各位亲不知道有没有发现 澳洲保健品的瓶子上大多都写着 During or immediately after a meal 就餐时或饭后立刻服用 或者是 Take with food 随餐服用 很多亲都不理解 为什么饭后立刻要服用呢? 饭后的时间限制是多久? 为什么要随餐服用? 怎样才算随餐? 🐰今天小编就为大家答疑解惑🥕 随餐原因 澳洲保健品大多是脂溶性的,因为只有混合饭菜里的油脂,才能更好的溶解,有利于人体的吸收。一般随餐服用的药品大部分都是指脂溶性产品,不溶于水,需要胃肠中有一定的脂肪含量才可正常吸收,达到既定的浓度。 随餐时间 💊随餐服用就是药物跟饭同时吃,最好吃饭开始后药物就开始服用,这是为了增加脂溶性药物的吸收。 💊随餐服用是指午餐或晚餐吃完后即可服用,早餐一般不算,因为油水不多。 💊时间没有特殊限定,最好在15分钟以内。 温水OR冷水 要想提高膳食补充剂的吸收率最基本的还是要保证喝一杯水,胃在水的刺激下会加快运动,让营养元素更快速高效地送至小肠,此外、茶和咖啡也是会破坏营养成分,降低吸收率的。所以无论是药物还是膳食补充剂,就软水吞服是最有效的。 服用建议: 💊胶囊产品最好冷水吞服;…
Year: 2018
澳洲必买清单孩子
澳大利亚这片神奇的土地,不仅是旅行者心中的度假天堂,还是剁手党可以尽情购物的好地方,质量有保证,也不用担心钱包过度缩水。那么,除了奶粉和UGG,澳洲还有哪些东西值得购买的好货?到了澳洲,究竟买什么?你真的清楚吗?小编亲临悉尼卖场,为大家一一盘点! 1、零食篇 > Timtam饼干 Timtam是澳洲最受欢迎的巧克力饼干,之所以喜欢TimTam,绝不仅仅因为它是澳洲第一的巧克力饼干品牌,是巧克力饼干中的“劳斯莱斯”,是“只溶在口不溶在手”的纯巧克力式的绝美口感,更是由于它所带来的菲比寻常的个性与食欲。一层巧克力,一层麦香,一层奶酪混合的口感是如此特殊,咬一口,浓浓的、滑滑的,闭着眼睛用心享受,可以完全不顾旁人垂涎欲滴。 > LeSnak 奶酪饼干 是一款适合懒人早餐的饼干,薄脆饼干和软奶酪的独立包装,方便省事,让你在任何地点,任何时间,打开包装就可以轻松享受美味奶酪小吃,当做加餐点心的最好选择。高纤维,低热量,因此不少人减肥的时候都吃这个补充身体需要的能量,深受大人和小朋友的喜爱。 > Maltesers麦提莎巧克力 外层为巧克力衣,内含牛奶麦乳精,但是吃起来比国内的品牌的好吃。因为从巧克力及内部奶粉用料来讲,感觉很纯正,巧克力不会有粉粉的感觉,比较香滑!香浓的巧克力拌着美味的麦心,当麦心跟巧克力混合在一起那种口感会让深深的爱上,香甜而不腻! > The market grocer 蔓越莓干 蔓越莓干不仅是妇科圣品,而且对幽门螺旋杆菌有抑制作用。它可以泡在麦片或者酸奶里面吃,也可以撒在色拉上面,亦可空口吃。喜欢homemade制作小点心的小伙伴也可以用它来制作的小面包呦。低卡又低脂,无添加,无色素,100%纯天然,老少皆宜,健康好吃,根本停不下来!最重要的不上火。 > John West Tuna 罐头 JOHN WEST品牌的各种鱼罐头,早已成为了澳洲各大超市里面最热销最受欢迎的商品之一。一般沙丁鱼罐头大都味道很重,鱼肉品质不好的话,一般很难出品原味罐头。此产品为原味,无任何添加剂,橄榄油浸,富含Omega-3氨基酸,健康食品,西餐好伴侣。 > Gippsland Yogurt 酸奶 好吃到停不下来的澳洲本土酸奶,是澳洲风味酸乳酪的冠军。各种各样的口味,喝到嘴里像是在吃新鲜的果肉。 > Red…
