你和你的伴侣有计划到澳洲领证结婚？一起来看看澳洲注册结婚的流程吧  首先，在澳洲什么条件下可以注册结婚？ 1. 双方年龄超过18岁，如果一方在16和18之间需要父母签署相关确认文件2. 双方都是单身并且不是直系亲属3. 双方自愿结成夫妻   在澳洲注册结婚和在中国很不同。 大家都知道，在中国结婚注册就是双方去民政局办理手续，当天就能拿到结婚证了。澳洲注册结婚可没这么简单。  注册婚礼流程以及要求  * 如出生在澳洲，需提供澳洲的出生证明。 * 如出生在海外，需提供护照或者海外出生公证书（有一个即可）。 * 如果双方有过婚史，请提供离婚协议书（证书）或者原配偶死亡证明（证书必须国内公正或三级翻译）。* 如没有护照则另需要提供澳洲photo ID或（居住地）驾照  填写意向书的时候需要提供一些必要的文件。 当新人决定登记结婚的时候，首先是要找注册官填写一份结婚意向书NOIM （Notice of intended Marriage）。根据澳洲法律新人只有填写完意向书一个月之后才可以举行合法的婚礼（才受法律保护），也就是我们常说的冷静期，双方可以在期间反悔并取消婚礼。如果填写NOIM后18个月之内新人双方没有举办婚礼，那么这份表也就自动失效。 如果新人对填写表格有困难，通常我们会 提供免费帮助。 特殊情况下新人可以要求缩短冷静期，但是需要当地法院批准，具体能缩到短到多久要根据实际情况有法官判断是否批准。如真的需要申请缩短冷静期请和注册官商量讨论。当意向书填写完后，即可商量一个月后具体举办婚礼事宜了，如果需要也可和注册官商量婚庆策划彩排等等细节。❤️ 婚礼当天 婚礼当天，新人双方根据法律规定需要带俩名超过18岁的亲朋来作为见证人（Witness） 他们俩个的名字也将永久的出现在新人的结婚证书以及政府备案中，因此建议选择新人双方最重要的最有意义的亲朋来签署。婚礼主持的地点可以选在海边沙滩，公园草地，游船酒店等等甚至是自家后院，根据您的预算也可以选择专业的婚庆公司布置场地及拍照摄影师。如果新人双方想要去海滩公园等等公众设施需要和地方政府（Council ）确定是否需要支付场地费用，说明具体时间地点，必要的情况下可能会要求支付公众设施保险（public liability insurance）。另外特别要注意天气，如果婚礼当天天气恶劣那么一定要有应急方案做好准备。 在整个婚礼过程当中，新人双方可以自己编排自己的故事，婚礼主题，誓言，特殊仪式等等，这些需要请提前告知注册官。但除此之外根据联邦婚姻法，还有一些必要的法律流程（legal words）需在仪式过程中由新人陈述，否则这场婚礼将被视为无效。 新郎： “I…

大新闻：微信又㕛叒改版了~ 更新后很多小伙伴都说找不到我啦， 茫茫人海中，为防大家走失，请大家 点击上方 “一封来自土澳的信 ”  → 点击右上角“…” → 点选“设为星标 ★ ” 加上星标，就再也不会迷路啦 前言 最近的生活压力， 真的一天天在加大： 衣食住行都在涨价， 只有工资还在原地徘徊。 为了大家的困难， 澳洲政府，也在积极的进行商讨， 昨天就发出强烈暗示： 涨工资——上调最低工资标准！ 如果承诺兑现， 那么几百万人工资将上调。 这样一来，澳人月薪在全球排行榜上， 将继续上升。 毕竟现在就已经是全球第7了！ 与此同时，政府也发话： 出台新法，保障移民的权益， 让大家更清楚： 临时移民享受和公民一样的待遇！ 3大好消息具体如何实施， 一起来看看： 1 数百万澳人受益！ 最低工资有望再次上调 当前，澳洲的通货膨胀率可以说是离奇的高：7.4%，达到了数年来的高点。…

