Category: ai笔记

​ ​ 01 当你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面； 当你算数学时，南太平洋的海鸥正掠过海岸； 当你晚自习时，地球的极圈正五彩斑斓； 但少年，梦要你亲自实现，世界你要亲自去看。 未来可期，拼尽全力！ 当你为未来付出踏踏实实努力的时候， 那些你觉得看不到的人， 和遇不到的风景都终将在你的生命里出现。 02 痛苦是对的，痛苦源于对现状的不满， 只有不满足现状的人才会痛苦， 痛苦的人才有欲望去改造这一切。 焦虑也是对的， 焦虑是因为你想做得更好， 说明你追求高， 说明你眼界高，说明你知识多， 所以痛苦和焦虑往往才是真实的你我。 03 人生有一段路，一定要自己去走。 黎明前那一段天是最黑的， 但是只要再熬那么一会儿，天就亮了。 耐心就是智慧。 就连太阳光到达地球需要八分钟，你急什么呢？ 那可是宇宙第一速度。 所以你也需要时间，耐心一些。 04 你可能会一个人走一段黑夜，…

2023年11月13日下午，应平谷区邀请，董宇辉走进北京平谷中学“近光讲堂”，为该校师生演讲“读书与成长”。全文全长2万多字，文末可扫码观看演讲视频哦！ 【演讲全文】 同学们，大家好！ 我先问个问题：有多少人，之前在网上看过跟我相关的任何视频？举个手。Ok，谢谢大家。虽然很多朋友从来没有看过我的任何视频，但是大家刚才鼓掌还是非常热情，这让我很感动。 其实，我从去年6月到现在以来，很多外部的这种邀请是非常多的。央视，我从去年到今年，央视去了有10次了。然后，也有一些各地的政府，有时候会有宣传的活动。确实日程比较紧，大部分可能去不了。但，只要跟学生相关的，我都会想办法。所以，在区长提出说，能来平谷给大家聊一聊的时候，我就抽出了今天的时间。 因为太激动，所以昨天晚上彻夜未眠，所以现在感觉精神涣散。如果一会儿胡说八道，然后精神不在状态的时候，也请大家理解。 聊读书与成长。刚才区长提到说，我跟他都来自陕西，来自一个非常贫乏、偏僻、贫穷的农村。 我不知道大家有看过那样的视频没？就是在秦岭的大山深处，人的生活状态，仍然保持着，甚至跟几十年前一样。我童年就是那样度过的。但是，在你没有看过更大世界的时候，你就没有那么多的欲望。你因此，也不会产生那么多的痛苦。人的痛苦，都是因为欲望太大造成的。但你欲望太大，能力不够的时候，你就会埋怨自己，埋怨身边人，埋怨你所身处的这一切。 我的童年其实非常快乐。每天上树掏鸟窝，下河摸鱼，但凡只要是回家能挨打的事，我是一件都没有少干。所以小时候，经常跟同学们在一块儿交流的内容都是“昨天你妈咋打你的”。这个说“我妈用衣架打我的”，“我妈用棍”，“我妈没打我”。说这话，他会自卑的，“你妈都不打你，估计不爱你了。” 我的童年很快乐，直到考上了初中。因为我以前没有那么多的朋友的交际圈。我小时候的朋友，感觉大家都心思不在学习上。农村的学校很轻松，尤其每年到了秋收的时候，还在放10天假。大家知道国庆节7天，加10天秋收假，是什么概念吗？你都忘了学校门槛在哪。 等我考上初中以后，我觉得第一次意识到了自卑。一个来自农村从小就要强。大家明显能够看到我这个身材：头大、身子小，对吧？因为长得比较畸形，所以内心也比较敏感。过度的敏感导致我这个人有些喜怒无常：只喜欢听别人夸我的，从来不愿意别人骂我，骂我就急眼。但是我到了初中之后没有办法，因为我当时实在不知道，我身上有什么优秀的地方。跟同学们一比，长相不够突出，身高不到10米，家境也没有特别能够拿得出手的部分。我一时间就很迷茫。我就像很多步入了一个更大的环境、然后发现和迷失自我的年轻孩子一样，我曾经就是台下的你们。刚才区长说我跟大家比较有共鸣，我30了，跟你们可能共鸣也不是很多。 我在讲自己的人生经历的时候，很多人觉得从小说里看来的一样。我考上初中之后非常开心。因为初中当时在我们县城，还算一个比较好的初中，一个私立初中。我记得我去考试的时候，每个学校只能给一些名额，选拔性的考，去了一群人。结果大家都是重在参与，就我一个人考上的。就我一个人考上，老师感到很震惊。他说你怎么考的？我说咋了？我以为我考差了。他说你怎么就考上了？我们老师的第一反应是：你怎么考的，你居然考上了。 我在初中的第一节课，我们英语老师说“请大家一起背一下26个英文字母”。全班都是ABCD，只有我一个人背的是abcd（拼音字母读音）。你们背过abcd（拼音字母读音）没？背过。我坐在第一排，因为个矮，声音还特别大。老师本来享受在朗liu朗的背诵声中，然后突然抬头看到我。看到这个小伙子长得跟外星人一样，还捣乱，第一节课就捣乱。其实我不知道ABCD，这件事情现在听起来很好笑，但是在当时很刺痛我。因为所有人都在认真地背着ABCD的时候，我也同样认真地背着abcd（拼音字母读音）。我那么认真，结果老师看我的眼神却那么奇怪。而且，周围的同学说：牛牛牛，第一节课就敢捣乱，优秀优秀优秀。他们以为我在捣乱，但痛苦的是，我小学6年其实从来没有学过英语。我上的小学，房子都是我爸当年在那上学时候，他们用书包背的石头、沙子盖起来的。等我上学的时候，下暴雨，楼塌了，我们在帐篷里上了几年。 