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扎克·埃夫隆是好莱坞最受喜爱的男演员之一，很多人都是因为他主演的《歌舞青春》三部曲和《海岸护卫队》而认识了他，扎克·埃夫隆是个敬业的人，为了塑造好角色，他从热情洋溢，阳光帅气的“万人迷”到肌肉健硕的肌肉型男，扎克·埃夫隆的每次形象转变总是能让人眼睛一亮，大吃一惊。 最近，35岁的扎克·埃夫隆将在即将上映的电影《铁爪》中扮演传奇摔跤手凯文·冯·埃里希的角色。扎克·埃夫隆为了塑造好这个角色，在增加了很多肌肉后，形象大变，他戴着棕色假发，身材也晒成了古铜色，让人几乎认不出来，还有了“奥赛肚”，粉丝们都惊呆了！ 一、35岁扎克·埃夫隆增肌后形象大变   为了《铁爪》的角色，这位35岁的演员再次做出了巨大的牺牲，他明显增加了很多肌肉，健硕的身材足以媲美最强壮的摔跤运动员。有人看到他在片场走来走去，炫耀着他的新造型，身上除了一条蓝色毛巾什么也没穿，与我们过去看到的形象相比，他目前的肚子看起来大得令人难以置信，他居然拥有了只有职业健美运动员才有的“奥赛肚”。 互联网上对这一新形象褒贬不一，一些人认为他准确地演绎出冯·埃里希的形象，而另一些人则认为这太过了。一个粉丝说道：“扎克·埃夫隆来到这里看起来像性感的内德·弗兰德斯！”而另一个粉丝说：“扎克·埃夫隆饰演的凯文·冯·埃里希，这是要把我送上该死的月球啊，生长激素让扎克·埃夫隆有了忍者神龟的肚子，伙计！” 更有粉丝说：“在我看来，他很像健壮的罗宾·威廉姆斯，但那绝对不是我的扎克·埃夫隆！我从来没有想到我们会因为过度的整形手术而失去扎克·埃夫隆！哦，我的上帝，扎克·埃夫隆，你毁了你的脸！” 扎克·埃夫隆在片场看起来肌肉非常发达，他的“奥赛肚”更是令人震惊！不过，这已不是扎克·埃夫隆第一次改变他的角色形象了，他在网飞电影《十恶不赦，令人震惊的邪恶和卑鄙》中扮演泰德·邦迪时，他就减掉了13磅，还戴上了假牙，以此来扮演一外冷血的连环杀手。 二、扎克·埃夫隆的增肌历程   扎克·埃夫隆在2022年10月的《男性健康》封面故事中，澄清了他整容的传闻，他解释说，他是穿着袜子在家里跑步时摔碎了下巴，导致在恢复过程中，他的下巴骨“下垂”，显得面部肌肉“非常非常大”。   扎克·埃夫隆描述了他为2017年电影《海岸警卫队》进行的严格训练，严格的饮食，甚至服用利尿剂，让他一度痛苦不堪，甚至陷入了严重的抑郁，精神和身体都承受了巨大的压力，直到拍完此片6个月后，他才恢复过来。 在电影《海岸护卫队》中，扎克·埃夫隆塑造了一个令人印象深刻、肌肉发达的体格，他为了体型更好看，刻意保持了很低的体脂率，也因此角色在健身圈获得了关注，他说：“那种‘海滩游侠’的样子，我不知道是否真的可以实现，因为皮肤里的水分太少了。说我喜欢，那是假的，它看起来就像是用CGI做的。”   扎克·埃夫隆将在即将上映的电影《铁爪》中扮演一个老派的肌肉摔跤手，经过大量增肌后，扎克·埃夫隆现在的体重似乎是主演少年音乐剧《歌舞青春》时的两倍，但是他几乎没有增加多少脂肪，而是增加了大量的肌肉。 在《铁爪》这部电影中，它讲述了从20世纪60年代起，冯·埃里希家族的兴衰，扎克·埃夫隆将扮演摔跤选手凯文·冯·埃里希，他是冯·埃里希家族中六个儿子中唯一还活着的传奇，他是一位极具影响力的摔跤手和摔跤推广人。 从照片上看，扎克·埃夫隆的“奥赛肚”实在是醒目，尽管他的腹肌很明显，但他看起来就像是一个发泡的肚子。为些，“健身咆哮哥”格雷格·杜塞特为此大发雷霆，他一向以揭露名人使用类固醇等药物增肌而出名，他直接说扎克·埃夫隆骗了大家！ 格雷格·杜塞特说：“那个家伙说达他再也不会这样做了（降低体脂），但事实上，行动比语言更响亮，他看起来像一个只服用利尿剂的家伙的体格吗？坦率地说，他看起来更大，虽然他越来越老，但他正在增加大量的肌肉，我的意思是，他是由迈克·奥赫恩训练的，如果你由迈克·奥赫恩训练，你是100%自然的，你会永远变大，对不对？” 是的，好莱坞明星也会食言，不过，“人在江湖，身不由已”，懂得都懂！你怎么看呢？   Text.

