Year: 2018

说起澳洲，可能大家首先想到的就是呆萌可爱的袋鼠、成群结队的绵羊以及世界闻名澳洲的保健品吧。其实澳洲也有很多好用的护肤品什么，对它们的印象就是——平价、好用，以及包装简单不够美貌！（跟韩国精致的包装盒比起来要逊色很多） 1 FREEZE FRAME 眼霜 FF系列是澳洲高端护肤品牌。此眼霜有效提拉眼部，紧致眼部肌肤，去除浮肿，像橡皮擦一样擦去黑眼圈，效果高达63.23%。好像注射了肉毒杆菌一样的效果，去除皱纹，效果高达63.23%，是医美肽技术在起作用哦！这款产品还可以有效的紧致眼部肌肤，保湿滋润，增强眼部肌肤的弹性哦！ 看看用过的人怎么说？ 小米：已经第N次购买了，质地清爽不油腻，吸收很快，对眼袋和黑眼圈有明显的效果。 Kelly：质地轻薄易吸收，眼部像补充了胶原蛋白，用到现在没有过敏，果然是有机产品。 2 香娜露儿羊胎素精华液 这款羊胎素精华液可是上海世博会的销售冠军，精华液能迅速穿透角质层，直达肌肤内部，有效成分能迅速被皮肤吸收，并缓速释放 、帮助细胞恢复活力、 抵抗衰老和松弛、 令肌肤紧实有弹力。 葡萄籽和维E有强抗氧化能力， 减缓肌肤衰老 。其中的胶原蛋白成分能改善皮肤的碎纹和弹力 ，让皮肤更具年轻赋活感对抑制黑色素生成 、色斑 、皮肤松弛黯淡 、缺水、 粗糙的各种问题有非常显著的效果 。基本上用完第一次之后，就能感受到它强大的修复能力。相当好的羊胎素复合精华液 ，由于效果的明显 ，所以被很多顶级水准的美容院指定使用。 看看用过的人怎么说？ Gigi：这个精华打底使用超级吸收，使用后皮肤比之前细腻了，不显油光。 小贤：回购了无数次了，精华很好推，用完之后再用乳液，一整晚都很滋润，而且不油。 3…

  Hey~  我们又见面啦~ 你还好吗？ 2018.6.7 拿了offer 就万事大吉？ 其实，体检和疫苗接种也是 出国准备的临门一脚呢！ 那么，问题来了 小红本跟小黄本怎么妥妥拿到手。 美国法律明文规定： “所有新生都必须提供完整的疫苗纪录才能上课，没有按照学校要求提供疫苗记录则不被允许进入校园。同时，如果学校被查到学生未提供完整的疫苗记录，还有可能要承担法律责任。” 小红本跟小黄本是什么东东？ 小红本： 就是国际旅行健康检查证明书。（作用是证明“本次体检未发现患有可能对公共卫生造成重大危害的传染病”）   据了解，健康检查记录，包括血压、脉搏、发育状况、营养情况、皮肤、淋巴  结、眼睛的视力、矫正视力、辨色力、耳鼻喉、甲状腺、肺部、心脏、腹部、脊柱、四肢、泌尿生殖系统、肛门、神经系统、心电图、胸部X线检查、化验室检查等检查项目及签证日期。使用期一年, 由医生签字和检疫机关盖章。   小黄本： 就是疫苗接种或预防措施国际证书（上面会有全部疫苗接种记录）   注意！据介绍，如果出入国境者没有携带黄皮书, 国境卫生检疫人员则有权拒绝其入出境, 甚至采取强制检疫措施。   所以对于因私出国人员来说, 在具备有效护照,…