过度的接触贫困和过度的精神贫乏，会让一个少年失去成长中所有的想象力。所以初中一开始对我来说就是：当头棒喝。所以如果说，读书有第一个最成长的作用的话，加缪他也提过读书，然后呢，大家去看很多的哲学家也提过读书，我当时看很多哲学家的书。因为我当时，想要把自己的思想沉浸在那样的哲学家的讨论里：人间不值得，我生命这么困难，大家还在嘲笑我。直到我后来看到一本书，说“阅读是随身携带的一座避难所”。我不知道有多少人听过，这个人的名字叫毛姆，他写过一本书叫做《月亮与六便士》。大家知道《月亮与六便士》吧？知道。你看好多同学虽然双眼紧闭，脸带微笑，但仍然点头，他都睡着了，他还在听讲，不像你，你一听讲就睡着，你看人跟人的差距瞬间拉开了。说“阅读是一座随身携带的避难所”，我在初中阶段里头能接触到的书，其实非常有限，没钱买书。所以我当时看书，我同桌有啥书，我看啥书，我的阅读量主要取决于我当时同桌家庭情况和他买书的习惯。所以当时我接触最多的一套书叫做《平凡的世界》。有多少人听过这套书？非常棒，给孩子一个掌声，给点啊。路遥，他是一个陕北的作家。在那个时代里头，陕北有一批非常新锐的作家。莫言不是，莫言是山东的。大家知道《白鹿原》吧？那个时代，贾平凹知道吗？是一个作家。陈忠实写的《白鹿原》。贾平凹写的一系列的非常经典的书籍。 我当时就开始看《平凡的世界》。那是第一次，一个对现实感到困顿、对人生感到难以琢磨、对未来感到飘忽不定的年轻人，把自己所有的时间和精力投入到了一个空虚的世界里，并以此获得精神上的解放。 因为我看《平凡的世界》的时候，一开头，一个孩子到学校饭堂打饭，买不起白面馒头，买不起黑面馒头，买的是更差的馒头。我一看这，有一种熟悉的感觉回来了。因为我当时的生活就是那样子的，生活捉襟见肘，没有新的衣服，没有特别昂贵的东西用。当时的我还比较肤浅，因为我一度因为那些东西感到非常的难受。我觉得我不光鲜，我当时一度对我的家庭充满了抱怨。但是，成长就是变成更好的自己。我现在不能去责备当时非常年轻且肤浅的我，因为成长本来就是变成更好的自己。我当时看这一套书的时候，他对我的影响非常大。首先我印象深刻就是书里头提到兄弟俩，虽然他们的生活的情况非常的贫困，但是他们始终有高深的精神追求。我读完一遍之后，我才知道：人是可以不接受命运的安排的。我以前没有这样的想法，我以前觉得我出生在一个贫困的家庭，然后我可能未来就感到很飘渺、很虚无。 然后第一次看完那一套书之后，我记得，年轻的我坐在初中的教室里，还在数学课上，把书藏在一摞书后面，因为数学我是真的听不懂，看完之后流下了泪水。我当时不能理解：为什么生活会有那么多的苦难，接踵而至的要加注在一个人身上？他先是因为家庭贫困，他读不起书。然后后来他出去煤窑里打工，供他的妹妹读书。然后又发生了矿难，然后在中间他又失去了他非常尊敬，而且喜爱的女孩叫做田晓霞。就是“麻绳专挑细处断，厄运专捡苦命人”。一个人为什么要经历那么多次的折磨才能长大？大家都听过一首歌，“一个男孩要经历多少次的困苦，才能被称作一个男人”。所以我一开始看完那本书，我是无法接受的：接踵而至的苦难就像拳头砸在你背上，砸的人眩晕你知道吗？眼前发白。我当时无法接受，哭，就是哭。 我觉得，那一套书用更大的苦难，淹没了我当时的苦难。我无法理解，所以我就继续看第二遍。等我再看第二遍的时候，我可能后来慢慢就能释怀了，因为我已经知道他要写什么了。 当然，这一套书真正让我读懂，其实是到高中了。从初中到高中的三年里，我几乎每年把这本书读一遍。你们有没有把一本书读过三四遍的？有吗？啥时候？Ok，非常好。你读的啥书？《西游记》，很好。你同桌呢，《三国演义》，非常棒。你读的？你没有，Ok。不影响，他从今天就开始有了。我前前后后一共读了6遍，就是一开始你无法理解，苦难为何反复加注一个人的身上，将他折磨至此。然后后来看的多了，你发现，生活中就是喜忧参半，“祸之福所依，福之祸所至”，喜忧参半的才是人生。哪有出道即巅峰？哪有一路都顺风顺水的？哪有你想要的一切都得到？没有那样的人生，那样的人生只存在于童话故事里。 所以后来读的多了，我就能接受人生就是阴晴圆缺。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”。所以苏东坡才说“但愿人长久，千里共婵娟”。大家背过《水调歌头》对吧？在哪写的？在山东密州，就是现在诸城，山东诸城。有时间你去一下。苏东坡在那还写过《江城子》，是怀念他去世10年的妻子，“十年生死两茫茫，不思量自难忘”，学过？还在那写过“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍”，非常好，《密州出列》。就是这么有才华的人，他都无法完成人生所有的心愿，更别提如此普通和平凡的我了。因为大家要知道苏东坡，他跟他弟还有他爹当年从四川出来第一次去考试就考中了，神童。你想一想，你在家里你爸妈教你的，然后就参加考试，直接考平谷区第一名，吓人一跳你知道吗？大概就是这种状态。这是苏东坡的人生。就是这样，有才华的人，尚且不能人生全部如愿，又何况你我。看得多了，你就能接受了。没有完美的人生，凡事都有不如意的地方。所以人才有悲欢离合。感性就是人性。