非那雄胺，这一被视为治疗雄脱有效的药物，长久以来一直是广大脱发者的救星。   但是也有消息说：吃了非那雄胺会影响性功能……   非那雄胺自诞生以来，有关非那雄胺会导致性功能问题的说法此起彼伏，几乎每个脱发的男人都会问到这个问题，于是大家两权相害取其轻，很多人为了保住“雄风”，就不敢使用非那雄胺了。 非那雄胺是公认的有效治疗脱发的药物，我们来看看它的生发原理：   ◐ 睾酮+5a还原酶=双氢睾酮 ◐ 双氢睾酮导致脱发。   由上面的原理我们知道，只要双氢睾酮和5a还原酶任何一个含量降低，双氢睾酮就能降低，脱发就能得到缓解。   01 睾酮能被抑制吗？ 睾酮是人体重要的激素之一，在促进人体健康，增强机体抵抗力方面发挥着不可替代的作用，尤其是维持男性的第二性征的作用上不可替代，一旦人体出现了睾酮含量减少，男性特征可能会消失。   古代太监的阉割，就是直接断掉睾酮的来源。   减少睾酮分泌，是反人类的。   所以，非那雄胺抑制的不是睾酮，而是5a还原酶，导致脱发的双氢睾酮从而减少。 02 非那雄胺的不良反应 临床研究表明，接受保法止（防治脂溢性脱发的非那雄胺片）治疗的男性患者有≥1%的人出现下列与用药有关的不良反应：   ❶ 性欲减退（非那雄胺1.8%，安慰剂1.3%）  …

老年痴呆，又叫阿尔茨海默症，也被称为上帝最恶毒魔咒。从某种意义上来说，它比癌症还可怕。至今病因未明，没有药物可以治愈，只能缓解。                                      从小事开始遗忘，到最后忘了自己是谁，失去认知、思考、自理能力的同时，还可能有攻击性，乱骂、乱打，对自己和家人来说，都是悲剧。                          …

老龄化问题，早已成为日本社会无法回避的现代危机。 孝顺赡养自己的父母，是子女的义务。这的确是天经地义的事情。 可是想象一下， 当父母老去，各种生活压力都加在子女身上时，难免会出现不堪重负的情况。  （老人资料图） 日本女子石桥和美出生时，父亲已经43岁，母亲38岁。 此外，她还有个大3岁的姐姐。 石桥和美从小就一直被教育，以后要照顾自己的父母。 如今一晃几十年过去了，今年46岁的石桥和美已经照顾年迈的父母多年。 84岁的母亲在15年前确诊患有老年痴呆症。 石桥和美独自照顾着母亲，每天都要帮忙换成人纸尿裤。 长期坚持下来，石桥和美感觉自己身心疲惫到了极限。 最让她感觉崩溃的事情，就是母亲的大小便问题。 虽然母亲平时有穿成人纸尿裤，但也经常自己随意去上厕所。 石桥和美从外面回来，有时会发现家里到处是排泄物的情况。 “如果是硬的，那算还好的。如果是拉稀的话，就会弄得到处都是。 用热水清洗，臭味一下就上来了，真是让人非常痛苦。” （石桥和美指导母亲上厕所） 母亲一般在晚上8点左右睡觉，算是比较早睡。 但是，母亲每隔几小时就会起床，在家来回走动，这让石桥和美难以睡个整觉。 那么，石桥和美为什么不把母亲送到养老院去照顾呢？ 目前，母亲每个月的养老金约7万日元，换算成人民币大概是3400元。 这个数额听起来并不低，但是日本养老院费用远比这高昂，符合她入住条件的普通养老院，因为供不应求，排队都是以年为单位。 而母亲的身体状况，又达不到可以申请入住特别看护养老院的程度。 靠着母亲的养老金和姐姐给的补贴， 石桥和美每个月可以送母亲去看护机构短期住两次，每次四五天，还有每周一次的日间护理服务。 但是由于经济问题，石桥和美并不能将母亲送到养老机构长期照顾。 （石桥和美照顾母亲） 在日本，有一个关于姥舍山的传说。 其中有个版本是，古代缺乏粮食的时候，儿子背负老人，想把老人遗弃在山上自生自灭。…

