不点蓝字，我们哪来故事？ 英国签证申请是一个很繁琐的过程，对于那些粗心的小伙伴来说简直是一种折磨，因为一不小心就会准备不充分，即使是手握录取通知书，也会因为签证导致延迟，甚至有些同学因此不能入学。 那么，今天小编就手把手的教大家如何办理英国留学签证，一起来看看吧！ 办理英国留学签证申请 第一步：准备签证材料 1.在线签证申请材料清单打印件（完成在线申请后可以下载材料清单）； 2.有效的旅行文件或护照； 3.录取确认函（CAS）号（在签证申请表中提供）； 4.由授权诊所开具的肺结核检测证明（停留超过6个月）； 5.学术技术审核证书（如果您的学校录取确认函中要求您提交）； 6.仍然有效的旧生物信息卡（如果您持有）； 7.在线申请当日未满18岁岁的第四层级（普通）申请人需要提交的额外材料。 （其他详情请参照英国大使馆签证中心官网信息） 第二步：网上填写签证申请表格并进行预约 在线填写签证表格，然后打印出来后签名即可。 目前，在英国签证系统填写完签证申请表格后即可在网上进行签证办理预约了。 此外，需要注意的是：此后的签证费用也需要在网上进行支付，同学们需要提前准备好银行卡、信用卡等网上支付方式。 ps：准备材料也可在网上填写英国留学签证申请表后进行，当然也可在材料准备后进行网上申请预约，根据各人情况而定。 第三步：前往签证中心递交英国留学签证申请 在预约之日携带材料前往英国签证申请中心递交材料，同时需要进行生物辩识资料登记，目前T4签证学生都会被要求接受简短的视频面签。 提交完签证之后申请者会获得一个查询号码，可以查询签证的进度。 第四步：获签 申请人可选择到申请中心领取，或由快递服务送达申请人。 注意事项： 「签证表填错了信息」 签证表提交之后才发现有些信息漏填了，或者是该选yes的写成了no，更甚至IHS的交费序列号写错了等等一些失误，但表格已经在线提交，签证费也交了，这时候是要撤消申请重新操作吗？不撤消的话会被拒签吗？ 如果只是表格上的一些“笔误”性质的失误，可以在上传签证支持材料的时候一起上传一份cover letter。 正常情况下，一份条理清晰的cover letter会很好的协助签证官审阅你的申请，并且是一个很好的机会、可以解释过去签证历史上的遗留问题或此次申请中的一些情况。当然，也可以顺便更正此次申请中的一些“笔误”。…

从2013年开始， 英国院校就陆续开始认可PTE成绩作为英语语言能力的证明， 很多同学也开始选择考PTE作为雅思的替代。 PTE学术英语考试与TOEFL、IELTS一样使用欧盟语言共同参考架构（CEFR）评分标准，PTE学术英语考试成绩从10分至90分，而PTE与之最大的区别就在于口语部分的考核还是人机对话，通过自主研发的高信度评分系统统一打分。 另外PTE学术英语考试英语语言能力考查范围远比TOEFL或IELTS广泛，且成绩以平均散布的分数点计算，更为精准。 现在PTE已经被澳洲、英国政府接受并用于申请签证，并被成千上万的来自澳洲、美国、英国、加拿大、新西兰、爱尔兰大学的认可，我们整理了2020英国QS排名Top100大学，来看看其中有哪些院校认可PTE成绩以及它的要求，附上雅思及PTE分数要求对照。 华威大学 雅思6.5对应PTE 62，雅思7.0对应PTE 70。 杜伦大学 雅思6.5对应PTE 62。 UCL 雅思6.5对应PTE 62，雅思7.0对应PTE 69。 注：UCL今年还可以接受雅思Indicator。 曼彻斯特大学 雅思6.5对应PTE 59-65，雅思7.0对应PTE 66-73。 KCL 雅思6.5对应PTE 62，雅思7.0对应PTE 69。 布里斯托大学 雅思6.5对应PTE 67，雅思7.0对应的PTE也是67，对应的单项分数见下图。 格拉斯哥大学…

