点击上方蓝字 关注我们 申明：此文章来自第三方平台，绝无倾向性诱导。二桐粑粑转载分享。 A2是全球首款添加了“A2-β酪蛋白”的奶粉，由新西兰A2公司于2013年推出，这款奶粉在澳洲一上架，就被妈妈们一扫而空。之后A2公司针对中国市场推出了国行版，也是十分受欢迎。 很多买澳版的妈妈在纠结到底买哪个版本比较好。今天详细说说这两个版本的A2奶粉有什么区别，应该怎么选。（因为国行版只有3个段数，文章值对比1-3段奶粉） 为满足心急麻麻，先给出总结：综合来看，澳版的性价比相对高些，推荐度也高些。 首先，国行版和澳版各个段数的配料表及营养成分表，发现这两个版本在奶源和原料方面没什么差别，最主要的不同在于营养这块。 1.基础营养方面，基础营养指的是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。大家平时所说的这款奶粉奶粉营养够不够，主要就是看这些基础营养的含量有没有达标。由于澳洲宝宝的饮食习惯与我们中国宝宝不同，中国奶粉含量标准（简称国标）是根据中国宝宝饮食结构制定的，因此很多时候澳洲奶粉会有一些基础营养含量与国标有出入，澳版A2也不例外。 澳版A2的3段所添加的铁有1.6mg/100ml，换成千焦为单位是0.55mg/100kj ，超出了国标的最高标准0.5 mg/100kj ，而维生素A的含量是39ug/100ml，即13.36ug/100kj ，低于国标最低标准18 ug/100kj 。 除了基础营养之外，国行版和澳版在强化配方这块也有明显区别。先说说常规强化配方，常规强化配方指的是DHA、ARA。核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标没有硬性规定要添加，但基本上每款奶粉都会有的营养素。两款奶粉的添加情况如下表。 由表可见，在添加种类方面，国行版1段和3段是6个常规强化配方齐全，2段就只添加了5个，缺少一个胆碱。澳版则是1段和2段添加了6个，但3段只有2个，缺少了ARA、牛磺酸、核苷酸和胆碱4个。添加量方面，这里主要对比大家最关注的的DHA，两个版本的DHA含量都比市面奶粉平均水平高出至少一倍，这点比较好，两者对比，国行版1段和2段比澳版稍高一些，而3段是澳版比国行版多。 说完常规强化配方，接着还要说说特色强化配方，它指的是一些商家宣传自家产品特别添加进去的区别于其他品牌的营养素。文章开头说到的A2-β酪蛋白，两个版本都有添加。 到底这个配方有什么好呢？A2-β酪蛋白与母乳中的酪蛋白类型是同一种，和市面上其他奶粉使用的A1型酪蛋白相比，由于与母乳更接近，因此在亲和度和吸收度方面会更有优势。 澳版各个段数就只添加了A2-β酪蛋白这个特色强化配方，而国行版比澳版还多添加一个乳铁蛋白，乳铁蛋白是母乳的免疫蛋白，可以帮助增强抵抗地，还可以提高铁的利用率。 到底这个配方有什么好呢？A2-β酪蛋白与母乳中的酪蛋白类型是同一种，和市面上其他奶粉使用的A1型酪蛋白相比，由于与母乳更接近，因此在亲和度和吸收度方面会更有优势。 澳版各个段数就只添加了A2-β酪蛋白这个特色强化配方，而国行版比澳版还多添加一个乳铁蛋白，乳铁蛋白是母乳的免疫蛋白，可以帮助增强抵抗地，还可以提高铁的利用率。 不过国行版A2的乳铁蛋白添加量比较少，比市面上一些同类型的奶粉都要少。A2的添加量最少，由此可见，国行版A2在促进宝宝免疫力提高方面的功效不是太大。 总结 好了，上面说到的基础营养和强化配方就是A2国行版和澳版最大的区别，总的来说，国行版比澳版多一个乳铁蛋白，而且国行版不像澳版3段那样出现基础营养与国标不符的情况。但价格方面，国行版比澳版贵大约200元左右。 我的建议是如果大家能保证到宝宝辅食的均衡添加，澳版3段基础营养含量不符合国标的情况其实问题大不，而且考虑到国行版的乳铁蛋白比较少，加上宝宝随着月龄的增长，免疫系统的发育也越来越成熟了，乳铁蛋白这个配方不需要那么关注。 综合来看，澳版的性价比相对高些，推荐度也高些。 完 本文由拔丝英语网 –…