a2澳洲一段奶粉甜吗
提到澳洲奶粉 可能大部分妈妈都会想到A2 不对,换新包装后,应该叫他a2了 作为资深断货王,A2真有那么神吗? 婉妈今天就跟大家来探讨一下 01 a2究竟是何方神圣? 热衷于澳洲母婴产品的大家,肯定没少被a2刷屏。a2仿佛天生就与“抢不到”、“卖光”、“限购”这一类的词语联系在一起,所以婉妈帮帮的门店客户,也是一有货就囤啊囤。 能从各种各样的实力澳洲奶粉品牌中突围并且爆火,a2究竟有何秘密? a2公司于2000年成立于新西兰,发展之迅速,04年就已上市。a2奶粉是新西兰A2有限公司旗下一个高端乳品品牌,致力为消费者提供最健康、优质和美味的乳制品。 a2品牌定位独特高端,拥有100多项独立科研验证及超过60个专利技术支持。火爆至极的原因,主要是因为它。 A2β-酪蛋白 a2公司的创始人经过研究后,推出号称世界上第一个富含纯天然的A2β-酪蛋白。并不含A1β-酪蛋白类型的婴幼儿配方奶粉和一系列的其他乳制品。 什么是β-酪蛋白? 牛奶中有两大类蛋白质:乳清蛋白(约占总蛋白质的20%)和酪蛋白(约占总蛋白质的80%)。 β-酪蛋白是牛奶中三种主要的酪蛋白之一,占牛奶总蛋白的三分之一,它负责运输包括钙和磷等等重要的矿物质和营养物质,并为建立强壮的肌肉,骨骼和其他身体组织提供重要基础材料。 a1 β-酪蛋白和a2 β-酪蛋白 a2公司认为,A1β-酪蛋白蛋白质在消化时会释放BCM-7,可能会影响消化道活动和吸收过程,会对消化系统产生不良影响。 大量研究显示,a1蛋白质和a2蛋白质在结构上是不同的,研究发现,a2蛋白质比a1蛋白质更自然亲和。 a2 β-酪蛋白与母体的天然蛋白元素更为贴近,促进宝宝舒适的肠胃消化,改善宝宝对营养物质的吸收,支持宝宝抵抗力。 而a2公司采用的人工筛选A2方式,则是基因检测。通过从奶牛的尾巴上提取毛,检查它的蛋白基因是否只含有a2。 a2牛奶从哪里来? …
落地澳洲生活用品
飞机一落地,初次赴澳的宝宝们大都怀着忐忑的心情,到达后怎么入境?怎么办理手机卡尽快联系家人?抵达后又需要办里哪些手续?今天小卓特地为你整理全方位澳洲抵达指南!所有你落地后需要尽快办理的都在这一篇里!! 一、抵达指南 1 入境申报 关于申报物品 澳洲是不能带活鲜和种子这些东西入境的,绝对不可以!别的东西,比如干货(干贝、压缩木耳之类的)药品、茶叶等,这些东西建议都放在一个箱子里。 在飞机上空乘会给你申报清单,所有需要进入澳洲境内的都需要你填写。出境的时候如果你申报了会让你走另一条通道,到时候你把那个专门放申报物品的箱子打开给他们检查就行了,正常吃的都会放你过的,别带一些奇葩的东西就可以啦。除了申报物品之外,入境卡上其它信息的填写也十分重要【独家】签证拒签解析:入境卡乱填惹大祸! 关于转机 中转的时候记得把文件都带在身上,这不是任性,这是以防万一出什么差错(不过一般不会) 。飞澳洲一般就是上海,成都,广州,香港,新加坡这些地方转机,预留出足够的时间来转机就行,看准指示牌就好。 到达后 到了之后跟着指示牌就能行。(特别说一下从墨尔本入境,如果你托运的行李有纸箱,如果在行李转盘上找不到,请到超规格行李提取的转盘去寻找,你的纸箱会在那里出现。)不管你住homestay还是自己和朋友合租,找好接机的人(当然如果你愿意直接出机场打出租车或uber也可以),一般的homestay会有来接机的。 如果自己租的房子可以找一些当地的接机服务的人来接,价格100$左右吧,超过这个价格我觉得还是自己打车算了(个人意见,仅供参考)。