点击蓝字关注我们，每天学点营养学 来源：人民网-生命时报 澳大利亚阿德莱德大学研究人员发现，吃大蒜可以起到降血压的作用，效果不亚于一些降压药。 试验中，研究人员招募了两组患有高血压的志愿者，一组在3~6个月中每天服用600~900毫克含有“蒜素”的营养补充剂，对照组则服用安慰剂。 结果显示，服用“蒜素”补充剂的，高压平均降低了8.4毫米汞柱，低压平均降低了7.3毫米汞柱；血压越高的患者，其降压幅度越大。试验中每日摄入的蒜素含量为3.6~5.4毫克（注：略低于纽崔莱香蒜片1粒所含的蒜素量，1粒香蒜片含蒜素3.3毫克、蒜氨酸6.9毫克）。 该研究负责人卡林·里德博士指出，从试验结果来看，大蒜的降压效果甚至不亚于一些常规降压药，如β受体阻滞剂和血管紧张素转化酶抑制剂等。但由此断言可用大蒜或蒜素补充剂替代降压药为时尚早，蒜素能否长期起到良好降压效果还有待进一步研究。 南京市中西医结合医院食疗门诊王东旭副主任中医师介绍说，大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，增加血管的通透性，从而调节血压。 1.每片含提取自天然大蒜的蒜氨酸6.9毫克及蒜素3.3毫克，经功能试验证明，具有增强免疫力的保健功能； 2.外层覆有肠溶包衣，保护有效成分安全通过胃酸，到达肠道才被释放，更好地为人体所吸收，同时减少大蒜气味的散发； 3.添加薄荷成分，清新宜人，减少大蒜的刺激气味； 4.不添加人造香料、合成色素或防腐剂。 推荐好文 《柳叶刀》：这一运动可降低47%死亡率！跑步、游泳也比不上它 补充维生素C，对防治新冠肺炎，到底有没有用？ 关于大蒜，多的是你不知道的事儿 中国营养学会：合理营养 维系母婴健康 松果菊：天然的免疫增强能手 叶黄素和玉米黄质-眼睛的“天然墨镜” 从掉发到免疫减退：人体蛋白质摄入不足的七个征兆 张文宏教授：免疫力是最好的医生，要补足「蛋白质」，它是抗病毒的关键营养 扫码关注我们 每天学点营养学 点分享 点点赞 点在看 本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com（精选英语文章+课程）收藏，供学习使用，分享转发是更大的支持！由 生命科学与营养原创，版权归原作者所有。

大家好呀！ 今天是英国脱欧的第23天，想他！今天是我的包裹卡在海关的第18天，想他想他！在想念我的包裹会不会被税的晚上，为了防止包裹被加税，为了守护薅羊毛的快乐，贯彻爱与性价比的信条，我写下了这篇#脱欧英淘日记#😏。 言归正传，这两天为了等我自己从英国海淘回来的一个包裹真的等的头上都要长草了。 因为看到好多🍒们反馈说圣诞节和新年开开心心买的东西发来欧洲都被收了超贵的税，薅羊毛体验极差！ 欧洲被税集中贴 – 被税的集美看过来！🔗👈大家要是有什么英淘问题和购物经历反馈都可以发在这里，一起想办法一起避雷！ 在每个等英国来的包裹等到头秃的晚上，小编研究了各个🍒的反馈和购物网站以及政府和海关的公告，掌握了现在英国脱欧以后发往欧洲的邮政的税率普遍政策，一定可以帮到你！ 01 英国脱欧了以后到底对我的包裹有什么影响？ 英国脱欧，影响绝对是有的。但是绝对不像各位🍒想的那样，税费并不是洪水猛兽！我们只要拥有正确的购物姿势，就和以前一样的购买各个英国网站的低价好物！