大喜大悲，就是接近圣人了。这是孔夫子讲的一个观点。 然后再后来看的多了之后，因为后来我刚提到了看哲学。人在阅读到最终状态，可能很多人就是需要用哲学的力量，来拓宽自己的精神边界了。我再看到后来我就接受了，苦难是有价值的。不歌颂苦难，但是它确实是有价值，是有意义的。《西西弗斯的神话》是一本书，知道吧？有兴趣你可以去看一下，当然他不是特别易懂，加缪写的，就是一个人把巨石不断地推向山顶。看过那个画没有？一个人尝试把一个巨大的圆的石头推向山顶，能推上去吗？不可能。徒劳无功。一次又一次的这样重复性的尝试，其实很像你的人生。你们现在年龄尚小尚且无法理解，但是如果说，镜头前或者现场有成年人他们能理解。 小时候，妈妈告诉你上学，等你上了大学一切就轻松了。那时候的人生就像把巨石第一次推向山顶，面临的是一次次考试、竞争排名、比赛、家长会、批评、考砸崩溃、再学、再努力，那是人生第一次尝试滚巨石。然后等到大学毕业，你真的以为，人生要开始新的一帆风顺的境遇的时候，发现没有？发现工作里还有一些让你不顺心的地方，发现事情都不能如你的愿。于是人生要开始第二次滚巨石。等你觉得工作到一定状态了，到达一个自己满意有成就感的状态的时候，可能你的孩子、你的家庭，又可能会出现比如教育上的压力、老人身体上的问题。人生就像把巨石推向山顶，每个阶段都有每个阶段的问题。 但是难道人生就没有意义了吗？不是的，很多时候想的太多，就会给你制造出很多的麻烦。孩子，如果你每天都内心充满了犹豫和痛苦，那一定是因为你想的太多，做的太少了。因为我当年就是那样子。因为你总是纠结在自己的精神世界里难以自拔，但是你却不愿给自己一点点机会去做尝试。所以想的太多，是会给你的生活制造麻烦的。不要想，去做；不要说，去做。所以这是我人生后来产生的下一个阶段，就是我开始理解的那些东西，是用来锻炼我的精神力量的。这本书陪伴我走过了初中到高中的三年。 我知道现在那本书里头有几句话特别印象深刻。第一个就是少平在遇见了喜欢的那个女孩叫做田晓霞，真的是一种浪漫时代性。一个是平民老百姓，一个非常贫穷的农村家庭的男孩子，一个是家庭优渥、受过良好教育的一个女孩。他们俩之间的那种爱情，就像大家看到的王子爱上灰姑娘一样的故事一样，其实在现实世界里可能是很难发生的，实事求是的来说。但是在那个书里描述的是那么浪漫。那个女孩跟少平说：少平，别几年之后我不见你，你就变成了一个把粮食搭子搭在肩膀上，也不刷牙，也不洗脸，也不读书的这样一个懒汉。你知道那句话，对当时初中的我来说，印象很深的，就是我第一次意识到了：一个人在成长中，如果有比较好的精神魅力的话，他是需要持续去阅读的。 然后那本书第二个感动我的点就是，他在煤窑里发生了矿难，毁容了。一个年轻的小伙子，脸上留下了一道终身都无法去掉的伤疤，他的反应是什么？他默默地走进了一家书店，买了一个墨镜戴在脸上遮住那些伤疤。那一刻他内心燃起了一种英雄式的豪迈感，他觉得这样让自己看起来更加有男子气概了。我那一刻于是也理解了：人是可以有不完美的。这是我初高中的经历。 然后到了大学的时候，因为我高二的时候一不小心把腿摔断了，所以我高中实际上只上了两年。我当时特别喜欢英语，喜欢英语的原因是因为一开始英语给了我巨大的挫败感。刚刚给大家提到了，初中的第一节课背的是abcd（拼音字母读音），老师就提溜着我的耳朵站到了教室外面。所以我初一一年的英语课有一多半，甚至于大多数都是在教室外面上的。我真不是捣乱的，但是我解释的越多，老师对我的厌恶之情就越深。老师觉得你做了还不敢承认，没有男子气概。所以我当时整个初一是在教室外面度过的。但是屈辱感和当时给一个年轻人带来巨大的精神负担，反而激励了我。所以当时我每天早上就非常大声的背。大家有见过，那种初中教室里，捂着自己耳朵背 China的，见过那种人吗？吵得整个教室都睡不着。大家早都想睡觉，就你一个人声音最大了，那个人就是我。所以我把整本书当时都能背过。我把单词背完了，没事我就背课后题，课后题背完了，实在没事干，我就背考试卷子。 功夫不负有心人，得亏我们当时学校教学条件比较落后。因为我们老师期末考试考的卷子，竟然是前几次卷子的一次合集。知道吗？你知道我坐在期末考试的考场里看了试卷，这个题我熟悉，甚至他连答案选项的先后顺序都没有改。我故作镇定，因为不能让老师看出来，发现了。老师说，部分男同学好好答题，不要交头接耳。我用10分钟做完了整张卷子，甚至还为了掩人耳目，不引起他的怀疑，在那还假装思考了20分钟才交的卷子。满分120，作文就是背的范文，考了117，全年级第一。那是我第一次从27分考到117，一个学期。你要说我英语当时学好了，其实没有，完全是狗屎运对吧？但是那个事情在当时给了我巨大的信心。你要非常努力，甚至是可以改变一些事情的结果的。那在一个少年的心里种下了一个梦想的种子：我其实是可以做好的。 因为我记得我当时背单词背不过，我把单词写在手上，大家背大象elephant。拼写一下e-l-e-p-h-a-n-t，elephant；然后餐馆，restaurant，restaurant。当时背不过，把它写在胳膊上，然后走路就一直看着手，走路一直看着手。啪，摔跤起来，胳膊这都磨破皮了，都流血了，我还在背单词。