昨天，我和光哥的澳洲三年多次往返签证到手啦，从申请到签证下放一共花了十三个工作日。签证流程挺便利的，写篇干货分享给大家。   澳洲三年多次签证属于访客签证（类别600），用于旅游和不长于3个月的学习和商务访问，不适用于在当地工作。 先解答几个大家最关心的问题： 01 谁可以办理三年多次往返签证？ 持有中国大陆护照并常住在中国大陆的访客签证申请人。 02 办理有哪些方式？ A． 选用澳大利亚签证中心提供的协助网申签证服务（目前，只有北京、上海、广州和成都设有澳洲签证中心）。 三年多次往返签证不能在网上直接申请（如果是申请一年多次往返，就直接在网上申请就ok），必须把准备材料带到澳大利亚签证中心申请，不一定需要本人办理，可以代办。我就是采用这种方式到广州的签证中心办理的。只需要备齐材料，跑一趟签证中心递交材料，交签证费用就可以了。 B． 通过旅行社代办。 旅行社代办就是帮忙检查下资料是否齐全，跑个腿帮忙递交资料。适用于所居住地距离去签证中心不方便的人办理。通常旅行社为了保险起见，都会要求提供尽量多的材料，比如领事馆清单之外要求的房产证、社保单之类。我也就自己的个人情况咨询过旅行社，觉得要求的资料实在太多了，还不如自己办理来得简单。 03 办理需要哪些材料？ 办理三年多次往返跟一次多次往返所需要的材料基本上是一样的。 1419访客签证申请表格（https://www.homeaffairs.gov.au/Forms/Documents/1419.pdf） 护照个人材料页彩色复印件2份 护照页内所有贴有出入境章、签证页以及签字页的彩色复印件一份 身份证正反面彩色复印件一份 护照尺寸的照片一张 用中英文填写的家庭关系证明表（https://www.homeaffairs.gov.au/Forms/Documents/54.pdf） 资金证明：可以是工资单，银行流水，其他财产证明。我提供了最近6个月的银行流水和信用卡记录。 工作证明：如果在职就提供有公司盖章的工作证明。学生提供在读证明。自营公司的话提供营业执照复印件。 04 签证费用是多少？ 三年多次往返签证费用包含两方面：一是领事馆收取的签证费，140澳元/人（需要带Visa或者Master卡在签证中心付费），二是签证中心收取的服务费，300元人民币/人（需要带现金在签证中心支付）。这两个费用合起来一共1000元/人。 如果是找旅行社代办，市场价大概1400-1500元/人。…

昨天，我和光哥的澳洲三年多次往返签证到手啦，从申请到签证下放一共花了十三个工作日。签证流程挺便利的，写篇干货分享给大家。   澳洲三年多次签证属于访客签证（类别600），用于旅游和不长于3个月的学习和商务访问，不适用于在当地工作。 先解答几个大家最关心的问题： 01 谁可以办理三年多次往返签证？ 持有中国大陆护照并常住在中国大陆的访客签证申请人。 02 办理有哪些方式？ A． 选用澳大利亚签证中心提供的协助网申签证服务（目前，只有北京、上海、广州和成都设有澳洲签证中心）。 三年多次往返签证不能在网上直接申请（如果是申请一年多次往返，就直接在网上申请就ok），必须把准备材料带到澳大利亚签证中心申请，不一定需要本人办理，可以代办。我就是采用这种方式到广州的签证中心办理的。只需要备齐材料，跑一趟签证中心递交材料，交签证费用就可以了。 B． 通过旅行社代办。 旅行社代办就是帮忙检查下资料是否齐全，跑个腿帮忙递交资料。适用于所居住地距离去签证中心不方便的人办理。通常旅行社为了保险起见，都会要求提供尽量多的材料，比如领事馆清单之外要求的房产证、社保单之类。我也就自己的个人情况咨询过旅行社，觉得要求的资料实在太多了，还不如自己办理来得简单。 03 办理需要哪些材料？ 办理三年多次往返跟一次多次往返所需要的材料基本上是一样的。 1419访客签证申请表格（https://www.homeaffairs.gov.au/Forms/Documents/1419.pdf） 护照个人材料页彩色复印件2份 护照页内所有贴有出入境章、签证页以及签字页的彩色复印件一份 身份证正反面彩色复印件一份 护照尺寸的照片一张 用中英文填写的家庭关系证明表（https://www.homeaffairs.gov.au/Forms/Documents/54.pdf） 资金证明：可以是工资单，银行流水，其他财产证明。我提供了最近6个月的银行流水和信用卡记录。 工作证明：如果在职就提供有公司盖章的工作证明。学生提供在读证明。自营公司的话提供营业执照复印件。 04 签证费用是多少？ 三年多次往返签证费用包含两方面：一是领事馆收取的签证费，140澳元/人（需要带Visa或者Master卡在签证中心付费），二是签证中心收取的服务费，300元人民币/人（需要带现金在签证中心支付）。这两个费用合起来一共1000元/人。 如果是找旅行社代办，市场价大概1400-1500元/人。…

