的承担方; 确认返还后保留职位; 注明担保申请人按期回国; 负责人姓名、职务及其签字; 单位名称,详细地址,联系电话和传真。 在职证明通常需要和单位营业执照副本或组织机构代码证一同提供。 常见国家在职证明要求及模板 英国旅游签证 基本要求: 中英文各一份; 使用公司正式的抬头纸打印并加盖公司公章,并明确如下信息: 1.申请人姓名、职务,收入和工作年限; 2.出行的目的,访问时间和出行费用的承担方; 3.确认返还后保留职位; 4.任职公司负责人姓名和职务并请负责人签字(请注意:签字人不能是申请人本人或同行人); 5.任职公司的详细地址,联系电话和传真; 注意事项,下同: 1. 所有的英文在职证明,均需删掉参考样本中所有中文的提示语,保持在职证明为全英文格式; 2. 凡样本中XX的地方,均需相应填写您的相关信息,不要保留XX在完成后的在职证明中 ; 3.()括号中为我们为您更加清晰在职证明的内容而标注的解释,不要保留在完成后的在职证明中。 英国商务签证 英国探亲访友 美国B1-B2 赴使馆面试时携带在职证明信原件即可,无需事先递交给旅行社。…
澳洲签证亲属关系怎么填
| 作者:Sona 6月接近尾声,意味着毕业季即将到来,婚礼可以再来可是毕业典礼一生只有一次呀!这么重要的日子,肯定是要邀请家人来参加呀!昨天我们刚报道了澳洲拟推出五年父母探亲居住签证,不知道父母如何办签证吗~?来来来,看里,今天小编就给大家普及一下,给父母办理旅游探亲签证需要准备的资料和注意事项,更多详细信息可以在澳大利亚驻华大使馆网站上查询哦。 办什么签证 现在旅游签证、探亲签证、商务签证统一归类为Subclass 600。所以我们家长来探亲就是申请这个类别的签证咯。家长来探亲签证跟600里其他分类的不同的地方就是,600签证是需要我们(邀请人)提供邀请信的。 准备哪些材料 首先,申请签证的家长需要填写1419CHS表格(访客签证旅游系列表),这个表格是全英文填写的,还有家庭成员表,也叫54号表格,是需要用中英文填写的。具体填写方式在后面。父母英文有困难的可以同学们代写哦~ 填好表,家长们还需要准备这些资料: 最新护照(原件和复印件) 申请人户口本(整本,原件和复印件) 个人身份证 工作证明(写清楚所在单位,职位和薪资,在职时间) 如果是请假的话,还要有批准休假的假条 此外,家长要提供能反映出存款历史或工资收入的银行存折复印件,存款或收入证明,或其他资产证明。最好还能提供亲属关系证明(中国的公证件就可以)。 最后,同学们需要把自己的护照和签证页扫描件以及学校出具的一份邀请信一起Email回去,学校的邀请信里是有你的个人信息的(什么时候开始读书、什么时候毕业等)。 材料都准备好之后,就可以去递签了,在递交资料之前,别忘了先把费用缴了,任意一个中国邮政局都可以交签证申请费,缴费证明要和其他材料一起递交给签证中心。递交签证可以直接带着以上材料去北京,上海和广州的澳洲驻华领事馆,或者邮寄材料。递交材料之后,只需要耐心等待就可以了。一般十个工作日签证就会下来啦。 600签证注意事项 持600类访客签证的旅客不能在澳大利亚工作; 访客签证可以一次或多次出入澳大利亚,每次停留不超过三个月、六个月或十二个月; 申请人可以在申请中指明其希望的出入境次数及停留时间,但签证官员会根据申请人的个人情况发放签证; 一般情况下,3个月的访客签证已能够满足绝大多数访澳者的需要。如需签发停留期限更长的签证,则需要符合特定的条件。例如,申请人为澳大利亚公民或永久居民的父母,并且已经递交了移民申请,但移民签证尚未批准; 访客签证是为了满足申请人短期访问澳大利亚而设的签证类别。因此在一般情况下,此签证不能作在澳停留超过12个月之用;也不能借助此签证实现在澳长期居住的目的; 父母超过75岁,需要购买境外意外保险;停留期超过3个月,或者有机会进入医院(以照顾孕妇为由的申请)都需要体检。递交材料后,签证处通知前往体检,就按照签证官提供的信息前往指定医院体检。 附录1:1419CHS填写范例 说明:如果一个家庭,比如夫妻两人都会去澳洲,丈夫办理了旅游签或商务签证先去,妻子随后再去,自己办理旅游签证,妻子填表时,丈夫的信息需要填在“不跟你一起到澳大利亚的家人”。 关于就业状况,有几个选项,对照自己情况在相应选项后面的方框里打勾。以工作的同学为例,在被他人僱用/自我僱用后面的方框中打勾,然后在后面进行进一步的信息填写。姓名写公司名字(不管是国企还是外企还是私企);如果是家庭主妇,在“其它”后面的方框中打勾。在“请提供细节”后面的方框中填写HOUSEWIFE即可。 46第一项:“到其他国家旅行的证据的页面的认证复印件”是指能证明你去其他国家旅行的书面材料,包括护照上其他国家签证页的复印件,也包括其他可以证明的书面材料(木有特指)。这里可以不用提供。所以,此选项不用勾选。 46第三项:“签证申请费”,不管你是快递资料,还是亲自递交材料,这个费用都是要交的。所以,勾选肯定是木有问题的!所以,勾选吧!“补充文件”后面的“重要提示”中提到的认证复印件,不用管他,提供复印件即可。 如果是快递材料,邮政汇款,就将汇款单子的复印件附到这页就好了!…