需要接机服务、提前开户开银行卡、办理医疗保险的宝宝们都可以扫下方,客服咨询哦有优惠 买买买 安顿下来之后找附近的超市买生活用品,澳洲最大的两个生活超市是Coles 和 Woolworth,里面可以买到各种吃的,两家的价格也差不多。购买日用品最大的超市是BigW & Kmart & Target。W家性价比最高,价格便宜,质量有保障(但是貌似店面比较少)。Kmart最经济,便宜,质量一般。Target质量好一些,价格略高一点(自己看着办吧)。不过这些都属于平价超市,日用品价格并没有比国内贵很多,种类也是比较齐全的。 文具、办公类电子产品,比如墨盒、打印机之类的可以去Officeworks,清仓时候还是相当便宜的,除此之外officeworks本身还提供打印复印等服务。电子电玩产品什么的还可以去JB HIFI。连锁店多,价格也还好。买家具就去IKEA宜家吧。每个城市应该都有一个的,简单的家具在Kmart里也有,不过当你在宜家里消费满一个数字的时候他才会给你送货。宜家运费还是不便宜,不如找有车的朋友,甚至不如租车自己运来的划算。 2 办理手续 1 申请税号 在澳洲工作的人都需要向政府缴纳所得税。如果你有收入就需要有税号 (Tax File…
父母参加毕业典礼澳洲签证
在澳大利亚,毕业典礼是学校里最隆重的仪式活动。很多百年老校里,这项仪式已延续上百年,最初借鉴了宗教仪式,现在的典礼中仍保留有一些宗教元素,礼仪式非常肃穆。毕业典礼上尊重每一个学生所取得的成就,校长会宣读每一个毕业生的名字,并请其上台。 毕业典礼是学生时代的重要里程碑,对父母来说能够参加孩子的毕业典礼更是意义非凡。今天,小编就给小伙伴们亲手奉上申请秘笈 澳大利亚旅游签证,希望同学们的爸爸妈妈都能顺利平安的来见证大家毕业的重要时刻! 澳洲600签证,是澳大利亚最新的访客签证,想前往澳大利亚旅游、商务或探亲的人,需要申请的一个临时签证类别。 ■ 旅游细类:赴澳度假、休闲或探亲访友。 ■ 商务访客细类:赴澳进行短期商务访问。参加会议、进行商务谈判或会谈。 ■ 担保类家庭细类:赴澳探亲。申请人必须有担保人,担保人可能会被要求支付保证金。 ■ 被批准的旅游目的地签证细类:中国公民参团赴澳旅游 注意事项 1 该类别签证持有人不能在澳大利亚工作,不能为澳大利亚企业或机构提供服务,也不能向澳大利亚公众售卖产品或提供服务。 2 访客签证可以一次或多次出入澳大利亚,每次停留不超过三个月、六个月或十二个月。 往返澳洲的600旅游签证有效期主要有1年、3年、5年、10年。 1年旅游签证: 适用于一般旅游目的人群,比如探亲访友、探访留学的孩子、旅游观光自由行等。移民局会发放1年多次往返,每次入境不超过3个月的旅游签证,这类签证允许多次入境澳洲,并且有机会境内续签。 3年、5年旅游签证: 澳大利亚公民和永久居民的父母可以申请期限更长的访客签证,他们可以多次访问在澳大利亚的家人,而无需每次重新申请新的签证。 3年旅游签证,适用于曾被签发过澳大利亚签证并遵守了签证条款;且未申请父母移民签证;或已申请父母移民签证,但未在排队等候审理。 5年旅游签证,适用于父母在澳大利亚境外,并已申请父母移民签证,且已在排队等待审理。 条款限制: ■ 申请人将被附加8503条款,即申请人不能在澳大利亚境内申请新的签证; ■ 在澳大利亚期间,签证持有人必须持有医疗保险; ■ 签证持有人在任意18个月在澳大利亚境内居住时间不能超过12个月。…
澳洲家人参加毕业典礼签证