我记得我有一次周末回家，我妈看着我胳膊烂了，说以为我跟同学打架了。我说没有，我摔了一跤，在地上胳膊蹭破皮了。她就问我为什么？我说我背单词背不过我写在手上，我妈气哭了，我妈说我儿子怎么这么笨呢？然后期末卷子拿到家里的那一刻，我觉得对自己和对她都有了一个交代。那是一个青年人在成长过程中尝试给自己一个回应，幸运的是，我得到了回应。所以英语成绩其实一直是我考的还比较好的。 高中因为这个意外上了两年，所以本来的目标是北京外国语大学，后来考上了西安外国语大学，中间差了好多分。所以一开始到大学的时候，我其实内心是非常不满的。你们有自己理想的大学吗？有，是哪儿？清华。跟我当年差不多，我当年在他这个年纪的时候，每天晚上因为纠结到底是上清华还是上北大愁的睡不着。你说我要上了清华，北大得多难过。要不然我选北大，这样对清华也不公平。你有没有这样的痛苦？你有没有？你也有是吧？多跟孩子交朋友，孩子以后能成事，至少他敢想，他敢说。他敢说他就有精神负担了，以后他就咋办，整个年级都记住我那天帅气的样子，说清华不行，我真的得考上，要不然得丢人。很多时候就是这样子的，目标敢定、敢喊出来，就有去想实现的冲动和能力。…

​ 经常有小伙伴让我推荐书籍，但我从不轻易推荐，因为每个人的阅读习惯是不一样的，喜欢的书籍类型也不一样，结合当下的现实情况，需求也是不一样的。 如果不知道要读什么书，可以先从自己感兴趣的入手。就像学习书法一样，执笔无定法，不要被条条框框所局限，把读书变成一件龇牙咧嘴很痛苦的事情。要去享受阅读本身。 今天整理董宇辉老师推荐的读书顺序，希望对大家有帮助。 ​  1、先看经典文学小说  把矛盾文学奖、诺贝尔文学奖系列都刷一遍，等你看完这些小说之后，你就有了大量的共情能力，对人类有了悲悯之心，能够感受普通人的喜怒哀乐。 读完小说之后，你会看到众生相，众生相其实就是每一个历史长河中的个体。  2、读历史书  可以先以一些趣味性的历史书为主，读完历史你就能看到一个时代巨大的画面，然后再结合人物传记来看，说不定就能理解当时很多看似荒诞的决定。 历史得结合人去看，人类得放到历史中去看，我们以前很难理解为什么他会做出那样一个荒谬的决定，但相信很多年我们再回顾历史，他才是忍辱负重的那个人。  3、看哲学类书籍  读完哲学后，能更加系统理性地全面地去思考很多问题，解决问题不至于偏颇狭隘，学哲学使人能够成为人而不是某种人。  4、看自然科学和社会科学  有了前面这些强大的知识体系，再读自然科学和社会科学就能很好地解决很多问题，比如粮食问题、气候问题、疾病问题、贫富差异问题等，解决这些问题是不能有任何偏颇的，没有人文的科学是危险的，没有科学的人文是愚昧的。 ​ 历届茅盾文学奖获奖作品：  第十届茅盾文学奖：  《人世间》——梁晓声 《主角》——陈彦  第九届茅盾文学奖：  《江南三部曲》——格非 《这边风景》——王蒙 《繁华》——金宇澄  第八届茅盾文学奖： 《你在高原》——张炜 《一句顶一万句》——刘震云  第七届茅盾文学奖： 《秦腔》——贾平凹 《湖光山色》——周大新…

《鹤之声·读书》启事 为丰富“中华诵读之城”的文化内涵，推广全民阅读，打造书香鹤壁，从2022年11月“鹤之声朗诵”公众平台开设了读书栏目，发布了40期伟人领袖、名人学者、作家诗人等读书故事和读书文章。有的高屋建瓴、有的纵横捭阖，有的充满情趣，有的治学严谨，风格不同，角度有异，但心性一致，思维鸿博，情怀高远。为更好地发挥“鹤之声读书会”作用，并与读书活动有机结合起来，今起，鹤壁市朗诵协会“鹤之声读书会”平台持续开设“鹤之声·读书”栏目。在这里，我们一起读书、读人、读世界。 董宇辉，教师、主播，新东方教育科技集团董事长文化助理、兼任新东方文旅集团副总裁，东方甄选高级合伙人。 读书方法，让你告别无效阅读 董宇辉 读完书以后，脑子为什么是空的呢？为什么看了那么多本书，从来记不住？因为你没有总结这本书书读一遍，是不可能记住的课听一遍，你也记不住书，读百遍其义自见。 一、读书需要正反馈 与刷短视频带来的即刻快乐不同，读书是一件比较枯燥的事，它需要我们静下心沉下来去做。想要爱上阅读，就要给自己积极的正反馈，无论是通过阅读解决自己遇到的问题，比如学会时间管理、学会情绪控制，或者带来新知，有了“正向反馈”，就能推动你继续读下去。 二、读书要圈点勾画 圈出跟自己有共鸣的地方，画出有感觉的句子，勾出新的观点新的认知，点出让你不理解的地方，圈点勾画，就是读、思、记的组合过程，可促进理解。画重点还可以帮助你更好地理清思路，提高阅读效率。 三、读书要做笔记 读书的时候，先准备-个本子，或者一台电脑，边记边敲，先把主干理下来，然后加入关键的数据，一些小的故事，-些精彩的片段，这样你就记住了整本书的框架。用电脑和手机能够同步的app做好读书笔记，实现信息同步，减少丢失。 四、把看过的书讲出来 我们在书中读到的细碎知识就如同一粒粒珠子，而讲出来的这个过程，可以把这些珠子穿成一个完成的框架。穿珠子的线，就是讲述的逻辑。把读到的内容讲出来，可以让我们强化自己读到的知识，真正做到从阅读到应用。这样就把一本书的精华全部榨干。 龙行龘龘   前程朤朤 䲜䲜生活   蒸蒸日上 敬请关注鹤之声读书会