一直以为长寿是福， 直到我看到了被困在时间里的父母， 被困在父母养老路上的儿女。‍‍‍‍‍‍‍ 55岁那年，我退休了。 那一刻，别提我有多开心了。 熬了一辈子，现如今总算熬到头了。 因为我终于可以放下工作好好去享受晚年生活了。‍ 可这样的好日子还没潇洒几天就到头了。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 一向身体硬朗的母亲，患上了老年痴呆，即阿尔茨海默症。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 从一开始的记忆衰退，到空间能力下降，再到最后的日常生活不能自理，大小便失禁。‍ 她吃喝拉撒，全都得有人照顾。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 以前围着工作转，现在的围着老人转。 从母亲生病后，我就开始没日没夜的照顾她。‍‍ 虽然我也有两个儿子，但因为工作，孩子们都不在身边。照顾母亲的担子，就落在了我身上。 为了照顾这个没有记忆，不能自理的母亲，我几乎放弃了所有的私生活。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 因为真实的阿尔茨海默病世界就像无数个乱序旋转的螺旋桨——失控时彻底失控。 早上出门买菜，每隔几分钟，我就得看一下手机，查看家里的监控视频，确保母亲没有随便乱走。 夜里，有时候母亲要起夜20多次，折腾的我几乎睡不了觉。‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 更累人的是，我自己本身就是小个子，遇到上厕所，换裤子母亲不配合，我根本完全没办法，因为我扛不住她全身的重量。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 二十四小时紧绷的精神状态，逼得我整个人都快疯了。 “有时候，我真觉得我养不动这个母亲了。”‍ 挺想把人往养老院一丢，让护工负责。‍‍‍ 可一则则护工虐待老人的新闻，让我变胆怯了。‍‍ 作为女儿，我尚且如此，换做没有血液关系的护工，又如何能不对母亲置气呢？ 在母亲养老这条路上，我真的是一边崩溃，一边自愈。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍   同样因为照顾父亲，反复崩溃的还有来自河南的香香。‍‍‍ 帮74岁痴呆的老父亲清理粪便，更换衣服， 是香香每天早上的日常工作。‍‍ 30岁，本是打拼事业的年纪。…

阿尔茨海默症（Alzheimer‘sdisease，简称AD）是一种进行性的神经退行性疾病，主要影响老年人。这种疾病会导致大脑中的神经细胞逐渐死亡，从而影响记忆、思维、行为和日常生活能力。阿尔茨海默症的发展可以分为七个阶段，每个阶段都有其特定的症状和表现。本文将详细介绍这七个阶段，帮助大家更好地了解和应对阿尔茨海默症。     阶段1：正常认知功能   在这个阶段，个体的大脑功能处于正常状态，没有明显的认知障碍或记忆力减退。这个阶段的主要任务是保持大脑的健康，通过积极的生活方式、良好的饮食习惯和适量的锻炼来预防阿尔茨海默症的发生。   阶段2：非常轻微的认知下降   在这个阶段，个体可能会出现轻微的记忆力减退，例如忘记一些日常事务或熟悉的词语。然而，这些症状通常不会对日常生活造成太大影响。在这个阶段，早期发现和诊断非常重要，可以通过认知功能评估和神经影像学检查来帮助诊断。   阶段3：轻度认知下降   在这个阶段，认知障碍变得更加明显，个体可能会出现记忆力减退、注意力不集中、语言障碍等症状。这些症状可能会对日常生活和工作产生一定影响。在这个阶段，医生可能会建议进行进一步的评估和检查，以确定是否存在阿尔茨海默症。   阶段4：轻度阿尔茨海默症   在这个阶段，认知障碍进一步加重，个体可能会出现记忆力明显减退、迷路、无法处理复杂的任务等症状。