昨天，我和光哥的澳洲三年多次往返签证到手啦，从申请到签证下放一共花了十三个工作日。签证流程挺便利的，写篇干货分享给大家。   澳洲三年多次签证属于访客签证（类别600），用于旅游和不长于3个月的学习和商务访问，不适用于在当地工作。 先解答几个大家最关心的问题： 01 谁可以办理三年多次往返签证？ 持有中国大陆护照并常住在中国大陆的访客签证申请人。 02 办理有哪些方式？ A． 选用澳大利亚签证中心提供的协助网申签证服务（目前，只有北京、上海、广州和成都设有澳洲签证中心）。 三年多次往返签证不能在网上直接申请（如果是申请一年多次往返，就直接在网上申请就ok），必须把准备材料带到澳大利亚签证中心申请，不一定需要本人办理，可以代办。我就是采用这种方式到广州的签证中心办理的。只需要备齐材料，跑一趟签证中心递交材料，交签证费用就可以了。 B． 通过旅行社代办。 旅行社代办就是帮忙检查下资料是否齐全，跑个腿帮忙递交资料。适用于所居住地距离去签证中心不方便的人办理。通常旅行社为了保险起见，都会要求提供尽量多的材料，比如领事馆清单之外要求的房产证、社保单之类。我也就自己的个人情况咨询过旅行社，觉得要求的资料实在太多了，还不如自己办理来得简单。 03 办理需要哪些材料？ 办理三年多次往返跟一次多次往返所需要的材料基本上是一样的。 1419访客签证申请表格（https://www.homeaffairs.gov.au/Forms/Documents/1419.pdf） 护照个人材料页彩色复印件2份 护照页内所有贴有出入境章、签证页以及签字页的彩色复印件一份 身份证正反面彩色复印件一份 护照尺寸的照片一张 用中英文填写的家庭关系证明表（https://www.homeaffairs.gov.au/Forms/Documents/54.pdf） 资金证明：可以是工资单，银行流水，其他财产证明。我提供了最近6个月的银行流水和信用卡记录。 工作证明：如果在职就提供有公司盖章的工作证明。学生提供在读证明。自营公司的话提供营业执照复印件。 04 签证费用是多少？ 三年多次往返签证费用包含两方面：一是领事馆收取的签证费，140澳元/人（需要带Visa或者Master卡在签证中心付费），二是签证中心收取的服务费，300元人民币/人（需要带现金在签证中心支付）。这两个费用合起来一共1000元/人。 如果是找旅行社代办，市场价大概1400-1500元/人。…

昨天，我和光哥的澳洲三年多次往返签证到手啦，从申请到签证下放一共花了十三个工作日。签证流程挺便利的，写篇干货分享给大家。   澳洲三年多次签证属于访客签证（类别600），用于旅游和不长于3个月的学习和商务访问，不适用于在当地工作。 先解答几个大家最关心的问题： 01 谁可以办理三年多次往返签证？ 持有中国大陆护照并常住在中国大陆的访客签证申请人。 02 办理有哪些方式？ A． 选用澳大利亚签证中心提供的协助网申签证服务（目前，只有北京、上海、广州和成都设有澳洲签证中心）。 三年多次往返签证不能在网上直接申请（如果是申请一年多次往返，就直接在网上申请就ok），必须把准备材料带到澳大利亚签证中心申请，不一定需要本人办理，可以代办。我就是采用这种方式到广州的签证中心办理的。只需要备齐材料，跑一趟签证中心递交材料，交签证费用就可以了。 B． 通过旅行社代办。 旅行社代办就是帮忙检查下资料是否齐全，跑个腿帮忙递交资料。适用于所居住地距离去签证中心不方便的人办理。通常旅行社为了保险起见，都会要求提供尽量多的材料，比如领事馆清单之外要求的房产证、社保单之类。我也就自己的个人情况咨询过旅行社，觉得要求的资料实在太多了，还不如自己办理来得简单。 03 办理需要哪些材料？ 办理三年多次往返跟一次多次往返所需要的材料基本上是一样的。 1419访客签证申请表格（https://www.homeaffairs.gov.au/Forms/Documents/1419.pdf） 护照个人材料页彩色复印件2份 护照页内所有贴有出入境章、签证页以及签字页的彩色复印件一份 身份证正反面彩色复印件一份 护照尺寸的照片一张 用中英文填写的家庭关系证明表（https://www.homeaffairs.gov.au/Forms/Documents/54.pdf） 资金证明：可以是工资单，银行流水，其他财产证明。我提供了最近6个月的银行流水和信用卡记录。 工作证明：如果在职就提供有公司盖章的工作证明。学生提供在读证明。自营公司的话提供营业执照复印件。 04 签证费用是多少？ 三年多次往返签证费用包含两方面：一是领事馆收取的签证费，140澳元/人（需要带Visa或者Master卡在签证中心付费），二是签证中心收取的服务费，300元人民币/人（需要带现金在签证中心支付）。这两个费用合起来一共1000元/人。 如果是找旅行社代办，市场价大概1400-1500元/人。…