（甚至可能更便宜😁） 02 为什么我看别人税都这么高！好害怕，海关到底是怎么处理从英国来的包裹的？ 到这里我们就需要搞清楚现行的脱欧税费规则是怎么样的！ 通过孜孜不倦的给海关打call，现在掌握到的基本情况是这样的： 👉1月1日以后，英国包裹进入欧洲海关，需要收取三份费用：TVA（增值税）、Droit de douane（关税）、运输商的报关费用（若运输商需要的话/也有英国商城是帮你直接付了保报关费的！）。这三种税加在一起就组成了我们所有需要交付给海关的钱啦！也就是说: “TVA+Droit de douane+报关费用=过海关需要支付的费用” 之前我们看到的圣诞节期间订单的超高税费都属于非正常报关的“闯关”，所以被海关添加了惩罚性的税费，导致我们都收到了天价的税单。不过根据一些🍒小伙伴的反馈，只要你把支付税费的单据发给客服，很多商家都会返还你所支付的税费的！这点还是比较人性！ 所以各位🍒也不用担心天价关税，只要是商家走的正规合法的报关流程，税费就按照我们以上总结出的公式计算的！ 03 🙋‍♂️我搞不清楚TVA，Droit de douane，报关费用是啥呀！ 👉TVA（增值税）是啥？ TVA是增值税（taxe sur…

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▲点上方“经典电影收藏”关注看更多电影 提示：点文中海报即可观影 1 《霍比特人1-意外之旅》 导演: 彼得·杰克逊主演: 伊恩·麦克莱恩 / 马丁·弗瑞曼 /更多…制片国家/地区: 美国 　本片根据J.R.R·托尔金的同名原著改编 ▼点下图观影，来源：经典电影收藏 2 《霍比特人2.史矛革之战》 导演: 彼得·杰克逊主演: 伊恩·麦克莱恩 / 马丁·弗瑞曼 /更多…国家/地区: 美国 ▼点下图观影，来源：经典电影收藏 3 《霍比特人3》 导演: 彼得·杰克逊主演: 马丁·弗瑞曼 / 伊恩·麦克莱恩  / 更多…国家/地区: 美国 本片根据J.R.R·托尔金的同名原著改编 为霍比特人系列的最后一部 ▼点下图观影，来源：经典电影收藏 4 《纳尼亚传奇1》 导演: 安德鲁·亚当森主演: 乔芝·韩莉 / 斯堪德·凯恩斯 / 更多…国家/地区: 英国 / 美国 第78届奥斯卡金像奖  最佳视觉效果(提名)  迪安·莱特 / 比尔·凯斯滕豪佛 / 吉姆·伯尔尼  / 斯科 ▼点下图观影，来源：经典电影收藏 5 《纳尼亚传奇2》 导演: 安德鲁·亚当森主演: 乔芝·韩莉 / 斯堪德·凯恩斯 /  更多…国家/地区: 美国 ▼点下图观影，来源：经典电影收藏…

              宠物百科图鉴 美国可卡犬     Pet   Encyclopedia     大家好哇，今天来给大家分享关于美国可卡犬的内容呀~ 我们口中的可卡犬可是有两种哦，一种是美国可卡犬，另外一种则是英国可卡犬两种哦。英国可卡犬的历史追溯期可是要比美卡要远很多哦，美卡是因为可卡犬到了美国之后再经过人们的精心培育改良后的结果，因而培育出了不论在体型、大小和毛色上都与其祖先英国可卡犬有所不同的美国可卡犬。 血统起源 起源于19世纪美国科克猎犬是上个世纪在美国培育的品种，大约10世纪初，由西班牙带到英国，变成英国种，而后带到美国大量繁殖和改良，成为较小型和美丽的犬并称之为美国可卡犬。1946年该犬被公认为新犬种，引起了人们对它的狂热。至今该犬仍是美国流行的犬中最受欢迎的犬种 形态特征 外貌特征 脑袋圆，但不夸张也不趋向平板状。耳朵叶片状，长，轮廓精美，有大量羽状饰毛。