对于每位即将毕业的同学来说,毕业典礼作为一个重要的仪式,象征着学校认为一个有责任的、合格的成年人即将步入社会,典礼也是这个人生节点上的开场曲。 在澳大利亚,毕业典礼是学校里最隆重的仪式活动。很多百年老校里,这项仪式已延续上百年,最初借鉴了宗教仪式,现在的典礼中仍保留有一些宗教元素,礼仪式非常肃穆。毕业典礼上尊重每一个学生所取得的成就,校长会宣读每一个毕业生的名字,并请其上台。 毕业典礼是学生时代的重要里程碑,对父母来说能够参加孩子的毕业典礼更是意义非凡。每年毕业季,指南针都会收到大量同学们关于如何给爸妈办旅游签证的咨询。今天,小编就带大家了解一下澳大利亚旅游签证,希望同学们的爸爸妈妈都能顺利平安的来见证大家毕业的重要时刻! 澳洲600签证,是澳大利亚最新的访客签证,想前往澳大利亚旅游、商务或探亲的人,需要申请的一个临时签证类别。 澳洲600签证可分为四个细类: ■ 旅游细类:赴澳度假、休闲或探亲访友。 ■ 商务访客细类:赴澳进行短期商务访问。包括参加会议、进行商务谈判或会谈。 ■ 担保类家庭细类:赴澳探亲。申请人必须有担保人,担保人可能会被要求支付保证金。 ■ 被批准的旅游目的地签证细类:中国公民参团赴澳旅游 注意事项: ■ 该类别签证持有人不能在澳大利亚工作,不能为澳大利亚企业或机构提供服务,也不能向澳大利亚公众售卖产品或提供服务。 ■ 访客签证可以一次或多次出入澳大利亚,每次停留不超过三个月、六个月或十二个月。 往返澳洲的600旅游签证有效期主要有1年、3年、5年、10年。 1年旅游签证: 适用于一般旅游目的人群,比如探亲访友、探访留学的孩子、旅游观光自由行等。移民局会发放1年多次往返,每次入境不超过3个月的旅游签证,这类签证允许多次入境澳洲,并且有机会境内续签。 3年、5年旅游签证: 澳大利亚公民和永久居民的父母可以申请期限更长的访客签证,他们可以多次访问在澳大利亚的家人,而无需每次重新申请新的签证。 3年旅游签证,适用于曾被签发过澳大利亚签证并遵守了签证条款;且未申请父母移民签证;或已申请父母移民签证,但未在排队等候审理。 5年旅游签证,适用于父母在澳大利亚境外,并已申请父母移民签证,且已在排队等待审理。 条款限制: ■ 申请人将被附加8503条款,即申请人不能在澳大利亚境内申请新的签证;…
英国签证解释信怎么写
解释信,是签证的申请人无法提供部分资料,或者无法达到使馆硬性要求时,说明原因的信件。对于申请人来说,无法按使馆规定提供相应的资料,拒签的概率是非常高的,这个时候,解释信将起到至关重要的作用。 解释信的开头需要表明申请人的姓名、护照号、出生日期,整篇需用英文书写,结尾由申请人签字。下面根据不同情况,说明解释信需包含的不同内容要点。 情况一:无固定收入 无固定收入会被使馆认为没有能力支付这次旅行的费用,或者有前往该国打黑工的嫌疑。然而一些自由职业者,淘宝卖家,自由投资人,作家,画家等是很难提供拥有固定收入的银行流水的,这种情况下,申请人的解释信应该包含以下要点: ➤收入的来源(以什么为主要收入) ➤平均每月收入多少 ➤证明自己有经济能力支付此次旅行 ➤希望去该国的目的及停留时间 参考案例: 签证官,您好: 我的姓名是***,护照号********,出生日期**年**月**日。我希望在今年的2月15日至2月25日期间前往英国的伦敦,我是一名职业画家,因为灵感的缘故,我每个月画出的作品数量不一,质量也不尽相同,因此通过贩卖画作,我的收入每个月也不尽相同。