考研人专属网易云歌单

Hello小乔木们晚上好

我是考研英语老师Allen考研人专属网易云歌单

 

昨天Allen发了一篇《“最后两个月有必要熬夜学习吗?”》,结果在留言板发现小乔木们现在的精神压力都很大,非常紧绷。

 

这样的状态在考研冲刺期太正常不过了,只是大家一定要学会找方式去进行放松。每当Allen觉得压力大的时候,我会选择去听一些让我放松下来的音乐,直到现在,备考时听过的歌单还都存在手机里,现在分享出来给大家,希望你们能放下心里的担心和焦虑,以更好的状态备考。

 

*以下所有歌单可在网易云音乐中搜索图片上的文字即可找到

专注歌单

对抗外界诱惑和内心焦虑



01 | 《高
效率专注记忆音乐》

 

这个歌单运用了白噪音原理或alpha波刺激,在状态好的情况下,这个歌单有助于平复浮躁的心情和集中精力,不建议在状态不好或疲劳的时候听这个歌单,不然可能会被催眠。

 

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02 | 《Stay Focused·高效率专注学习

烦躁的时候不要强行进入学习状态,听点能让人专注和舒缓心情的音乐,打破一下钻牛角尖的情绪,无法集中的时候听这个歌单,会让人心情平静一点。

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运动歌单

劳逸结合才能元气满满


01 | 《运动健身必备

 

背不进书写不进题的时候别沮丧,学习久了总会出现疲惫期,这个时候不要再给自己增加复习量,在操场上听着动感的歌,跑跑步出出汗,心里的压力也会释放不少。

 

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02 | 《 健身运动必备单曲》

运动可以分泌快乐的多巴胺,在室外呼吸下新鲜空气,听着节奏感十足的音乐,稍微改变下原有的状态,就能再积极的进入学习的状态中了。

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刷题歌单

学霸御用BGM


 

01 | 《本人写作业学习歌单

 

学习久了会觉得枯燥厌倦,有了歌曲会让学习有点趣味,有些节奏感强的歌还能让复习效率更高,刷题必备的好用歌单。

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02 | 《学霸刷题战歌

有些舒缓安静的歌容易让人睡着,所以刷题的时候适合搭配醒神歌曲,这个歌单供学霸斩题、码code、查文献、写paper时使用,使用时具有强大的使命感附加的效果,还有提神醒脑的效果。

 

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励志歌单

填满动力继续前行


 

01 | 《考研路上激励自己的歌

复习累的时候,看着朋友圈里别人都在快乐的逛街旅行,只有自己在图书馆埋头苦读,为一个不敢笃定的未来努力,但是听听这些歌,给自己加油打气,也会充满希望继续前行。

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02 | 《 坚定必胜信念,勇往直前》

 

考研最忌讳的就是犹犹豫豫和自我怀疑,你的对手也会出现这样的问题,所以即使是最难克服的困难,也要尝试去克服,要知道:关关难过关关过,前路漫漫且灿灿。

 

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03 | 《总要有人上岸,为什么不能是我

考研人只有抱着必胜的决心,才会在这条路上更坚定的前行,不为昨天没做到的事情后悔,也不为明天还没到来的事情担忧,就在还能努力的时候,抓紧时间,给上岸增加更大的可能性。

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提神醒脑歌单


 

01 《 提神醒脑防瞌睡型BGM》
一周总有那么七天想睡觉,只要打开书本就想睡觉玩手机,尤其是天气冷了之后,连床都不愿意离开,每天叫醒你的不只有闹钟,还有这些提神醒脑贯彻灵魂的音乐。
 

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02 | 《反正都要听歌,不如顺便记词汇

歌单里全都是好听的英文歌,旋律很适合单曲循环,特别适合想要进入学习状态的时候听,如果有喜欢欧美歌手的考研党,必须收藏。

 

原文始发于(考研英语Allen):考研人专属网易云歌单