▲点击上方卡片关注我▲ 每天一篇文章，我们一起成长，遇见更好的自己~ 有人曾问董宇辉读书的意义是什么。 董宇辉回答说：读书的目的，不是让你马上取得很大的成就，而是当你被生活打入泥潭的时候，能给你一种内在的力量。 然而在这个快速发展的时代，很多人都因为忙碌，忽略了读书，导致跟不上这个快速发展的时代，开始抱怨人生。 抱怨的同时，却从不思考：为什么会出现这样的原因。于是陷入了一个恶性循环。 其实，答案并没有那么难，它就藏在我们的生活点滴里：没有好好成长！ 什么是成长？ 很多人会理解为，成长就是长大，去经历，去体验磨难。 其实不然，所谓成长，不仅仅是长大， 还是瓦解、破碎与重建的过程。 这个过程可能痛苦，但一定值得。 如何更好地成长？ 答案是：读书。 读书是这个时代，几乎人人都可以做，且成本低，性价比最高的事情之一。 今天，阿浩为大家整理了10本董宇辉反复推荐的书，相信我，每一本书，都能给你带来成长。 01. 《活着》 在一口气看完了《活着》的电影版和书籍版后，内心的有种说不出的感觉，这大概就是好的文学作品所拥有的一种魔力，即使读完了，也久久无法走出，依旧会回想故事中的情节，人物所受的苦难。 会想：那简单的几万字，为何如此神奇。 为什么福贵要经历如此多的苦难和磨难？为什么他的命运如此悲惨而无法改变？为什么每次刚刚有了幸福的征兆，接踪而来的就是亲人离去？是命运的捉弄还是社会的不公？ 这些问题让我陷入了深思，不能得出答案。 但这就是文字的魅力，《活着》值得阅读之处。 文字不仅是表达，更是一种穿越时空的传递，让生在如今的我，有机会和当年的余华老师交流。 余华老师给出这样的安排，一边让我愤愤不平，一边又在想：或许这才是福贵最完美的答案。 虽然苦难重重，但他曾拥有过全世界：最好的父母，最爱他的妻子，他最爱的儿女，女婿，外孙，一切的一切都是那么的美好。 这就是幸福，在苦难中，寻得一丝丝的幸福，虽短暂，但踏实。 在那样一个充满苦难的时代，想要活着真的很难，每个人都拼尽全力，只为过好平凡的一生。 这就是平凡而可贵。 02. 《平凡的世界》…

有人问董宇辉，内卷怎么办？他的回答是：读书，读书破万卷。 别人又问，没钱怎么办？他说，读书啊，书中自有黄金屋。 别人又问，没对象呢？他说，当然还是读书，书中自有颜如玉呀。 别人又问，气质不好呢？他说，当然是读书，腹有诗书气自华。 别人继续问，那个子矮呢？董宇辉笑着说，还是读书，万般皆下品，唯有读书高。 看了这段对话，让我对董宇辉佩服得五体投地。 不但风趣幽默、巧妙应答，还引经据典、娓娓道来，既有哲理，又合情理。 5个问题，董宇辉引用了4位名人的名篇名句，巧作回答。 “读书破万卷”，出自唐代杜甫诗《奉赠韦左丞丈二十二韵》，原文是“读书破万卷，下笔如有神”，形容博览群书，把书反复细读精读后，写作运用起来就会得心应手。 “书中自有黄金屋、书中自有颜如玉”，出自宋代赵恒的《劝学诗》。 全文如下： 富家不用买良田，书中自有千钟粟。 安居不用架高堂，书中自有黄金屋。 出门莫恨无人随，书中车马多如簇。 娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉。 男儿若遂平生志，五经勤向窗前读。 备注：赵恒是宋朝第三位皇帝宋真宗，好文学，善书法。 “腹有诗书气自华”，出自宋代苏轼的《和董传留别》，意思是胸中有学问，气质自然光彩夺人。 “万般皆下品，唯有读书高“，出自宋代汪洙的《神童诗》，意思是在各行各业中，只有读书是最高尚的，能够出人头地。 能够在别人提问时，如此信手拈来、快速应答，可见董宇辉文学功底之厚，文化底蕴之深。 在董宇辉的直播间，他能做到成语、金句、典故频出，如数家珍，为网友提供一场场知识盛宴，与他热爱读书不无关系。 关于读书，董宇辉说过： 用一秒能看透本质的人，和一辈子都看不清事情的人，注定是截然不同的命运。书香浸透的灵魂，和那些从来不打开一本书籍的人，注定人生的精神体验是完全迥异的。 你嘲笑读书无用，他却在降维打击。 读书不是让你考高分，而是让你成为一个有趣的人。 读书的目的，不是让你马上取得很大的成就，而是当你被生活打入泥潭的时候，能给你一种内在的力量。 如果不读书，你可能活的非常简单开心，然而读书读到一定程度，你看到的境界会完全不一样。读书会在不知不觉中帮你认识这个世界，会悄悄地帮你擦去脸上的肤浅和无知。 确实，一个人如果不读书，那么他的价值观就会由他身边的人决定。 2024年，我决定跟着董宇辉的脚步，好好读书！ 作者…