一到冬天，就是一个容易长胖的季节 天气太冷，吃个零食压压惊！ 考试复习，吃个零食解解压！ 减肥计划，吃完零食就开始！ 总之，面对零食的诱惑，小伙伴们总能找到大把借口来给自己推脱!   以下高能预警，hold不住自己体重的小伙伴们千.万.不.要.打.开! 澳洲Costco最好吃的零食就在这里： Tropical Fields 香脆椰奶蛋卷 就是这个被代购们抢疯的蛋卷，2019年最受欢迎的零食非他莫属！连小编在国内的小姨妈都会天天催我去给她代购的零食之一。该椰子卷用真正的椰奶制作，一打开， 扑面而来的椰奶香，跟那种廉价香精味是妥妥的不一样！香脆程度刚刚好，不会一口下去碎成渣。据说低糖低脂， 不添加任何人工添加剂和色素, 可以放心食用! DJ&A 草莓干 这个是小编最爱的Costco零食，没有之一。由纯天然草莓在真空状态下科学脱水制成的零食，口感酥脆美味，均衡营养，保留了草莓的营养和好味道。其富含独特的天然鲜果纤维、维生素、矿物质、抗氧化剂等营养成分，能够有效调节人体新陈代谢或能量转变，同时，帮助人体补充日常生活中摄入量不足的维生素和微量元素。 DJ&A 混合蔬菜干 去Costco 怎么能少了DJ&A 混合蔬菜干呢! DJ&A天然有机混合蔬菜干由六种有机健康蔬菜搭配而成，其中蔬菜干包括了紫薯、甘薯、绿豆角、胡萝卜、绿萝卜、香菇。 不含色素、防腐剂等，真正纯天然食品。食用时不但味美、色鲜，而且能保持原有的营养价值，再加上它比鲜菜体积小、重量轻，几乎零卡路里，食用方便，备受澳洲当地人的喜爱。 Frugurt 酸奶果冻 Frugurt 酸奶果冻绝对是果冻届的战斗机级别， 它的主要成分是酸奶，在食用时还可以闻到淡淡的奶香味。它在制作过程中将水果与酸奶完美搭配，在享受果冻滑嫩的同时唇齿间伴随着牛奶的芳香与水果的鲜美，简直是舌头不可多得的灵魂伴侣。Frugurt酸奶果冻内含4种口味，分别是：蓝莓，草莓，桃子，香橙。口味多多，可以满足不同人的需求！…

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      随着老年疾病的不断增加，越来越多的人开始重视和积极的预防老年疾病；因为就老年人来讲，积极的预防要远胜于消极的治疗，只有保持健康的体魄，才能够有效延缓生理老化过程。生理衰老是老年人必须面对的客观事实，而定期检查则有助于了解全身各器官系统的功能状况，以便及早发现和治疗各种疾病。对老年常发疾病的积极预防是非常有必要的，服用一些有助身体调节的保健品，可以帮助老年人加强身体机能，改善身体状况；此外，对于一些常见疾病的早期症状也要有所了解，以便随时关注自己身体的变化。 瑞思 Swisse Sleep 改善睡眠片 瑞思 Swisse50岁以上活力复合维生素       复合维生素能够有效保护心脑血管和记忆功能，帮助提高身体耐久力，改善肝脏功能；对于平衡神经系统，增强免疫力，也非常有益。它能保持体内的正常循环，调节各项生理机能，帮助五十岁以上的中老年人保持年轻状态，使各方面达到生理和心理的最佳状态。 瑞思 SWISSE增强记忆力提高集中力片       记忆力衰退是衰老的首要特征，记忆力片的综合性配方，能够有效保护食物中摄取的营养素，对支持大脑功能和缓解压力非常重要。其包含的婆罗米成分能够协助流通，并提供含氧血液到大脑记忆功能和银杏，其包含的B族维生素，能够有效缓解紧张、焦虑，维持能量水平。 瑞思 Swisse天然有机螺旋藻         螺旋藻富含极其丰富的营养成分，对人体健康有很大益处，同时它还是碱性食品，能够改变酸性体质，调整新陈代谢活动。螺旋藻具有调节血糖的作用，对糖尿病病情的稳定有显著效果。螺旋藻包含的Y—亚麻酸，能够降低人体所含的胆固醇，从而有效预防心脏病和中风疾病的发作。 瑞思 Swisse高浓度深海磷虾油                  南极磷虾油中包含有Omega-3脂肪酸，它能够维持人体健康的胆固醇水平；减少对人体有害的胆固醇LDL，从而达到降血脂的功效。