日常生活能力开始受到影响，例如忘记熟悉的人名、做饭或购物等。在这个阶段，医生可能会进行详细的神经心理学评估，以确定病情的严重程度。   阶段5：中度阿尔茨海默症   在这个阶段，认知障碍更加严重，个体可能会出现记忆力严重减退、无法独立生活、情绪波动等症状。日常生活能力进一步下降，需要他人的帮助和照顾。在这个阶段，医生可能会建议使用药物治疗，以缓解症状和延缓病程进展。   阶段6：中重度阿尔茨海默症   在这个阶段，认知障碍进一步加重，个体可能会出现严重的记忆力丧失、无法进行简单的对话、无法独立行走等症状。日常生活能力几乎完全丧失，需要他人的全面照顾。在这个阶段，医生可能会建议使用药物治疗和其他支持性措施，以减轻症状和提高生活质量。   阶段7：重度阿尔茨海默症   在这个阶段，个体进入疾病的最后阶段，认知障碍非常严重，个体可能会出现完全失去语言能力、无法辨认熟悉的人、无法控制肌肉等症状。日常生活能力完全丧失，需要全天候的专业护理。在这个阶段，治疗的重点是提供舒适和关怀，减轻症状，确保个体的安全和尊严。…

老年痴呆又叫阿尔兹海默症，根据世界卫生组织的相关数据显示，现如今全世界大概有5,000万人患有老年痴呆。 患上老年痴呆，还有多少寿命可以活？     第一个阶段：患者会出现认知衰退，对比较复杂的事情的执行能力有所下降，记忆力也有所下降，出现轻度的记忆混乱。有一些患者甚至找不到回家的路，情感方面也变得比较淡薄，相较于之前变得沉默寡言，更加孤僻了，这个阶段一般为3年。     第二个阶段：记忆力大幅度下降，出现了明显的视空间障碍，比如在家里找不到自己的房间，并且也会容易出现明显的人格改变，本来是内向的人逐渐变得暴躁起来，本来是外向的人逐渐变得内向起来。有一些患者还会做出随地大小便等丧失羞耻感的行为，这个阶段一般会持续2~10年。     第三个阶段：以上的患者，各种症状逐渐加重，丧失语言的能力，甚至会丧失自理能力，经常并发尿路感染，全身性衰竭等全身系统的疾病，最终有可能会因为这样的问题而并发症死亡。这个阶段一般是8~10年左右，同时也有可能是患者人生最后的一个阶段。对于老年痴呆的患者来说他们的生存周期一般是在8~10年有一部分的患者能够达到15年以上，若是不积极的进行治疗，患者在3~5年之内就有可能会发展为重症。 预防老年痴呆，不妨试试这三招 适当锻炼 虽然老年人的体质都比较差，而且体力也不算好，但是坚持运动却可以帮助老年人防止大脑衰老，对于预防老年痴呆也有一定的效果。所有的运动都是可以的，比如慢跑，打太极，跳广场舞，快走。 多动大脑 老年痴呆的患者由于神经系统受到了损伤，当脑神经出现退化之后，就会容易表现出性格变化，记忆力减退等问题。所以在日常生活当中，一定要适当多动脑，多接触一些新鲜事物，让大脑保持一定的灵活性，这样能够预防老年痴呆的出现。 健康合理的饮食 在日常生活当中，一定要健康合理饮食，均衡摄入营养，这样才能够更有助于保护大脑和脑神经。建议大家每周吃3~5次的鱼肉，鱼肉当中含有丰富的营养物质，比如DHA等等，这种物质能够帮助老人预防老年痴呆。     老年痴呆的恐怖之处在于，虽然现如今的医学技术特别进步，但是仍然没有人可以解释为什么人类会患上这样的疾病。     对于65岁之前的发病患者来说，他们被称为是早老性痴呆，这部分的患者所占的比例只有5%，大多数的患者的发病年龄一般是在65岁之后，不过有不少患者被确诊的时候，病情已经进入到了晚期，大脑受损时情况是比较严重，治疗难度也有所增加。     其实患者在病发的初期会出现一些症状，但是会容易被认为是马虎或者是健忘，有些看似平凡普通的现象，很有可能是身体患病后所发出来的信号，如果你身边的老人出现了这样的问题，尽量及早就医，这样才能够更有助于自身的身体健康，避免让患者的生命面临危险。 Text.