高效读书方法， 让你越来越会读书  最近，董宇辉介绍山西文化的“小作文”火出圈，激情四射，文采飞扬，清新厚重又贴切自然，很多网友感叹：“再次证明了多读书是真的会有用。” 董宇辉出生在一个普通农民家庭里，他在家排行老二，上面有一个姐姐，下面有一个弟弟。父亲为了撑起一家人的生活，常年漂泊在外，打工赚钱养家，母亲在家边做农活，边照顾几个孩子。 没有显赫的家世，没有耀眼的背景，反而因为家境比别人更加贫寒，从小董宇辉就坚信唯有读书才能改变命运，这么多年，董宇辉一直在拼尽全力读书，最终以高分进入西安外国语大学。 董宇辉说：“不读书就没有现在的董宇辉。” 这里的读书是日复一日的精进，也是阅读完成的一本又一本高质量的经典名作。书本给了他力量，给了他知识，也给了他从千万人中脱颖而出的实力。 董宇辉直播时，从杜甫、苏东坡到尼采、莎士比亚，他对古今中外各种人物、典故，几乎信手拈来。人民网评董宇辉：在他的直播间，成语层出不穷，传统文化与生活哲学交替，没有肾上腺素飙升的刺激和秒杀的紧张，却让网友从奔商品而来转变为奔知识而来，在一定程度上赋予了带货主播这个职业更加丰富的精神价值。 阅读的意义到底是什么？董宇辉给了我们一个答案——阅读让我们能跨越平凡，抵达优秀。 董宇辉说：读书并不会让你马上成功，而是让你在遭遇低谷的时候，给你一种崛起的力量。 通过读书你会获得很多知识，加以践行之后，你就能增长自己的智慧，你也许有苏东坡的豁达，有小王子式的思考，有人世间的悲悯之心。 董宇辉说：当人们在淡化知识的时候，人们其实是在贬低自己本身的价值。当你不再去阅读那些经典，你也不再去用这些大量的书籍去丰富你的灵魂的时候，你就变得很贫瘠。 说到为什么要让孩子培养阅读的习惯，董宇辉在直播间说到：“这个时代应该是属于读书人的时代，因为这是一个知识变得前所未有地容易获取的时代。越是普通家庭越应该培养自己孩子读书的习惯，因为书是贫民的奢侈品。” 掌握阅读的方法，读起书来也会更高效。董宇辉在某次直播中分享了他的的阅读方法和看书习惯。 在董宇辉看来，阅读应该分阶段，循序渐进地读。他把书籍分为几类，在不同的阶段阅读不同的书籍。 第一阶段，通读经典小说： 把茅盾文学奖系列、诺贝尔文学奖系列书籍通读。 目的在于培养共情能力，以至于对人类有了悲悯之心，能感受普通人的喜怒哀乐。 经典小说读到差不多，才适合去读其他书籍。 第二阶段，阅读历史传记、人物传记： 人需要放到历史里去看，历史还得结合人去看。 读完历史传记，你会看到一幅巨大的时代画面，这时结合个人传记书籍继续看，曾经很难理解历史上的人在当时那一刻为何会作出那样好的、坏的决定，但多年后再回顾历史，发现他也许是忍辱负重的那一个，此时你会更加理性地去看待人物。 第三阶段，读哲学、自然科学： 当有了丰富的小说、历史传记的阅读基础，有了感性和理性的情感基础和人文情怀，再去阅读哲学类书籍，更能够体会哲学里深刻的思想，而不会越读越迷茫。 在这个阶段，还可以读自然科学类书籍，比如一些关于人、动物、植物、天体行星、宇宙星辰等书籍…… 面对一本好书，董宇辉还有反复阅读的习惯，比如他从初三开始读《平凡的世界》一直读到大学毕业，隔一段时间就看，前前后后读了六遍。 董宇辉说，每一遍阅读所收获的精神内核是不一样的。 第一遍阅读，看故事情节；第二遍阅读，体会情感；第三遍阅读，感受时代的波澜壮阔和个体命运走向；第四遍、第五遍阅读，跟书中主人公共命运、同呼吸…… 一本书读到最后其实都是在格物致知，是在唤醒内心的善良、坚强、宽容以及人性的光辉。 而一本书只有反复去读，才能真正地让书本和自己融为一体，也才能做到随时随地，张口就来，侃侃而谈。…

为什么董宇辉能这么火？因为他足够真诚。 购买者和主播之间，不仅仅只是销售者和消费者的关系，它更多的是一种情感的流通。 买东西哪里都能买，但是专门来你的直播间买，其实是对主播给予的情感价值买单。 董宇辉从农村走来，经历风霜雨雪，把语言沉淀转化成信口拈来的文案，再用语言去把一片真心投射到商品上，让你相信你的购买是能让自己高兴的，是有价值的、有意义的。 卖货篇 1、 卖大米 我没有带你去看过长白山皑皑的白雪， 我没有带你感受过十月田间吹过的微风， 我没有带你去看过，沉甸甸的弯下腰犹如智者一般的谷穗。 我没有带你去见证过这一切， 但是亲爱的，我可以让你品尝这样的大米。 2、卖果冻橙 它里头每一个都像水果爆珠一样， 所以在你唇齿之间散开的时候，一定是阳光和雨水，才滋润了这样一抹清新， 星球上一切的美味和能量，都来自于阳光。 3、卖水蜜桃 你的大脑告诉你，这一切都很美好。 美好得就如山泉，就如明月，就如穿过峡谷的风，就如仲夏夜的梦。 美好得就像你我站在一片空地上， 面前是一片桃园，阳光普照、微风习习，树叶晃动的时候， 枝头那么一束束的、一串串的、一堆堆的、聚在一起的、晒透了阳光的、散发着诱人红晕的、拨开皮汁水清冽的桃子一样的美好。 4、卖铁锅 是妈妈的手， 父亲忧愁的面容， 是老人盼游子回家的心。 5、卖《月亮与六便士》 不是说，你现在要把所有时间用来养家糊口，你就不能再有年少时的理想， 也不是说你现在成了一个孩子的母亲，你就便也不能再有少女般的心思， 你不要去限制自己，委屈自己。…