南极磷磷虾油中包含的营养成分，对心血管、神经、骨骼，以及关节、视力、皮肤有极佳的保健作用。 瑞思 Swisse无腥味高含量野生深海鱼油  鱼油被称作血管内的“清道夫”，它所包含的EPA成分能够抑制坏脂蛋白，同时减少在血管内壁上的附着沉积，清除血管壁上多余的脂肪；而且服鱼油不仅可以降血脂，还能够预防冠心病及脑血管疾病的发生。 本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com（精选英语文章+课程）收藏，供学习使用，分享转发是更大的支持！由 澳乐美原创，版权归原作者所有。

【其他签证攻略传送门】 【签证攻略】教育部留学预警，美国攻读学位丨联培丨学术会议签证如何应对？ 【签证攻略】欧洲申根多国学生签/会议签 德国丨法国丨瑞典 【收藏】2019年英国T4签证注意些什么？ 即将前往澳洲的小伙伴，相信你在之前应该对澳洲留学签证的恶名有所耳闻。去年曾经爆出有大量公派澳洲留学生签证被拒的新闻，还有签证等了一年无果最后无奈改派的。 去年GO姐做好被拒的心理准备忐忑地提交了签证申请，竟然三十多天就下签了。今天GO姐就和另一位三十天500签下签的朋友为大家分享澳洲500签/408签（学位丨联培丨会议）申请经验。（联培签证类型根据学校要求来） 500签（攻读学位） 近两年澳洲许多留学生签证一直被卡的事件，想必大家有所耳闻。不过大家既然已经选择了来这里读书，就不必再把过往的案例放在心上（假装不知道），放平心态，好好准备签证材料。这里我把自己2018年7月申请500签证的一些经验体会分享给大家（我的签证从递交申请到获得用了一个月的时间），有关于500签证的详细信息请参阅官网： https://immi.homeaffairs.gov.au/visas/getting-a-visa/visa-listing/student-500#Overview 一、关于体检 在准备签证材料的同时，建议申请体检（递交签证之前就可以申请体检），这样准备材料和体检可以同时进行，不耽误时间。首先注册ImmiAccount账号，申请My Health Declaration(MHD)，参阅网址： https://immi.homeaffairs.gov.au/help-support/meeting-our-requirements/health/when-to-have-health-examinations； 申请完成并提交申请后，会得到一个HAPID；给规定的体检中心打电预约。每个城市的体检中心（Panel physician）不一样，具体可参阅： https://immi.homeaffairs.gov.au/help-support/contact-us/offices-and-locations/list； 体检注意事项及携带材料体检中心会告知，一般需要带护照原件，身份证原件；体检完成后，体检中心会将结果发送给移民局。体检完成以后的状态如图。 二、材料准备（附件列表见下图）与递交申请 1、身份证和护照。身份证正反面及翻译，身份证的英文版可自行翻译。护照信息页第一页，有出国经历的把签证页作为后面页。 2、出生证明和无犯罪证明，公证处办理，是带有英文翻译的。 3、本硕成绩单、本硕毕业证和学位证。中英文版，需要学校盖章或者公证。 4、OSHC（Overseas Student Healty Cover）保险，我是通过学校购买的Allianz Global Assistance。当时学校只给了CoE，我后来专门发邮件要了此证明；CoE、admission offer、scholarship…