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很多男人都喜欢喝酒，特别是夏季很多人都喜欢喝酒解暑。那么男人喝酒要注意哪些呢？喝酒后有哪些禁忌呢？酒后适合吃什么食物好呢？下面就和懂你健康一起来了解一下吧。 男性酒后不建议做的6件事 1、不倒头就睡 男性喝完酒之后，不建议马上入睡，会增加对肝脏所带来的损伤，因为睡觉时，身体各器官需要休息，也就会减慢新陈代谢的速度，而酒精会加剧减缓新陈代谢，导致入睡后，让大量的毒素在肝脏中堆积，从而诱发肝脏疾病。尤其是严重醉酒的人，建议身边要有人陪护，隔一个小时叫醒一下，以免出现重度酒精中毒，危及生命。 2、不马上洗澡 天气炎热喝完酒之后，身体会出汗，部分人群为了能够让身体得到舒适，酒后会立马洗澡上床睡觉，其实是错误的。因为喝完酒之后，洗冷水澡会增加患上心血管疾病的风险，尤其是对于三高以及冠心病患者来说，酒后洗冷水澡不容易让热气在身体中聚集，加重醉酒状态，甚至会引起晕厥。 3、不拿起液体就喝 酒后容易出现口渴，应该选择喝开水或酸奶，避免喝浓咖啡、浓茶或者碳酸饮料等，这些非但不能解渴，反而会促进身体对酒精的吸收，增加对肝脏所带来的刺激，浓茶及浓咖啡会让人们的精神过于亢奋，影响睡眠。 4、不乱服用药物 生活中常见的药物，会和酒精在身体中产生化学反应，从而产生有毒物质。酒后吃退烧药，会对肝脏带来不可逆的伤害。酒后服用硝酸甘油，会诱发低血压，甚至会引起死亡。酒后乱服用镇静剂或者安眠药，可能会导致昏迷或者嗜睡。 5、不任性贪凉 炎热的夏天，酒后不能直接吹空调或者吹冷风，因为喝完酒后，全身的血液循环速度会加快，而且，毛细血管处于充血状态，吹空调会让大量的热量突然流失，更容易让男性醉倒。 6、不进行性生活 醉酒状态时，不建议进行性生活，因为喝完酒后，会加快全身的血液循环，身体及生殖器官处于充血水肿状态，此时性生活的话，容易诱发前列腺相关的疾病，甚至会诱发猝死。 吸烟喝酒的男性朋友，适合这10种养生食物 1、全麦面包 要对抗压力，B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。 2、燕麦 燕麦、坚果、植物油中都含有维生素E，可以预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾，建议男士们应多吃这类食物。 3、西红柿 番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克西红柿，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟西红柿更容易被人体充分吸收。 4、豆类 男人往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。所以，男人应学会清淡饮食，特别是减少动物性油脂和总的烹调油数量。另外，吃猪肉时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，防止形成硬化斑块。 5、鲜枣 男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣，补充维生素C，以应对繁重的工作。除鲜枣外，富含维生素C的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等。 6、大蒜 我们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用，因此被视为防癌食物。 7、深海鱼 男人患高血脂、中风的年龄段正逐年下降，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对维护心脏血管健康特别有效。富含欧米伽-3脂肪酸的深海鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住一星期应至少吃两次鱼。 8、蚝…