本篇文章想和大家炒炒冷饭，聊一款宝刀未老的旗舰级播放器——乐图 PAW GOLD 2017（以下简称：金菊花）。很难相信这款发布于2014年又在2017年进行升级的机器，仅仅有3.5mm单端耳机口和3.5mm line out接口，没有流媒体系统，操作还略微有些复杂的hifi播放器，至今仍然在产。那么是什么让这款播放器如常青树一般，在竞争如此激烈的HiFi播放器市场中屹立不倒？要我说的话，那就是卓越的调音。 在说金菊花的优点之前，我们先来说说这部播放器的缺点，那就是它的操作系统，从金菊花的操作系统中不难看出，它身上有着满满的录音笔的味道，它没有触屏、没有流媒体，仅仅是靠实体按键和音量滚轮进行操作。这也不奇怪，毕竟之前乐图的主业是生产专业录音笔，这样的操作系统在录音笔上可能会觉得操作直观便捷，但是放在一台HiFi播放器上可能就会略显麻烦一些。不过在我看来这个缺点也是优点，的确现在我们所使用的播放器都搭载了流媒体系统，使我们有了更多的可玩性，同时赋予了播放器除听歌以外的功能。而金菊花的系统决定了它能听歌，且只能听歌，如果仅仅是这一个点，那这仍是缺点，但是金菊花还有着卓越的声音表现，这两点加一起，可以使我们更加专注地去聆听音乐，从而沉醉其中，接下来我们就来聊聊金菊花的声音。 早在刚入烧的时候，就有一种言论在HiFi圈流传，那就是“前端播放器对声音的影响并不大，影响声音最大的是耳机。”这句话在某种程度上来说是没错的，但是如果遇到了“金菊花”，上面这句话多多少少是有点不太成立了，因为“金菊花”可以“化腐朽为神奇”，倒不是说金菊花可以把调音本身就拉胯的耳机变成好听的耳机，而是说一些底子不错的耳机，在金菊花的驱动下，可以使声音有着很大的提升，这种提升幅度，连不是发烧友的小白都可以感受出来。 SIVGA M200这款平头塞，是我最近使用较多的耳机，这款耳机佩戴舒适使用方便，同时在调音方面也自然耐听，这使我在通勤的和打手游的时候，基本离不开这款耳机。我在使用时就在想“如果把M200和金菊花进行搭配的话，会擦出怎样的火花呢？”，结果是令我惊讶的，在金菊花上面的M200，有不同于我之前在任何设备上驱动M200的声音表现，不论是小尾巴，还是我的心头好 AK SE180（卡一）和山灵M7。这套搭配给我的第一感觉就是“耐听”，耐听到什么程度呢？我在听歌的时候，一般不会在一张专辑中听下去，通常就是听完专辑中喜欢的歌，就去找其他专辑中喜欢的歌了。而金菊花能让我听完一整张专辑，我很难相信，我居然听完一整张《星际牛仔》的OST。在聆听的时候，一方面我在感叹菅野洋子出神入化的编曲实力，另一方面我也惊讶于我居然不知不觉听完了一整张专辑，我通常听完里面的《Tank!》,充其量听到《Bad Dog No Biscuits》，我就会切换到其他专辑了，而这次我居然不知不觉地听到了最后一首《Memory》，而且还没听够，又将整张专辑循环了一遍，我丝毫没有切换歌曲的冲动，而是想让它自然而然地进行下去。 在平时与烧友交流的时候，我也会讲这套搭配分享给其他烧友，“这是M200？怎么之前没有听过这么惊艳的声音？”这是我听到的最多的疑问。是的，在金菊花驱动下的M200，真的不像是一款仅售299的耳机，甚至有烧友会问：“你确定是299?没有少一位9？”真的毫不夸张，如果你亲自试一下金菊花，你就会感受到这款播放器的神奇。它简单、纯粹、舒适，同时解析力方面，也不逊色于目前的旗舰级播放器。 当然金菊花的优秀的声音表现，不仅仅只是在和M200搭配的时候，它和大多数的耳塞进行搭配都有着令人惊喜的声音表现，不论是NG的EURUS+，还是森海的IE900，亦或者是Empire 的Odin，金菊花与这些耳塞的搭配，都可以带给你十分享受的听觉体验，我想这就是金菊至今仍然在产的理由吧. 就在我写这篇文章的时候，我关注到乐图为金菊花推出了PAW Gold Type-C电源净化转接器，其支持PD协议转接，不仅仅解决了金菊花的充电困扰，还给金菊花带来了更为纯净的充电试听体验。从中我们可以发现乐图对金菊花这款产品依然是给予厚望的，它不同于当家旗舰墨菊和钛墨菊给大家带来中正、平稳而又大气的声音体验，它能给我们带来不同于市面上任何一款HiFi播放器的听觉感受，而这种感受是高级的，也是享受的。如果你使用过金菊花，你就是会知道我在说什么。但如果你还没有使用过金菊花，我强烈建议你去体验一番。   Text. Text.