学生背景 本科 国内Top 2外国语院校，中文和英文 GPA分别为84/100和89/100 硕士 澳洲Top 2大学 媒体与传播学（coursework）硕士 GPA82.7/100 等级H1/HD 录取结果 KCL伦敦大学国王学院（传媒） 澳国立大学（传媒） 悉尼大学（传媒） 墨尔本大学（传媒） 昆士兰大学（传媒） RMIT（墨尔本皇家理工大学 全额奖学金）         经历了两年漫长的申请季，终于在上周拿到了RMIT媒体与传播学（女性主义与文化方向）的全奖PhD offer，确定了今后四年生活和学习的方向。回顾自己的申请历程，多的是波折和教训，也自然少不了帮助和幸运。这段旅程对我而言，即便谈不上破茧重生，至少是人生中浓墨重彩的一笔了。在此分享一些自己的申请经验，希望能够给未来申请的小伙伴们一些思路，也避免一些雷区。 1. 背景介绍      …

每日一首英文歌曲 PTE目标分为58（雅思6.5）的同学基本上想用PTE成绩递交技术移民申请。这部分同学的共同特征为在职人员，复习时间有限，可能觉得自己英语水平还可以，完全能应付日常工作，其实早已脱离学校，基本语法词汇都忘得差不多了，大部分都想在半年内拿下语言。好在移民局对技术移民PTE成绩没有小分要求，只需要overall58分就可以，这时候我们就可以发挥PTE交叉打分，取长补短，互相借力的优点了。 在PTE20个题型中，针对目标分为58分的同学，我们要做的是加法式的备考复习，针对大分值项和自己擅长的部分去突破目标分，而不是面面俱到，每道题目都去耗时复习。 个案A A同学的死穴为口语，不管面对考官还是机器，他都紧张的没法好好说话。在备考的时候就算每天打卡口语作业，只要课堂上老师一掐秒表，全场垮掉。但他个人的英语基础还是不错的，词汇，语法和阅读能力都不错。于是我们对其的复习计划做了调整。作文部分给到一个精准好用的模板，利用高频题目反复训练。听力部分我们把重点放在了SST和WFD，机经加技巧齐头并进。阅读部分，我们每周跟新最新机经。A同学的复习执行力也很强，除去工作吃饭睡觉的时间，一丝不苟严格执行复习计划。最终在3个月内攻下PTE，从成绩单数据显示，尽管在发音和流利度分数比较低的情况下， 但还是拿下了67分的高分，不仅满足了技术移民的语言分要求，还获得了奥克兰大学商科硕士的offer。 个案B B同学是个程序猿，平时工作忙起来，没日没夜，因此分给PTE复习的时间真的是见缝插针一点一点抠出来的。他和A同学完全相反，语法词汇比较混乱，但他愿意开口说而且音色洪亮，是机器喜欢的那种。因此我们着重口语部分的训练，语音语调，抑扬顿挫不断优化。为了减少考试中语法失误太多，我们给到B同学一个语法严谨，句式词汇多样的模板，只需要B同学自己组织语言的时候，用简单正确的词汇和句子就行。WFD 我们在考前一周进行了精准预测，考4题中3题。最后B同学也考到了62. 每个考生都是一个独立的案例，作为有资质的培训机构和有经验的老师，我们要做到的是对症下药，有的放矢，帮助考生提高复习效率，当然在此过程中更离不开考生自身的努力。 更多关于PTE课程，点击文章左下角查看原文 长按识别关注我们 邮箱：wechat.nfnz@gmail.com 手机：021806178 微信：carrie621411（添加请注明微信公众号） 地址：Level 1, 16 Turner St, Auckland CBD 本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com（精选英语文章+课程）收藏，供学习使用，分享转发是更大的支持！由 新西兰新未来英文辅导原创，版权归原作者所有。

话不多说，亮个像吧小宝贝！ 澳洲养胃粉每月销售过万 经多名用户亲测 包括小编自己也用 事实证明 澳洲养胃粉的养胃效果实在是好 #每天一小勺，都是胃你好# 确实不假 CUMERONE®是澳洲养胃粉专有的专利配方，中文名：姜黄素原料专利配方。 姜黄素原料专利配方由姜黄素+特制的糖研制而成。姜黄素提取于传统草药姜黄——一种类似中国生姜的姜科草本植物，姜黄产于澳洲、中国、印度等国家，澳洲养胃粉所用的姜黄产自澳洲。 姜黄素的作用 姜黄中有效活性成分为姜黄素，姜黄素的功能非常强大，研究表明其具有抗炎、抗氧化、调脂、抗病毒、抗感染、抗肿瘤、抗凝、抗肝纤维化、抗动脉粥样硬化等广泛的药理活性，且具有毒性低、不良反应小等优势。 