眼睛圆而丰满，直接注视前方。眼睑的形状呈杏仁状。眼睛的颜色是深褐色，而且一般情况是越深越好。部深，最低处不会高过肘部，前面十分宽阔，为心脏和肺部提供了足够的空间，从肩胛向剪短的尾巴所在的位置倾斜。背部结实，且均匀 前肢直立，肘不外展，后肢股部肌肉丰满，多长饰毛，但丝毫不影响活动。尾平翘，与尾根、背成一直线或稍高，兴奋时上扬摇摆。耳朵、胸部、腹部、及腿部，有大量羽状饰毛。被毛是丝状、平坦或略微呈波浪状，其质地使被毛很容易打理。毛色有黑色、褐色、红棕、浅黄、银色以及黑白混合等色。 简单介绍 美国可卡犬感情丰富，性格开朗，精力充沛，热情友好，行事谨慎，机警敏捷，在美国，许多男士也喜欢带TA随行作为护卫犬。可卡犬智商高、警觉，且性情随和，活泼开朗，待人友善，深受广大女性和小孩的喜爱，且可卡犬对自己的家人忠诚可靠，充满爱心，所以它绝对会成为会是家庭成员们最看重也是最可靠的小伙伴。因为可卡犬其祖先是猎犬的关系，所以现在可卡犬也继承了其祖先的特质，非常活泼好动，喜欢运动。如果不在它尚小的时候加以管束，那它长大了之后很可能会学习二哈的精神，随时让你感受被拆家的痛苦。所以，家长要是工作很忙，那么就得考虑考虑是否有功夫和时间去照顾好它。 饲养tips 喂养方法 在美国可卡犬的饮食中，其中肉类的供给要比其他犬种多，一般每天需喂食肉类250～350克，另外加等量的干素料与饼干，并给予适量的饮水。在管理工作中，要重视可卡犬的活动量，因为它原本是一种生活在野外的猎鸟犬。建议饲养此犬的主人，最好每天带它出去散步2到3次，一般可以早晨起床后带它出去遛一次，傍晚或者下午再带它出去遛遛。若长时间将它关在家里，不给它足够的活动量，它会感到烦躁不安，甚至出现神情呆滞甚至生病。每天要用刷子或梳子为它梳刷被毛。洗澡可以水洗，也可以干洗。每隔一段时间，要为它做清除牙垢与耳垢的工作，以及用淡盐水为它洗眼睛，这样做以防止五官因为不干净而产生疾病。平时还要经常注意它进食、睡眠以及步行等活动是否出现异常，精神状态是否失常，若发现有病，应及时治疗。对可卡犬的训练也非常重要，不可以任其自然发展，否则，容易养成它任性与固执的坏毛病。 好啦，本期关于美国可卡犬的科普就到这里啦！ 如果大家有什么好的建议或者意见也请不要吝啬言辞，大胆放心的私信小宠吧！很高兴在大家的支持下共同成长哦！ 关注我们，带你了解更多小知识哟~…

各位学霸们好，今天黄老师照例给大家带来本周PTE考场出现的真题和答案解析。   目前因为PTE考生较少，系统负载较少，所以不少学生考完了以后当天就可以出成绩，效率奇高！而且，口罩并未对学生的口语分数产生明显的影响，大家可以无需担心。   黄老师从本周的考题中挑出了一些较难的口语ASQ / 写作ESSAY / 阅读RO题目，同学们可以根据黄老师提供答案进行理解性记忆。   题目分析    对于口语的Answer Short Questions，该题目前有变难的趋势，也就是常识问题变得不是那么的常识，具体有多不常识同学们可以参照黄老师提供的问题和答案，检查一下你们自己能够答对多少道题。   写作ESSAY还是常规操作，注意不要跑题（切记核心词原则），而且同学们请一定记住大作文是PTE考试中唯一需要高级词汇和语法结构的题目，所以平时需要多积累一些这方面的词句，尤其是词汇。所以同学们可以重点记忆黄老师范文中的好词好句，这样考试时就可以用出来了。   阅读RO题目前也有变难的趋势，题目里给出线索越来越隐晦了。但是该题的解题方法是不会变的：一定要从文章中找线索！！！而不是干读文章意思。同学们可以想一下：这些考题（已经为正确顺序）段落与段落中有没有什么逻辑线索呢？   那么，接下来我们来看真题和答案吧   ASQ    Answer Short Questions： What is the…