今天，咱们就来好好讲讲「蝴蝶手」到底是什么。 「蝴蝶手」，是一个比较形象的描述，医学正规中的词语对应的是Hand Flapping，意思是手或手指拍打。 （图片来源于网络，如有侵权请联系删除） （图片来源于网络，如有侵权请联系删除） （图片来源于网络，如有侵权请联系删除）   「蝴蝶手」的样子多种多样，看到网上给出的视频，「蝴蝶手」包括以下几种： 第一种是五指屈曲（或者几个指头叠在一起），翻来覆去； 第二种是孩子兴奋时，双手用力地摇摆几下或者拍手拍肚子拍头； 还有一种就是孩子一直在活动每个手指，动来动去。 上图中这些孩子们都是自闭症的孩子，所以，这种拍打是有问题的，但最后一张图，虽然这个孩子也是自闭症，但是正常情况下，人激动的时候，拍手是正常的。 那这就好解释了，手的拍打可以是正常，也可以是不正常，关键是否合并一些异常因素，比如同时还有社交功能障碍。 （图片来源：Pexels） 自闭症（孤独症谱系障碍）最关键的点就是社交、互动有问题，沉浸在自己的世界中，有这个表现，手拍打才提示异常。 自闭症孩子常见的手部姿势有几种。值得注意的是，并非所有自闭症人士都会做出手势，而且具体行为也可能有所不同。 （图片来源于网络，如有侵权请联系删除）   拍手：拍手是自闭症人士的一种常见的手部姿势行为。它涉及快速、重复的手部动作，通常手指伸展，手腕放松。拍手可能发生在各种情况下，例如在兴奋、感觉超负荷的时刻，或作为一种自我安抚的方式。 弹指：另一种常见的手势行为是弹指。这种行为涉及一根或多根手指的快速移动，通常是轻弹或敲击动作。弹指可以作为调节感官输入、释放紧张或表达兴奋或焦虑的一种方式。 缠手：缠手是指将一只手缠绕另一只手的行为（如上左图所示），通常手指交叉。这种手势行为可以为自闭症人士提供舒适和安全感。它可以作为一种自我安抚机制或帮助调节感官输入。 扭手腕：扭转手腕的特点是手腕以圆周或前后运动重复旋转。这种手势行为可以成为自闭症人士寻求感官刺激或自我调节的一种方式。手腕扭转可能发生在焦虑、兴奋或试图处理感官信息时。 （视频来源于网络，如有侵权请联系删除）   手拍打在自闭症中，属于一种重复受限的刻板行为，就是手不停地拍打、摇晃，除此之外，还有身体的摇摆、转圈、踮脚尖走路等等，这都属于一种自我刺激行为。 社交障碍和刻板行为，组成了自闭症的最核心的表现，其余还有一些单一狭窄的兴趣，对一些感觉刺激非常敏感等等（噪声会导致发怒、焦虑等）。 所以，再强调一下，如果孩子手或手指的拍打，同时合并上面讲的社交障碍等问题，才考虑有问题，如果没有以上问题，那就是单纯的手拍打，可能和兴奋、紧张、高兴、生气等有关。 判断标准：自己玩的时候，可能觉得撞着头有意思，撞完后会给你炫耀，会逗你玩，这种没有任何问题，但如果孩子就是反复地撞头，沉浸其中，不理你，那就要注意了。 （图片来源于网络，如有侵权请联系删除）  …

近日，一段台北女议员黄瀞莹怒斥市长蒋万安的视频的网络疯传，伶牙俐齿的黄瀞莹连珠炮似地向蒋万安进行质询，把蒋市长骂得狗血喷头，蒋万安却无言以对，狼狈不堪，太令人解气了！ 公开资料显示，蒋万安原名章万安，1978年12月26日出生于台北，为蒋介石曾孙、蒋经国之孙、蒋孝严之子，毕业于美国宾夕法尼亚大学，法学博士。2005年，蒋万安随父亲认祖归宗，改姓为蒋。 2009年，蒋万安获得美国加州执业律师资格，开始从事美国资本市场业务。