澳洲养胃粉添加CUMERONE®姜黄素原料专利配方，其优势在于： 1.纯度高：提取纯度比其他姜黄素高20倍以上。 2.功效强：与特制的糖结合，极大地提高姜黄素的生物利用率，被人体吸收，精准找到病灶所在，快速缓解各种炎症疼痛，修复受损细胞。 3.更安全：作用稳定，天然无副作用。       亲们在使用澳洲养胃粉的过程中会遇到各种疑问，如吃了澳洲养胃粉会不会上火？饭前吃还是饭后吃？胃炎、胃溃疡能否吃好？ 针对各位问题宝宝的疑问，小编整理了一份澳洲养胃粉常见问题答疑，请看题： Q1：根据中医所说，姜黄对肠胃有一定的刺激，有宣传说胃病患者不可以服用姜黄，那澳洲养胃粉是否对于适用于不同体质的人？ 01 姜黄素不等同姜黄，上述已经明确表明CUMERONE®为姜黄素原料专利配方，高纯度提供姜黄的活性成分，安全性高，对胃无刺激及消化负担。 其实无论是胃热还是胃寒，均可以使用澳洲养胃粉，本品为复合配方，双向调理帮助身体达到平衡状态，如红榆树、芦荟、薄荷油帮助调理胃热。   Q2：能否像牛奶一样每天喝？即使胃病好了？长期服用是否可以降低再次出现症状的几率？ 02 可以的，作为保健品可以长期使用，以达到帮助胃肠黏膜修复的目的。有些用户胃部症状好转后就停用了，其实胃黏膜的修复需要较长的一段时间，建议坚持服用。另当需经常喝酒或饮食不规律或饮食不洁时，建议服用澳洲养胃粉以防胃部不适症状再次出现。 也就是说，有以下两点作用： 一是缓解胃肠不适症状及修复胃肠黏膜； 二是预防胃肠不适症状出现。…

敷完水之后火速过敏？满满期待涂完面霜烂脸到迅速拔草？总感觉什么东西让自己油光满面？补了半天水脸上还是干到爆炸？   所以！现在越来越多的人都从各种一线大牌的护肤品转成了有机护肤的死忠粉，原因再简单不过：   – 营养丰富：富含微量元素、铁质、维生素等，提高人体机能及免疫力 – 安全健康：无添加、无色素、转基因技术、化学成分等，比天然护肤更安全； – 绿色环保：不破坏土壤及环境，不允许动物实验。   什么是有机护肤品？   指产品除了所含的植物成份，必须要由获得有机认证的有机植物提取物所组成外，产品中不能添加人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利的成份，其中所添加的防腐剂及表面活性剂都须受到严格限制，而且制造过程中不能使用动物实验及利用放射线杀菌的化妆品。   重点来了，今天圈哥就来好好唠唠英国本土的有肌肤品牌，让小仙女们的皮肤充满绿色生机和满满的氧气。   1. Green People https://www.greenpeople.co.uk/shop/by-product/natural-skin-care 光看名字就知道这是个绿绿的有机品牌没错了。   今年正好是品牌创立的20周年，作为英国最有经验的有机护肤品牌之一，Green People主打各种鲜花成分产品，针对敏感肌肤，淡淡的自然鲜花想起瞬间心情都甜起来。抗氧化成分非常适合油性皮肤和痘痘肌的宝宝，产品中不含酒精、人工香料、色素、苯甲酸钠和羊毛脂。   Day solution moisturiser日霜 £17.50 有机成分：柳树皮（减少刺激和炎症，有效缓解痘痘肌）、菠萝（打开毛孔，让皮肤通透光滑）、金盏花、芦荟（镇定皮肤）、玫瑰天竺葵（让皮肤感觉清新干净）…

关注1818黄金眼 看百态人世间 24小时有奖新闻热线 0571-88001818 快去公众号主页“置顶”我们吧   “有一位潘老板反映，去年9月，他在杭州水晶城盛时表行买了一对浪琴防水手表，男款的他自己戴，女款的给妻子，结果他戴的这只手表，两次渗水。” （视频版戳这里） 01 就洗了个手 “浪琴”手表渗水？ 潘老板：“上一次据他说是佩戴不合适，然后渗水，这一次我就洗了个手。” 潘老板戴的这块男款浪琴手表，目前看不出渗水痕迹，他说此前手表里面都是水珠，可能是自己晒干了。 02 技师解释： “防水30米”：可以正常洗手 “防水50米”：可以下雨天佩戴 “防水300米”：可以水下佩戴 浪琴的使用说明书中，注明防水功能有30米、50米和300米。 