2021 23/01 加拿大发布新的毕业工作签证政策 加拿大政府发布新政策鼓励留学生留在加拿大工作。 1月8日，加拿大政府公布了对于持有毕业后工作签证的留学生予以签证延期的政策。加拿大向国际学生和毕业生传达的信息很简单：加拿大不仅希望您在这里学习，加拿大还希望您留在这里。全文如下： 国际学生为加拿大带来了如此多的收益，每年为加拿大的经济贡献超过210亿加元，并为社区的生命力提供了支持。然而，新冠给国际学生带来了无数挑战。最值得注意的是，对于许多毕业后工作许可证（PGWP）的持有人来说，疫情的破坏和不确定性损害了他们获得永久居留所需工作经验的机会。 作为加拿大政府努力在这一充满挑战的时期中支持国际学生，IRCC部长马可·EL·孟迪奇诺宣布，持有PGWP的国际学生将有机会申请开放工作许可证。 PGWP期满或即将过期的加拿大外国公民将有特别的机会再次申请开放工作许可证(open PGWP)。有效期为18个月，可以使以前的国际学生留在加拿大，继续寻找工作，并在加拿大建立自己的未来。 政府为鼓励国际学生永久定居加拿大做出了巨大的努力，因为国际学生帮助创造了就业机会并填补了劳动力短缺，从而使加拿大得以蓬勃发展。他们在加拿大的教育和工作经验的支持下带来了强大的就业和语言能力，因此他们通常有资格申请永久居民身份。2019年，超过58,000名毕业生成功申请了永久移民，他们留在加拿大的决定将有助于解决加拿大面临的严峻的人口挑战。 澳洲毕业签证正式开放申请 澳洲政府发布485毕业工签（PSW）续签申请于1月20日正式开放申请，各位符合条件的学生，赶紧把握机会，合理安排升学计划吧！  申请条件： 年龄在50岁以下； 在递交续签时，申请人必须持有485工签PSW类别； 第一个PSW工签必须是基于在指定偏远地区学校学习所获得的； 续签的主申请人和副申请人（家庭成员），意图在持有PSW工签二签期间，仅生活，学习和工作在指定偏远地区； 续签的主申请人在递交申请前，必须仅在指定偏远地区生活，工作或学习，并且最少在偏远地区已生活，工作或学习满2年。 申请费用：$650澳币起 根据澳洲最新规定，全澳除悉尼、墨尔本、布里斯班以外的地区，都被划分为“偏远地区”。同时，偏远地区分为两大类： 第一类是主要偏远地区中心城市，包括珀斯、阿德莱德、黄金海岸、阳光海岸、纽卡斯尔/麦考瑞湖、卧龙岗/伊拉瓦拉、堪培拉、吉隆和霍巴特，在这些地区完成学历并满足居住要求的国际学生，可以额外申请1年的PSW工签； 第二类是除了悉尼，墨尔本，布里斯班以及第一类偏远地区以外的其他地区，在这些地区完成学历并满足居住要求的国际学生，可以额外申请2年的PSW工签，例如在查尔斯达尔文大学完成学习的同学们就有机会了。 外交部：驻外使领馆近期 将向留学生等群体发放“春节包 1月14日，外交部发言人赵立坚主持例行记者会。有记者提问，我们看到报道，中国多个驻外使领馆近期将向有需要的海外留学人员、中资企业员工和侨胞等发放内含防疫和春节物资的“春节包”。 赵立坚表示，春节是中国人最珍视的传统节日。今年，由于疫情原因，许多在外的同胞响应“非必要、非紧急、不旅行”的倡议，留在国外过年。遥远的距离阻断不了亲情，也阻断不了祖国的关爱。 