一名叫马恺辰的21岁中国留学生在杜伦大学追求一名土耳其留学生妹子马修·比恩失败后，对妹子持续的骚扰和跟踪，最终妹子忍无可忍选择报警，而马恺辰也被判28个月监禁并驱逐出境。 据了解，马恺辰曾经使用砸钱大法给妹子送礼物，但礼物的品质及他的行为却令人匪夷所思。 据了解，两人相识于去年9月30日一家夜店相识的，妹子名叫马修·比恩，是来自土耳其留学生。 惊喜的是，马恺辰发现妹子与他就读于同一所学校，并正在学习中文。他很快向妹子提出了交换联系方式，并邀请她一起出去约会几天后。 约会初期，马恺辰带着妹子去了土耳其餐厅，然后去了电影院。虽然这次约会体验很好，但在送妹子回家的路上，马恺辰突然想要亲吻和抚摸她，让妹子感到害怕，她不断地推开马恺辰，并最终选择离开。 然而，马恺辰似乎无视了妹子的拒绝。他开始不断发短信和打电话向妹子表白，希望她能成为自己的女朋友，使得她感到很不舒服。 不仅如此，马恺辰还在妹子的宿舍围堵，使用砸钱大法。他在没有询问妹子喜好的情况下送手写卡片、潘多拉戒指，有时送一大包杂货，全部堆在妹子宿舍的门口。 妹子向警方展示的短信中多次出现：“我对你一见钟情，你是我的一生挚爱。” 更令人不可思议的是，他还在明知道妹子是穆斯林的情况下，扛了一公斤猪肉放到妹子宿舍门口，并在短信里大谈特谈亚美尼亚种族灭绝，并给她寄了一本基督教书籍。 马恺辰行为“越来越刑”，只要妹子去上哪堂课、听哪堂讲座，他就跟着去，整个冬季舞会期间一直监视着她。 妹子已经要崩溃了，她屏蔽了马恺辰的手机号码，可对方却用44个不同的陌生号码给她发出让人恶心的情感表白信息。 妹子说，光11月27号这一天，马恺辰就已经5次跟踪骚扰她。 最终妹子忍无可忍，在12月1日选择了报警。她告诉警方，她已经不敢独自离开宿舍，因此缺席了学校两周的课程。 警方对马恺辰进行了教育后保释，并告知他不得再接近这位女性。  然而，马恺辰并未放在心上。12月12日，他又给这位女性发送了一大堆“感动自己”的话，并希望她撤销报警。 他还给受害者的妹妹发了信息。如果她告诉警方最近的联系违反了他的保释条件，他“有办法处理”。 马恺辰还提议，自己愿意给这位女性购买一张到中国的机票，或者提供一个月的工资作为补偿。他甚至提出，即使不能成为情侣，也愿意成为这位女性的“炮友”。 妹子受到了恐吓，感到无法回应。为了逃避马恺辰的骚扰，她选择在寒假回到自己的家乡土耳其。然而，马恺辰不仅联系不上她，还从不知道哪里得到了她父亲和姐姐的电话，给他们发了短信。  妹子表示，马恺辰的骚扰导致她精神崩溃，让她不敢离开自己的房间，几乎每晚都让她身体不适。这也影响了她的学习，她很难入睡。妹子不得不寻求了心理咨询。 妹子实在无法忍受，1月份回校时请求母亲护送她来到学校。1月30日，妹子在一条人烟稀少的小路上突然发现马恺辰跟在她身后——妹子果断选择再次报警。 目前，法院判处马恺辰28个月监禁，并禁止他在15年内接近这位妹子。法官指出，一旦他在监狱服刑超过一半刑期，他将会被驱逐出境返回中国。 马恺辰的律师表示，他已经意识到了自己的错误。在监狱里度过的这几周中，他一直徘徊在焦虑中，与家人失去了联系。他的辩护律师正考虑为他申请减刑和缓刑。 今日汇率 1 美元=6.87人民币  欢迎关注 华人生活 华人生活app 全新升级了 华人生活app成为你， 拓展人脉和商机的工具 你可以在app store里下载华人app，点阅读原文下载…

   来源：今日昆士兰 今日话题 最新数据显示， 布里斯班房价超居民收入7.4倍， 买房难度比纽约更高！ 而登顶该榜单的则是一座中国城市… 另一方面，近期有布里斯班租客 通过贴条的方式曝光房屋问题， 以此提醒其他租客和中介， 这一做法获得当地议员鼓励， 但却受到不少网友怒批…… 01 布里斯班买房难度超过纽约！ 近日发布的一份报告显示， 布里斯班成为全球房价最难以负担的地区之一。 根据Demographia发布的2023年度国际住房负担能力研究发现， 布里斯班的房价中值是去年9月季度家庭收入中值的7.4倍， 这一数字甚至超过美国纽约、英国利物浦等其他国际都市， 纽约为7.1倍，而利物浦为4.8倍。 从布里斯班和纽约具体的房屋价格来看， 位于纽约White Plains的一栋238平米的三居室 挂牌价为75万美元（约合111.2 万澳元）； 而布里斯班内城区Spring Hill一栋建于20世纪初的三居室 最近以150万澳元的价格售出。 此外，曼哈顿的一套三居室 挂牌价为67.5万美元，折合澳币约100万；…