杭州水晶城盛时表行服务中心 技师：“30米就是正常的洗洗手，50米就是下雨天可以戴戴的，是这样规定的。（300米呢？）300米就是可以到水下游泳去了。（他这个属于哪个级别？）他这个就是正常的30米的。（就是洗洗手？）洗洗手没问题。（他说就是洗洗手嘛。）” 潘老板：“对。洗手次数不大多的。（那工地上？）我就是拿笔写写字的，有工人干活的。（你是包工头？）对。” 盛时表行服务中心的技师说，只要换个防水圈就行了，但潘老板还是有疑虑。 03 “盛时”不愿提供相关证件 潘老板：“昨天就问她要营业执照跟授权书，她昨天提供不了，今天也提供不了，她一而再再而三地提供不了，我就怀疑她是无照经营，那这块表不是去修的事情了，她无照经营的话，我这两块表，完全有权让她退掉。” 杭州水晶城盛时表行 营业员：“因为都已经交给商场领导了，我们也是小营业员，对不对。（那你们店长呢？）店长今天休息。” 杭州水晶城客服中心 邵经理：“没有办法来接受这个采访，因为我不是专门对外的，现在我是来接待你，就是你们来进行一个采访，这样子。（您是哪个部门？）我是客服中心。”…

常有小伙伴反映，来澳洲留学不容易，学校选的好，年年像高考。本满心欢喜迎来毕业🎓，但接踵而来的是不得不面对的各种求职碰壁的心塞 面对这些烦恼，Vision Accounting Rachel老师为大家支招。 就在2019年6月1日，Vision Accounting 举办了一场小型的seminar，旨在帮助塔州的小伙伴们更加有效地进入澳洲会计职场。 虽然大家面临final，但是好学的小伙伴们还是来参加。在澳洲职场seminar上，Vision Accounting 具有多年会计行业经验的Rachel 老师带着自己的独特见地为小伙伴们进行讲解。 Seminar 开始，Rachel老师为大家指出了一个误区：毕业了，很快就能找到工作。工签之所以给你2年，就是说明找工作不是一件一蹴而就的事情。很多同学花了9个月的时间才找到一份满意的工作，能在一两个月就找到工作的同学是既非常优秀又非常幸运的孩纸。 随后，Rachel老师为小伙伴们提供在澳洲找工作的渠道： 1. Seek  2. Career One   3. Simply Hired  接下来便是重头戏了，Rachel老师为大家指点迷津，招工作要有技巧和经验，也需要对简历的认真准备，如Resume 和 Cover Letter。Rachel老师建议大家在书写Resume 和 Cover Letter 时要做到以下两点：…

常有小伙伴反映，来澳洲留学不容易，学校选的好，年年像高考。本满心欢喜迎来毕业🎓，但接踵而来的是不得不面对的各种求职碰壁的心塞 面对这些烦恼，Vision Accounting Rachel老师为大家支招。 就在2019年6月1日，Vision Accounting 举办了一场小型的seminar，旨在帮助塔州的小伙伴们更加有效地进入澳洲会计职场。 虽然大家面临final，但是好学的小伙伴们还是来参加。在澳洲职场seminar上，Vision Accounting 具有多年会计行业经验的Rachel 老师带着自己的独特见地为小伙伴们进行讲解。 Seminar 开始，Rachel老师为大家指出了一个误区：毕业了，很快就能找到工作。工签之所以给你2年，就是说明找工作不是一件一蹴而就的事情。很多同学花了9个月的时间才找到一份满意的工作，能在一两个月就找到工作的同学是既非常优秀又非常幸运的孩纸。 随后，Rachel老师为小伙伴们提供在澳洲找工作的渠道： 1. Seek  2. Career One   3. Simply Hired  接下来便是重头戏了，Rachel老师为大家指点迷津，招工作要有技巧和经验，也需要对简历的认真准备，如Resume 和 Cover Letter。Rachel老师建议大家在书写Resume 和 Cover Letter 时要做到以下两点：…