2011年与好友创立万泽国际法务事务所，为企业提供非诉讼法律服务 ，2013年携妻儿返台定居。 民众党籍美女议员黄瀞莹 2015年，蒋万安放弃美国绿卡，步入台湾政坛 ，同年，在国民党党内初选中，击败罗淑蕾取得国民党提名，后于2016年当选台湾地区第九届区域“立法委员”，成为唯一从政的蒋家第四代。 2017年9月，蒋万安当选国民党中央委员会委员，同年10月又当选“中常委”。2020年蒋万安连任台北市“立委”，2022年当选台北市市长。 2023年8月29日，蒋万安率团赴上海参加“2023上海台北城市论坛”。   Text.

在国际政治的大棋盘上，每一步棋都需谨慎考量。基里巴斯，这个太平洋上的小岛国，近年来在外交舞台上演出了一场令人瞩目的“大戏”。今天，就让我们一起回顾这场“外交风云”，看看这个小国如何在与中国断交后，又重新寻求与中国的合作。 故事的主角是基里巴斯，一个由33个环礁岛屿组成的岛国，地处太平洋中部，风景如画，却也面临着资源匮乏、经济脆弱的困境。在这样的背景下，基里巴斯的外交政策显得尤为重要。 几年前，华裔总统汤安诺上台后，做出了一个震惊世界的决定——与中国断交。这一决策基于他对中国日益增强的影响力的担忧，以及对国家主权和独立性的坚决维护。汤安诺认为，与大国建立过于密切的关系，可能会损害基里巴斯作为一个主权国家的利益。然而，这一决策并未给基里巴斯带来预期的“独立”与“自主”，反而使其陷入了经济困境。 断交后，基里巴斯失去了中国的投资和援助，国家经济承受了巨大压力，社会发展也面临诸多挑战。此时，环境问题又加剧了基里巴斯的困境。全球变暖和海平面上升对这个岛国构成了直接威胁，让他们感受到了前所未有的危机。 在这样的背景下，新任总统马茂上台后迅速调整外交策略，选择恢复与中国的外交关系。这一转变不仅为基里巴斯带来了新的发展机遇，也为其应对环境问题提供了更多的资源和支持。 值得一提的是，中国政府在面对基里巴斯的断交决定时，展现出了大国风范和宽容态度。他们没有采取激烈的反应，而是以平和、理性的方式处理这一事件。这种宽容不仅体现了中国在处理国际关系时的成熟和稳重，也为未来的中基关系留下了重建的可能性。 如今，基里巴斯已经认识到与中国保持友好关系的重要性。马茂总统的开放姿态和中国的积极响应，为两国关系的稳定发展奠定了坚实基础。这种转变不仅表明了基里巴斯对与中国保持友好关系的重视，也反映了该国在面对全球性挑战时的务实态度。 从基里巴斯与中国的外交风波中，我们可以看到国际关系中的复杂性和多变性。一个国家的外交政策往往会受到多种因素的影响，包括国家利益、地缘政治、经济需求等。在这个过程中，平衡各种利益和需求显得尤为重要。 同时，我们也应该看到，环境问题是全球性的挑战，需要各国共同努力来应对。基里巴斯作为一个岛国，深受环境问题的影响，他们的选择和行动也反映了全球环境变化的紧迫性和重要性。 展望未来，我们期待基里巴斯能够吸取过去的经验，与中国在平等互利的基础上加强合作。双方的合作不仅有利于各自的经济社会发展，更有可能为全球性挑战如气候变化等提供有效的解决方案。同时，我们也希望其他国家能够从这一事件中汲取启示，以更加开放、包容和合作的态度来面对全球性的挑战。 基里巴斯与中国的外交关系经历了波折与转变，最终走向了合作与发展的道路。这不仅为两国带来了新的机遇和挑战，也为国际社会提供了一个和谐共处的范例。让我们期待两国在未来的合作中能够共同应对全球性挑战，为世界的和平与繁荣做出更大的贡献。 Text.