2022年底硅谷迎来裁员潮，一路延伸到2023年抽签前夕。硅谷的华人“代码精英”也一样经历了裁员潮，其中很多人，在逆境下越战越勇，被裁后，迅速于60天失业期内重整上岸，再次找到了乐意帮他们抽签的东家。 去年年底经历了裁员经历的Janet就是其中一员。她本科来美，研究生毕业，华尔街工作一年，再投转码大潮，成功拿下MSCS，历经多少刷题夜，最后从纽约到湾区，拿OPT入大厂，赶上了科技业发大包的最后一班车。STEM OPT一共3年，Janet两抽不中，今年第三抽。她说，抽前经历了“下岗再就业”的波澜，本以为已经倒透霉了，可以否极泰来喘一口气，结果27号一大早，被通知：未中。 2009年到2018年间，FAANG为代表的五家移动互联网公司，利润增长6倍，期间收纳了大批和Janet一样想要留美发展的中国留学生。 三抽不中的Janet感慨，靠努力可以进大厂，靠努力可以被裁再上岸，但靠努力却未必拼得一个H1B。 有工无工签，到底该怎么办？留美十年，难道终成炮灰？拿什么，能拯救成百上千个Janet的美国梦？ 今天，给大家介绍一个，对于9成留学生都适用的留美后备方案：Day 1 CPT。 Day 1 CPT Day 1 CPT是大厂印度员工的留美法宝，这几年也开始被国人发掘，且出现了不少靠着day 1 CPT合法留美工作，继续抽H1B最终成功上岸的例子。如果你还不知道Day 1 CPT是什么？Day 1 CPT如何使用？还在为没有工签而烦恼，看到这篇文章，不是巧合，它是你留美的希望。 关于一下CPT学校的申请，有任何疑问，或想加到CPT学校大群的同学，请添加微信goeinc或长按文章底部咨询即可。 目录 什么是Day 1 CPT？它是否合法？ Day 1 CPT 适合谁用？…

同学们准备留学时，花费开销往往都是非常重要的考虑事项。澳洲作为主流留学国家之一，一直备受留学生的欢迎。 对于想要去澳洲留学的同学们来说，正常的一年开销大概是多少呢？今天嘉宝为大家总结了澳洲留学一年的平均费用，一起来看看吧！ 学费 澳洲的学费跟英美加一样，都是属于比较昂贵的国家。一般来说，学费的高低跟学校所在地区、学校以及专业有关。 我们以澳洲八大的授课型硕士学位为例，大致来了解一下各个学校热门专业的学费都在什么范围。 01 悉尼大学 商科类专业学费：约51,000澳元（约23.8万人民币） 工程类专业学费：约49,000澳元（约23万人民币） 艺术与社科类专业学费：约45,000澳元（约21万人民币） 02 墨尔本大学 商科类专业学费：约48,000澳元（约22.4万人民币） 人文社科类专业学费：约39,000澳元（约18万人民币） 工程与计算机专业学费：约51,000澳元（约23.8万人民币） 03 澳大利亚国立大学 工程与计算机专业学费：约51,000澳元（约23.8万人民币） 工程类和计算机科学专业国际学生学费：约50,000澳元（约24万人民币） 文科类历史专业国际学生学费：约 47,000 澳元（约22万人民币） 04 新南威尔士大学 文科类专业国际学生学费：约 39,000 澳元（约18.4万人民币） 商科类专业国际学生学费：约 52,000 澳元（约24.4万人民币）…

同学们准备留学时，花费开销往往都是非常重要的考虑事项。澳洲作为主流留学国家之一，一直备受留学生的欢迎。 对于想要去澳洲留学的同学们来说，正常的一年开销大概是多少呢？今天嘉宝为大家总结了澳洲留学一年的平均费用，一起来看看吧！ 学费 澳洲的学费跟英美加一样，都是属于比较昂贵的国家。一般来说，学费的高低跟学校所在地区、学校以及专业有关。 我们以澳洲八大的授课型硕士学位为例，大致来了解一下各个学校热门专业的学费都在什么范围。 01 悉尼大学 商科类专业学费：约51,000澳元（约23.8万人民币） 工程类专业学费：约49,000澳元（约23万人民币） 艺术与社科类专业学费：约45,000澳元（约21万人民币） 02 墨尔本大学 商科类专业学费：约48,000澳元（约22.4万人民币） 人文社科类专业学费：约39,000澳元（约18万人民币） 工程与计算机专业学费：约51,000澳元（约23.8万人民币） 03 澳大利亚国立大学 工程与计算机专业学费：约51,000澳元（约23.8万人民币） 工程类和计算机科学专业国际学生学费：约50,000澳元（约24万人民币） 文科类历史专业国际学生学费：约 47,000 澳元（约22万人民币） 04 新南威尔士大学 文科类专业国际学生学费：约 39,000 澳元（约18.4万人民币） 商科类专业国际学生学费：约 52,000 澳元（约24.4万人民币）…