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澳大利亚600签证，合并了早些年的澳大利亚676签证和澳大利亚456签证，是一个短期访问签证，主要适用于那些赴澳大利亚旅游、探亲、访友、商务、公务、买方、置业以及参加不超过3个月的学习为目的的人士。 通常情况下，这个签证是不要求申请人做体检的，但有下列情况之一的，就需要做体检了： 1、申请人年龄在75岁（含）以上； 2、申请人申请的是澳大利亚3年有效期的长期父母签证； 3、申请人之前罹患有肺结核或其他传染性疾病； 4、申请人有吸毒史； 5、其他移民局认为需要进行体检的情况。 不过，澳大利亚600签证的体检通常比较简单，不是全身体检，它只要求做个胸透，现在，一般也需要做尿检了，而且很快就可以结束了。 如果申请人需要体检，签证官会发一份体检通知，上边会告诉你需要做的体检项目以及其他相关说明，申请人按照那个说明进行就可以了。 本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com（精选英语文章+课程）收藏，供学习使用，分享转发是更大的支持！由 上海骐偲公司原创，版权归原作者所有。

                 英国签证的办理其实也很简单，福州的签证中心位于古田路福晟财富中心15楼，带齐材料按预约的时间过去排队，基本两周左右签证到手。         申请签证第一件事情一定是填表，英签的表格填起来还是不费劲的，因为有中文可选，填表地址：        https://visas-immigration.service.gov.uk/product/uk-visit-visa              选择简体中文，点NEXT就可以，然后选择旅游签证，就可以开始注册帐号填表了。         一步一步往下，这步之后选择START NOW ,就可以开始注册邮箱和帐号了。      如果同行人不止一个，那么也是可以用同一个邮箱注册的，只要密码不同就可以，不同的密码可以编辑不同的申请人，英国签证没有同行人的概念，每个人的资料都要单独填一份。      之后就是开始填表，问题都蛮简单的，就是个人的一些基本资料，预计的行程，曾经去过哪些国家，表里有把发达国家和其它国家分开，发达国家仅指申根、美国加拿大、澳洲新西兰。如实填写就好。              表格填好之后，可以检查之后提交，然后交签证费，我交的是870人民币，然后预约时间。           材料准备事项：           我递交的材料计有：护照、银行流水，在职证明、在校证明、出生证复印件、户口本复印件、行程计划表、机票，所有材料都翻译成英文，银行流水只要收入用荧光笔标注出来加注英文就好。网上到处有模板，在翻译件上必须补充确认：是对原始材料的正确翻译、翻译日期、翻译者的全名和签名、翻译者的联系信息。 (翻译件信息模板） I confirm that this is…