Jan. 1 灼见（ID：penetratingview） 厄运来的时侯你没有躲，好运来了才能撞个满怀。 1. 没带你去看过长白山皑皑的白雪，没带你感受过十月田间吹过的微风，没带你去看过沉甸甸的弯下腰，犹如智者一般的谷穗，没带你去见证过这一切，但是亲爱的，我可以让你品尝这样的大米。浪漫不止星空花海，还有烟火人间。 2. 我们都是人生的旅人，不要害怕跌倒，请拍一拍土，我们一起站起来，踏入一片新的土地。 3. 有时候觉得努力没有用，但是如果把人生放在更长的角度去看，会有用的。你得有耐心，黎明前的天是最黑的，只要再熬一点点时间，天就亮了。 4. 过自己的一生，你慢了一时一分，别焦虑。要看你我是否七八十岁，还有扛着锄头上山种橙子的那种勇气。 5. 不要去定义完美，不要去追求完美，完美让自己变得狭隘，你不必完美，正如我从来不完美，接纳自己不完美。 6. 选择你认为热爱的，选择你认为正确的。兴许你做的不是最好的决定，因为我们的知识都是有限的；兴许我选的也不是最擅长的事情，因为我没有充分去体验过。 7. 人做决定源于一个选择，就是选自己喜欢的。因为喜欢，你会大量投入时间和精力，因为你投入时间和精力，所以你不会特别差。 8. 不要害怕自己现在不够优秀，时间会给你答案。因为任何一个领域里头，只要你钻研到极致，都可以做出很大的社会贡献。 9. 你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲，先搞明白、后精湛，你就比别人优秀了。因为大部分人都舍不得花力气去钻研，被动淘汰，所以你执着的努力，就占了大便宜。 10. 请相信“相信”的力量，选择一件事，就坚持去做。 11. 茫茫人海中遇见了你，没有早一步，也没有晚一步，在时间无涯的荒漠里遇见了你，原来你也在这里。 12. 厄运来的时侯你没有躲，好运来了才能撞个满怀。有时候命运选择你，并不是你有多优秀，可能是因为你没有躲，或者没躲过。 13. 人生不会一直如你的愿，跌宕起伏才是人生。就像心跳一样，它是有高有低的。 14. 悲观是远见，乐观是智慧。意识到现状不够好，意识到未来也不会一帆风顺，本身就需要勇气，本身就需要知识，本身就需要智慧。 15. 这个时代应该是属于读书人的时代，因为这是一个知识变得前所未有地容易获取的时代。越是普通家庭，越应该培养自己孩子读书的习惯，因为书是贫民的奢侈品。 16. 烟火气就是浪漫气。厨房里忙碌的身影是浪漫，一朝一夕的陪伴是浪漫，浪漫可以是晚上的一杯热牛奶，可以是早上为爱人做的早餐，浪漫不分早晚。 17. 那一个孤独旋转的蔚蓝色星球，你终身可能都无法脱离这里，你和其他800多万个物种和70多亿人分享着这片土地。这片土地会永存，而你会老去。 这个燃烧的大火球表面的温度有6000度，你离她太近会被融化，离她太远会被冻死。所以我们就不紧不慢、不远不近地留在他身边，学会保持距离的人才是有智慧的人。 18. 如果世界上只有一种审美，那世界上便没有了美；如果世界上只有一种成功，那便没有了成功；如果世界上只剩下成绩，那便没有了孩子。 19. 太阳的光照在地上需要8分钟，你的美好，你的不甘平凡，你的宏伟蓝图，也需要时间给人看见。你不是不优秀，只是还没有等到时间而已，给自己一点耐心，别急，会好的，会很好的。 20. 哪有什么避风港，风来了我就慢慢走，雨太大了我就靠边走，打雷了我就捂着耳朵走，我一个人走了好久好久。 — THE END — ☀本文综合自网络。…

难怪他能火。 出品 | 电商头条    作者 | 风清 20分钟卖爆《唐诗三百首》   风波过后，董宇辉的直播再次封神。   前段时间，董宇辉在直播带货的压轴环节，推荐起了《唐诗三百首》。作为一本家喻户晓的经典读物，《唐诗三百首》的推销难度不小，因为很多人小时候已经读过，甚至很可能家里就放着一本。   然而，董宇辉只用了20分钟，就卖出了近50万本，并赢得了观众的一阵喝彩，有173万人同时观看。董宇辉是怎么做到的？   原来，董宇辉十分善于挖掘产品的卖点，他抓住了部分消费者内敛含蓄、不善表达的痛点，突出了唐诗能以精练的语言集中表达的特点，并以自己的亲身经历和感悟举例，让消费者与书中的诗句共鸣。   比如，在经历“小作文事件”的风波后，一切都好了起来，任凭外界舆论如何喧嚣，董宇辉的心情都是无比地畅快与轻松，因此他用“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”来形容。   当上新东方文旅集团副总裁后，董宇辉要带领团队在文旅领域“开疆拓土”，对于这次前路未知的创业，他的态度是“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。” 图源：抖音（下同） 对于思乡诗，董宇辉的话更多了，他说：“你可能现在不理解这句话，不理解为什么这个穿着西装的方脸男人在镜头前手舞足蹈？但好多年后你去北漂，然后一年过年没回家，突然灯笼挂满城市灯火通明，夜晚听到你妈妈给你打电话的声音，然后那边说家里放着鞭炮呢，煮了你想吃的菜，那一刻你就理解了什么叫‘家书抵万金’。”   甚至，董宇辉还能将古诗与带货联系在一起，他说，“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，不就可以形容现在工业制造降低了成本，让以前昂贵的产品人人都用得起吗？   “总有一句唐诗击中你的心窝，完美的表达出那一刻的场景。”这就是董宇辉提炼出的《唐诗三百首》的卖点，通过这套叙事模式，他成功地让这本已经“烂大街”的书又火了一遍。     由于董宇辉的讲解唐诗时语言行云流水，一气呵成，丝毫没有背稿痕迹，有粉丝忍不住评论：“这下小编写不出来了吧？”…