随着就业市场竞争压力的不断加码，大专学历加薪升职太难，就业也很尴尬，越来越多本科生为了提高自身竞争力走上考研之路，澳洲的专升硕项目绝对是专科生逆袭的绝佳机会！ 澳洲专升硕的优势 01 学制短，节省时间，费用低 国内的专科生，毕业之后不可以直接参加考试，必须是在毕业满2年或者是2年以上才可以。这里说的2年是从专科毕业到研究生入学已经满2年即可。 澳大利亚的专升硕项目通常专科毕业后就可申请，一学期4门课，通过后即可直接升入澳洲大学的硕士课程，通常一共1.5-2.5年直接获得澳洲名校硕士学位 02 性价比高，含金量高 有开设专升硕课程的澳大利亚大学普遍排名世界前3%，学历含金量要强于众多国内的院校。同时，你可以体验澳大利亚的本地生活，开阔自己的眼界，甚至还有机会移民澳大利亚，实现人生的飞跃。 03 认可度高，与本科升学学历完全一致 通过澳大利亚专升硕项目获得的硕士学历与通过本科升学获得硕士学历完全一致，受到澳大利亚政府与中国政府的双重认可。 04 申请入学，无需参加考试， 国内大专毕业生或没有学位证的本科毕业生都可用在校成绩直接申请澳大利亚专升硕项目，无需单独考研。硕预与硕士打包录取，签证一同发放。 05 雅思要求适中，可以内测，可以读语言直升班 申请澳大利亚大学硕士，通常需要达到雅思6.5分的水平，而澳大利亚专升硕项目一般只需要达到雅思6.0分，学校为没有满足英语直录要求的学生提供语言直升班并提供英语内测。 06 费用低 硕预阶段8,000至17,500澳币左右，硕士阶段26,000至43,000澳币左右/年，参考综合费用45万人民币起包含生活费。 哪些同学适合澳洲专升硕？ ◆ 2 年全日制大专毕业生 ◆ 2.5年全日制大专毕业生； ◆ 3 年全日制大专毕业生；   ◆ 初中起点5年一贯制大专毕业生；…

随着就业市场竞争压力的不断加码，大专学历加薪升职太难，就业也很尴尬，越来越多本科生为了提高自身竞争力走上考研之路，澳洲的专升硕项目绝对是专科生逆袭的绝佳机会！ 澳洲专升硕的优势 01 学制短，节省时间，费用低 国内的专科生，毕业之后不可以直接参加考试，必须是在毕业满2年或者是2年以上才可以。这里说的2年是从专科毕业到研究生入学已经满2年即可。 澳大利亚的专升硕项目通常专科毕业后就可申请，一学期4门课，通过后即可直接升入澳洲大学的硕士课程，通常一共1.5-2.5年直接获得澳洲名校硕士学位 02 性价比高，含金量高 有开设专升硕课程的澳大利亚大学普遍排名世界前3%，学历含金量要强于众多国内的院校。同时，你可以体验澳大利亚的本地生活，开阔自己的眼界，甚至还有机会移民澳大利亚，实现人生的飞跃。 03 认可度高，与本科升学学历完全一致 通过澳大利亚专升硕项目获得的硕士学历与通过本科升学获得硕士学历完全一致，受到澳大利亚政府与中国政府的双重认可。 04 申请入学，无需参加考试， 国内大专毕业生或没有学位证的本科毕业生都可用在校成绩直接申请澳大利亚专升硕项目，无需单独考研。硕预与硕士打包录取，签证一同发放。 05 雅思要求适中，可以内测，可以读语言直升班 申请澳大利亚大学硕士，通常需要达到雅思6.5分的水平，而澳大利亚专升硕项目一般只需要达到雅思6.0分，学校为没有满足英语直录要求的学生提供语言直升班并提供英语内测。 06 费用低 硕预阶段8,000至17,500澳币左右，硕士阶段26,000至43,000澳币左右/年，参考综合费用45万人民币起包含生活费。 哪些同学适合澳洲专升硕？ ◆ 2 年全日制大专毕业生 ◆ 2.5年全日制大专毕业生； ◆ 3 年全日制大专毕业生；   ◆ 初中起点5年一贯制大专毕业生；…