近一年来,平均每个月我的收入在2万元上下,目前我的银行卡里还有30多万的余额,足够支付此次旅行的费用。我前往伦敦的主要目的是想欣赏当地风光,为我作画提供灵感来源。希望您能批准我的签证申请。 情况二:无法提供营业执照 无法提供营业执照会被使馆质疑申请人工作的真实性,或者是申请人工作单位的真实性。一些国企职工或者银行工作人员是很难提供营业执照的,这个时候,解释信应该包括以下要点: ➤写明:我司不因员工个人原因出具营业执照 ➤业执照的关键信息(包括:公司名称、公司地址、法人名称) ➤公司负责人签字 ➤公司盖章 参考案例: 签证官,您好: 我公司不因员工个人原因出具营业执照,以下是我们营业执照的关键信息。 公司名称:****** 公司地址:****** 法人名称:****** 公司负责人签字:***** 加盖公章 情况三:无法提供邀请函的复印件 这种情况经常出现在国外院校之中,比如,子女在国外大学读书,在毕业时,学校会邀请学生的父母来学校参加毕业典礼。但是,邀请父母的信函不会给到学生,而是由学校直接寄出。因此在收到邀请函前,申请人是无法提供复印件的。 有的学校邀请函寄出时间较晚,父母收到邀请函后,来不及办理签证,所以,可以在邀请函寄出的同时,申请签证办理。解释信应包含以下要点,同时适用于其它无法提供邀请函的情况: ➤邀请人的身份信息及联系方式 ➤受邀人在该国停留的时间和目的…
英国签证个体流水解释信
解释信,是签证的申请人无法提供部分资料,或者无法达到使馆硬性要求时,说明原因的信件。对于申请人来说,无法按使馆规定提供相应的资料,拒签的概率是非常高的,这个时候,解释信将起到至关重要的作用。 解释信的开头需要表明申请人的姓名、护照号、出生日期,整篇需用英文书写,结尾由申请人签字。下面根据不同情况,说明解释信需包含的不同内容要点。 情况一:无固定收入 无固定收入会被使馆认为没有能力支付这次旅行的费用,或者有前往该国打黑工的嫌疑。然而一些自由职业者,淘宝卖家,自由投资人,作家,画家等是很难提供拥有固定收入的银行流水的,这种情况下,申请人的解释信应该包含以下要点: ➤收入的来源(以什么为主要收入) ➤平均每月收入多少 ➤证明自己有经济能力支付此次旅行 ➤希望去该国的目的及停留时间 参考案例: 签证官,您好: 我的姓名是***,护照号********,出生日期**年**月**日。我希望在今年的2月15日至2月25日期间前往英国的伦敦,我是一名职业画家,因为灵感的缘故,我每个月画出的作品数量不一,质量也不尽相同,因此通过贩卖画作,我的收入每个月也不尽相同。近一年来,平均每个月我的收入在2万元上下,目前我的银行卡里还有30多万的余额,足够支付此次旅行的费用。我前往伦敦的主要目的是想欣赏当地风光,为我作画提供灵感来源。希望您能批准我的签证申请。 情况二:无法提供营业执照 无法提供营业执照会被使馆质疑申请人工作的真实性,或者是申请人工作单位的真实性。一些国企职工或者银行工作人员是很难提供营业执照的,这个时候,解释信应该包括以下要点: ➤写明:我司不因员工个人原因出具营业执照 ➤业执照的关键信息(包括:公司名称、公司地址、法人名称) ➤公司负责人签字 ➤公司盖章 参考案例: 签证官,您好: 我公司不因员工个人原因出具营业执照,以下是我们营业执照的关键信息。 公司名称:****** 公司地址:****** 法人名称:****** 公司负责人签字:***** 加盖公章 情况三:无法提供邀请函的复印件 这种情况经常出现在国外院校之中,比如,子女在国外大学读书,在毕业时,学校会邀请学生的父母来学校参加毕业典礼。但是,邀请父母的信函不会给到学生,而是由学校直接寄出。因此在收到邀请函前,申请人是无法提供复印件的。 有的学校邀请函寄出时间较晚,父母收到邀请函后,来不及办理签证,所以,可以在邀请函寄出的同时,申请签证办理。解释信应包含以下要点,同时适用于其它无法提供邀请函的情况: ➤邀请人的身份信息及联系方式 ➤受邀人在该国停留的时间和目的…