基里巴斯位于太平洋中西部，大多数旅游手册上找不到它的踪影。这里是地球上最早迎接日出的地方，也是唯一一个横跨南北半球和东西半球的国家。它距离最近的邻居—澳洲和夏威夷也有2500海里的距离。 那里是一块远离现代文明的净土，拥有绿宝石般的平静海水、金黄色的柔软沙滩和沿岸茂密的棕榈树林。居民过着简朴的生活。岛上没有公路、红绿灯、超市和电视台，只有比人还多的椰子树、能数得出数量的汽车和一些贩卖罐头食品的小商店。 圣诞岛 圣诞岛是一个位于吉里巴斯的环礁湖岛，总面积600平方公里，其中陆地面积363平方公里。詹姆斯·库克船长在圣诞节前夕发现了这个岛，这也是其得名的原因。 这里风光绮丽，四周为珊瑚礁所环绕，岛的外侧暗礁重重，巨浪冲天；内侧则细浪轻柔，银白色的沙滩全部是由珊瑚碎片形成，在阳光下熠熠发光。退潮时，珊瑚礁的尖顶纷纷露出水面，顺着银白色的海滩延伸，形成一个宽数百米的环岛珊瑚带。 岛上森林繁茂，苍翠欲滴，遍地是挺拔的槟榔、叶大如伞的热带山芋和香蕉、菠萝、面包树等热带树种。岛上种植了大片的椰林，约50余万棵。圣诞岛除了是钓鱼爱好者的天堂，也已成为太平洋上最大的海鸟乐园，约600多万只海鸟在此栖息，其中最有名的是军舰鸟。 范宁群岛 这个美丽的岛屿周围有许多海滩，游客可以在那里悠闲地享受假期岛上的主要产业是渔业，该岛还以珍珠养殖而闻名。范宁岛拥有与基里巴斯其他地区截然不同的独特文化。岛民讲着独特的吉尔伯特方言，并从事独特的传统捕鱼活动。 泻湖清澈见底的海水为浮潜提供了理想的环境，可以探索各种色彩缤纷的鱼类和珊瑚。岛上还提供许多浮潜之旅，让游客探索泻湖深处，发现该地区独特的海洋生物。而岛上拥有的各种小径则非常适合徒步，让游客可以探索茂密的热带森林，发现该地区独特的动植物群。 塔拉瓦 塔拉瓦是基里巴斯的首都，是一座充满活力的城市，是该国的政治和经济中心。这是一座繁华的大都市，人口约5万人。这座城市以其美丽的泻湖、丰富的历史以及传统与现代生活方式的独特融合而闻名。 塔拉瓦的冲浪胜地数不胜数，建议先参加一节冲浪课程，然后再划到冲浪板前往清澈的蓝色水面上，感受浪头弄潮的刺激。这里的大部分浪头很都温柔，因此塔拉瓦南部的海滩是最适合初学者的冲浪点。 也可驱车前往北塔拉瓦，体验更激动人心、难度更大的冲浪活动——塔拉瓦北部以巨浪而闻名，即使是专业冲浪者也能感受到挑战的乐趣。 外岛 基里巴斯的外岛几乎未被开发，但却是基里巴斯共和国最美丽的部分。外岛为游客提供了许多休闲活动，从钓鱼、水肺潜水到文化活动。交通比较便利的岛屿是阿拜昂岛，以为游客提供大量的海钓活动而闻名。布塔里塔里岛是另一个岛屿，以其二战遗址而闻名。阿贝马玛岛非常适合在泻湖中浮潜和游泳。 策划/无忧行编辑部 撰文/Martin 编辑/韩小开 设计/王喆   Text.