董宇辉的经典段子，很治愈 ​ – 别人说我丑，我想哭，但我照镜子发现他们说的是对的，我为什么要因为别人说真话而生气呢？如果别人说的是真的，但是这个真话刺激到了你敏感的自尊心，你是不是就应该因此愤怒，然后你就要制止别人说话的权利，每个人都应该有一个宽阔的心胸。听世界的意见，保留自己的观点。 – 太阳的光照在地球上需要八分钟，你的美好，你的优秀，你的不甘平凡，你的宏图伟略，也需要时间给别人看见。你不是不优秀，只是还没有等到你的时间而已。给自己一点耐心，别急，会好的。 – 当你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；当你算数学时，南太平洋的海鸥正掠过海岸；当你晚自习时，地球的极圈正五彩斑斓；但少年，梦要你亲自实现，世界你要亲去看；未来可期，拼尽全力！当你为未来付出踏踏实实努力的时候，那些你觉得看不到的人和遇不到的风景都终将在你生命里出现！ – 有时候觉得努力没有用，但是如果把人生放在更长的角度去看，会有用的，你得有耐心。黎明前天是最黑的。只要再熬一点点时间，天就亮了。 – 痛苦是对的，痛苦源于你对现状的不满。只有不满足于现状的人才痛苦。痛苦的人才深刻。痛苦的人才有欲望去改造这一切，痛苦就是力量。 – 焦虑也是对的，焦虑是你想做得更好，说明你追求高，说明你眼界高，说明你知识多。所以痛苦和焦虑的人，往往才是真实的你我！ – 豁达不是成全别人，豁达是放过自己，不争就是智慧。 – 你熟悉的环境和熟悉的人。你吹过的风和看过的景，你尝过的粮食和喝过的水，这些加起来就是你，跟你有多大名气没有关系，跟直播间里3万人还是10万人看你也没有关系。   – 我们总觉得得偿所愿是人生，恰恰相反，人生最后其实就是兜兜转转。 – 人生是一场修行，修行就是学会放下，放下执念，放下欲望，放下烦恼，放下一切不属于自己的。只有放下，才能得到。 – 人到一定岁数，自己是自己的屋檐，再也找不到地方躲雨。 – 生活不会辜负每一个努力的人，只要你足够努力，只要你足够坚持，你终将会收获属于自己的幸福。 – 情感语录：爱情是两个灵魂在灵魂的对话，是两个心灵在心灵的共鸣。 –…

      免费获取方式（见文章末尾处）。   他叫董宇辉，新东方历史上最年轻的高中英语教研主管，曾一班带出4名清华2名北大学子，一战成名，他的教学深受众多家长和学生们的认可喜爱。公司转型成为主播后，他以双语带货为人所熟知，董宇辉老师博学、睿智、善良、真诚、悲悯，富有社会责任感，他有文人风骨，有读书人的底色，三观极正。他在讲解产品的同时传播知识，传递正能量，是全民阅读的倡导者和领读人，2022年卖出了上亿元的纸质图书销量，是千万人追随的闪闪发光青年楷模。 （视频来源：哔哩哔哩 名人语录ShareQuotes,侵权删） （视频来源：哔哩哔哩 雪昕穆子,侵权删） 就连太阳光到地球都需要8分钟，所以你也需要时间，耐心一些。 我如小草一般平庸，但我内心有大江大河，我眉宇之间有山川，我胸怀里沟壑，我与你们不一样，这才是浪漫！ 豁达不是成全别人，豁达是放过自己，不争就是智慧。岁月太短，我害怕我的情话没有时间说给你听，然后笔力太浅，我害怕我落笔的文字，没有让你触动。 你熟悉的环境和熟悉的人。你吹过的风和看过的景，你尝过的粮食和喝过的水，这些加起来就是你，跟你有多大名气没有关系。 你的痛苦有的时候就来自于选择太多，你像我没有选择，我反而会走得更坚定。 犯错才是人，不犯错的是神明。柏拉图有句话叫：离群所居者要么是野兽要么是神明。如果你孤独一生你可能会成为神明，但是人间烟火气太吸引我了，我是个俗人，我不要孤独。所以我决定留下来，于时间无涯的荒漠里正好遇见你，轻声的说一句，哦，原来你也在这里。 大自然所造成的奇迹没办法复制，就像你在那一年正好的年纪里头，当时遇见亭亭玉立的她一样，没有办法复制。 拾人牙慧不是读书的意义，领略自己才是读书的意义。 人生是一场马拉松，用跑马拉松的心态去看待你这一生。智力能解决的都是短期问题，中期拼的是毅力，长期拼的是体力。 平淡的生活里。除了扎破皮肤的刺，还有那些原本让你魂牵梦索的诗与远方。 厄运来的时候你没有躲或者你没有躲过，所以后来好运来的时候，自然也就跟你撞了个满怀。 运气有时会来，有时不会来但是不该影响你本该坚守的心，悲观是远见，乐观是智慧。 杀不死你的都会使你更强大。人生的一步都不会白走，每一步都算数，只要你不认输，人生就不会输。 我如小草一般平庸但我内心有大江大河 我眉宇之间有山川，我胸怀里有沟壑，我与你们不一样，这才是浪漫。 痛苦是对的，痛苦源于对现状的不满只有不满足于现状的人才会痛苦痛苦的人才有欲望去改造这一切痛苦就是力量，保持年轻，保持痛苦。 焦虑也是对的，焦虑是因为你想做得更好。说明你追求高，说明你眼界高，说明你知识多所以痛苦和焦虑往往才是真实的你我。 意识到现状不够好，意识到未来也不会一帆风顺，本身就需要勇气，本身就需要知识，本身就需要智慧。 如果世界上只有一种美，那便没有了美。 人生很多时候会遇到绝境，但往前走走，就会柳暗花明。 得到的是幸运，错过的可能才是人生。人生的美好不一定是得偿所愿，恰恰相反，而是阴差阳错。 在真正的运气到来之前，请积累知识、认真生活。…