澳洲降糖药
你以为糖尿病只是家族遗传遗传病?或者只有胖的人才会得? 其实大错特错! 有的人看起来身体倍儿棒,还经常去健身房锻炼;却因为经常熬夜学习、加班等;以及饮食不规律而被糖尿病“选中”! 据国内疾病控制中心发布的数据显示,成年人中糖尿病前期患者居然已经高达50.1%!也就是说, 几乎每2个成年人中就有一个人身患糖尿病! 如果你, 时常感到口渴、疲惫; 经常出现视力模糊下降、手脚发抖无力、 体重非正常下降等情况! 那么各位小伙伴就要小心了,需要去医院进行检查了! 你很可能已经进入糖尿病初期了! 据国际糖尿病联盟(IDF)发布的全球第八版糖尿病显示,全世界有4.25亿的人身患糖尿病!并且,近年来糖尿病患者人数急剧飙升!越来越多的小伙伴中招! 而澳洲也是糖尿病重灾区! 据统计,在澳洲 有高达95万人患有2型糖尿病, 有超过12万人患有1型糖尿病; 并且还有将近200万人存在潜在的患糖尿病风险! 平均每天有280人得了糖尿病! 由于糖尿病患者人数逐年增加,每个国家都投入大量研究,作为世界医学研究大国的澳洲怎么会甘于落后呢? 果不其然,澳洲医学界早就接下了这个世界性的挑战!近日,他们的研究取得了重大突破! 全世界的糖尿病患者都有救了!! 据Herald Sun报道,由莫纳什大学研究人员开发的一种新型补充剂,有望治愈1型糖尿病和其他疾病! 通过饮食而非药物 Eliana Marino教授率领的莫纳什大学研究人员,研发了一种新型补充剂! 简单有效! 只要在饮食中添加,一同服用, 就能治愈1型糖尿病了! 之前,对于1型糖尿病患者来说,需要定期注射胰岛素,并且必须定期测试胰岛素水平。他们随时处在肾脏疾病、眼部疾病、在睡眠中死亡等高风险中!…
美国绿卡入籍优缺点
一谈到绿卡,许多人都会将它自动理解成美国国籍,事实上绿卡与美国国籍是全然不同的两个概念。 美国绿卡,即美国永久居民卡(United States Permanent Resident Card),是用于证明外国人在美国境内拥有永久居民身份的一种身份证件,并不等同于其拥有了美国国籍。 而美国国籍是指个人拥有美国公民的身份,享有美国法律规定的公民权利。 对许多在美国的华人来说,单单拥有绿卡已对他们的生活、工作等提供了极大的方便。 根据美国国籍与移民法,绿卡持有者虽然属于没有美国国籍,也不具美国公民身份的外国人。 但其在美国境内基本享有和本国国民一样的待遇,只不过没有选举权和被选举权而已。 所以对那些没有入仕想法的华人来说,入不入美籍看起来差别并不大。 除此之外,保留中国国籍的中国人回国时也十分地便利,然而一旦入了美国籍,再想进入中国可就要办理中国签证了。 那么既然拥有绿卡依然如此方便,为什么还是有那么多中国人想入美国籍呢?在此总结了如下几点理由: 1为家属申请快速移民 美国公民的直系亲属包括美国公民的配偶、美国公民的21岁以下未婚子女、美国公民的配偶同其前夫或前妻所生的18岁以下未婚子女以及美国公民合法领养的16岁以下未婚子女和21岁以上美国公民的父母。 作为美国公民直系亲属,可以在任何时候移民美国,不受配额限制,即没有绿卡等候期。 然而美国永久居民,即绿卡持有者的直系亲属移民是要受到每年移民配额的限制,有等候期。 …