中国政府时刻牵挂着广大海外中国公民的健康与平安，为了让他们和祖国人民一起感受春节的氛围，驻外使领馆将结合驻在国实际情况，在春节前陆续向留学生等群体发放“春节包”，并继续调动各方资源，着力解决海外同胞遇到的实际困难，切实维护他们的健康安全和正当权益。无论你在哪里，祖国永远与你同在。 入境英国需提供核酸阴性证明  违者罚500镑 英国政府官网于1月11日发布正式通知，确认从2021年1月15日开始，所有抵达英国的国际航班、船只和列车上的旅客（包括英国国民）在入境时都需要出示离境前72小时内的阴性核酸证明，无法出示该证明者将被处以500英镑罚款。…

来源：爱种草的鹤拉 姐妹们晚上猴！我是种草情报姬~ 终于说到最让我激动的香水话题了！基本上每个上班族出门前都会喷一款自己喜欢的香水。 和男朋友约会时，除了精心打扮之外，也会选择喷一款让自己闻起来很愉悦、舒服的香水再出门。 香水选的好也会让男神一闻你身上的味道就再也忘不掉的那种！不过每个人喜欢的香调有相似也有不同的。 有人喜欢花香调，有人偏爱木质调，有人沉迷果香调，还有人深爱柑橘调。 香水没有贵贱之分，你喜欢这瓶那它就是最好的！不喜欢的味道，就算价格再贵买来也只是摆设。 那今天种草姬就给你们分享7款我买过且让我沉迷其中的香水。 以下香水我标注大部分是大瓶装的价格，如果姐妹觉得小贵，可以入手小样先尝试！也可以找DG入手10ml、30ml等小容量便携。 之前一听到香水是玫瑰味时，就感觉这味道一定不适合年轻点的女生用，肯定都是那种特别浓郁的香型。 但是自从喷了Diptyque家的玫瑰之水之后，瞬间感觉一朵清甜的玫瑰飘到了我的身旁。这是一款低甜度且没有棱角带着一点青涩的柔软玫瑰，任谁都无法忘记它在你身上留下的痕迹。 前调一股酸调的荔枝味扑鼻而来，中调微露出茉莉的味道，瞬间把脂粉的玫瑰中和的不腻不甜，后调的雪松和麝香为整体又增添几分温柔亲切的气息。 这款玫瑰之水非常适合秋冬喷的，留香时间可以达到6-8小时，喷羊毛羔衣服上的话，可以持续2天！如果想尝试玫瑰味的香水，一定要先试试Diptyque家的！ – – – – – – – – – – – – – – – – –…

随着澳大利亚旅游与休闲产业快速发展，高端餐饮行业技能短缺现象日益突出。虽然疫情下餐饮业受到了直接影响，但随着澳洲疫情的良好控制，政府正在出台一系列的经济刺激计划以及扶持餐饮业的政策，餐饮业主也在摩拳擦掌～厨师仍然是澳洲移民中非常重要的一个职业。尤其是近年来，移民政策向偏远地区倾斜厨师的优势就更加明显！ 2020 各职业边远地区担保数量排序 2020 各职业边远地区雇主担保数量 （包含187和494类别） 2020 各职业边远地区雇主担保数量 （包含489和491类别） 废话不多说，我们今天就来为大家解锁澳洲厨师移民！ 👨‍🍳厨师基本上可分为两个职业别申请移民： Cook厨师（在短期列表STSOL） Chef主厨（在中长期列表MLTSSL） 那么这两者的区别是什么呢？ 01 Chef主厨： 在澳洲移民局官网上的定义是：计划并组织就餐和餐饮场所的食物准备和烹饪。cook，fast food cook，Kitchenhands这三个不属于chef！ 在澳洲你需要AQF副学士学位，高级文凭或文凭（ANZSCO技能等级2）才可以做Chef。 工作内容： 规划菜单，估算食物和劳动力成本以及订购食物供应； 在准备和展示的所有阶段监控菜肴的质量； 与经理，营养师，厨房和侍应生讨论准备食物的问题； 展示烹饪技巧并提供建议； 准备和烹饪食物； 解释和执行卫生法规； 可以选择和培训员工； 可能会冻结并保存食物。 02…