请点击上方”AlaBaMa爱啦爸妈”字体     孕妇为什么要特地补充DHA？ 降低早产风险 促进胎儿大脑发育 减少产后忧郁症几率 除此之外你知道吗？ 孕妇dha竟然还可以保湿抗衰老         很多准妈妈会有这样的疑问，孕妇需要补DHA吗？其实DHA的重要性与叶酸是一样的，孕妇缺乏叶酸将会导致早产、孩子先天性障碍，那是因为叶酸是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，孕妇体内缺乏叶酸，将会导致胎儿畸形。而DHA又是胎儿大脑发育的重要物质，在妊娠期期孕妇体内DHA含量不足以供给胎儿的需求量，会错过胎儿大脑发育的旺盛时期。DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。而且补充DHA对孕妇本身有利于减少产后神经衰弱的及抑郁症的发生。 分点来讲，孕妇补充DHA有如下功效： 1、延长妊娠期预防早产 孕期补充足量的DHA可以将孕妇的妊娠期平均延长1.6-2.6天，对于有早产风险的妇女有延长妊娠期的功效。 2、减少产后抑郁 研究显示，我国50%-75%的女性随着孩子的出生都会经历一段产后抑郁的过程，10%-15%的新妈妈产后抑郁会很强烈，被专门术语称为“产后抑郁症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康，而且会影响宝宝的发育，导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量的DHA可以减少产后抑郁症的发生。 3、抑制发炎 DHA可以抑制发炎前驱物质的形成，所以具有消炎作用。 4、降低血脂肪、预防心脏血管疾病 DHA可降低血液中三酸甘油脂、胆固醇及预防血栓的形成。 5、保湿抗衰老 DHA还具有抗衰老以及保湿的作用，对女性朋友和孕妇非常好，美容养颜，妈妈们更要注意保养。      从哪里获得dha?…

吃，是天大的事情。 对于吃货而言，零食就是命！ 屏幕前的你如果不是一个真正的吃货，那么你永远也不会了解：“我吃饱了”和“我吃饱了，但是…”这两句话的天壤之别。 而对于澳洲的吃货来说，真想把整个超市都搬回家！ 据HUFFPOST报道，澳洲的零食多的让人眼花缭乱，就小悉帅这种“假吃货”都沉迷于此，于是吐血整理出三家超市最受好评的零食… COLES & WOOLWORTHS TimTam巧克力夹心饼干 02 Fantales Fantales是外表包裹一层牛奶巧克力的澳洲版巧克力焦糖，每张糖纸上竟然还印有电影小知识，可以边吃边阅读，很有意思。 Lamington慕斯蛋糕 04 Anzac biscuits Anzac biscuits最初是一战期间专门为前线的澳新军团战士们所特制的饼干，皆因它不仅味美，而且能存放的时间很长，尤为适合军人们在长途行军中携带、食用。 现如今，每逢澳新军团日，传统的澳洲人就会食用这种饼干。 Weet-bix代餐bar 06 Cherry Ripe 澳洲本地人大多都吃过Cherry Ripe，她是澳洲一个有较长历史的品牌，深受澳洲本地人的追捧。 里面有软软的樱桃和叶子，外面包裹着柔滑的黑巧克力，非常经典！当然Violet Crumble也是一种不错的随身携带的小甜点。 Le Snak蘸奶酪饼干 08…

自从来澳以后，很多妹子都面临过这个问题： 在澳洲怎么买不到衣服啊？ 诚然，土澳的衣服， 很多时候是按照西方人的比例来设计的。 身材娇小的妹子，买裤子裙子总会太长； 腰线不够高的妹子，很容易穿成霍比特人。 最重要的是，衣服都很丑！ 丑就算了，还特别贵！ 说多了都是泪！ 出门逛街买不到衣服怎么办？网购吧！ 这里，小编为大家介绍几个人气网购网站吧！ ==== Shopbop ==== Shopbop是美国知名的时尚购物网站 衣服包包首饰鞋子等一应俱全 款式众多之余，还有不少设计师品牌 他们还有自己的专业造型师， 帮你用当季最赞新品，混搭出最美穿搭！ 而且他们家还经常打折哦！ 网址：https://www.shopbop.com/ ==== Azalia boutique ==== 位于阿德莱德的澳洲本土小众品牌 衣服的风格偏休闲清新 他们家买满100刀免邮， 最近还有各种Sale哦！ 喜欢这种风格的小仙女们不妨看看哦！…