英国深度游亲子
橘子:最近看花友们的海外行,不由得感慨,这两年大家不仅地点选得越来越”高级”,还玩儿得越来越有深度! 今天分享的是花友@闲贤时意的英国伦敦亲子游记。她带女儿在伦敦足足待了10天,不赶路,不着急,不做普通的观光客,而是深入到英国的历史和文化中去。伦敦是英国历史的浓缩点,英国又是近现代西方文明重要的代表。这样的旅行,对孩子,是一次很好的“看世界”启蒙。 这份游记非常详细,分为两个部分:第一部分是作者和孩子在行前做的准备,读书看纪录片,为伦敦之行打下坚实的“历史文化”基础;第二部分是伦敦十日的行程、看点。 非常有借鉴价值的游记,也给了我们一种亲子旅行规划的新思路。谢谢@闲贤时意!大家收藏起来哦!!! 由花友@闲贤时意发布于小花生写作计划 伦敦行之前,我和Serena的旅行是一种普遍意义的旅游, 一种潮流的消费形式。 八岁这年,我想予她一种思考的模式。旅行的意义在于体验生活方式不同而引发的思索。 而读书则是这种思索的延续。在她未来生活中遇到那些不被人认为是疾病的困扰的时候,她会懂得运用从旅行和读书中汲取的营养做良药。 前者给你一个更大更高的视角来解放自己,后者是灵魂中那种道不清说不明的情绪的唯一解药。 在我生完老二后,Serena变得敏感而矛盾,她既会妒忌,又不愿承认自己的那种失落,同时又期待着我依然是把她放在最重要的地位。 于是,我告诉她,我们两一起去旅行吧!不带小宝,不带爸爸,就我们两个,好像闺蜜那般如何。 她的眼睛笑开了花,“那么去哪里呢,妈妈?‘’“去英国吧, 去那个曾经的日不落帝国。 等下一次,我们去当今最强大的国家,美国。 ”所以伦敦,我带着女儿来了。在每个景点附近,我都会增加一个别样的拜访之地,伦敦的书店,这好比我写给孩子的一封情书,我希望她能深受感动。 Part 1 出发前的准备 家里有了新成员妹妹后,我坚持带姐姐Serena独自进行一次深度旅行。 她最爱的就是女王的故事,她最常挂在嘴边的就是伊丽莎白女王,那个在位时间最长的女王,于是我想让她从曾经的日不落帝国开始,把旅行变成内心和和远方。 去伦敦之前,我给Seren书单,自制了行程手账,每天让她写旅程感想,回来以后一起制作手工日记。所有这些让我们两比以前都更亲密,毫无疑问的修补了妹妹分享妈妈带给她的焦躁和委屈。 旅行前,当然是先读书 … 这是旅行前Serena自己选的书单,大多数人都有这些书,从中挑选出相关的内容,对照起来,会发现相同内容但是不同的书中看法和角度是不同的。这是一次非常好的机会,让孩子学会横向比较的阅读方法。 伦敦的故事,先读起来 … 重头戏大英博物馆,也了解起来 … 伦敦…
pteonline登不进去
哈喽,我依然是污老师。 玩家们都知道,Steam商店进不去可以用迅游加速器解决。 在迅游点击【Steam商店社区】并加速,就可以完美解决问题。 注意!这是PC端的Steam,如果手机端的Steam进不去怎么办呢?大家不要忘了咱们迅游还有迅游手游加速器哦。 点击下方图片立即下载迅游手游加速器,一键加速手机Steam。 如果你还不知道怎么用,贴心的污老师还为你准备了教学视频哦,说爱我。 本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com(精选英语文章+课程)收藏,供学习使用,分享转发是更大的支持!由 迅游网游加速器原创,版权归原作者所有。