“在如此忙碌的社会生活中，运动仿佛已经成为了过去式，自从离开学校以后，恐怕大部分人几乎就与运动失去了联系；虽然运动并不是万能的，但热爱运动的人，大多都有着更加健康的身体和强健的体魄，甚至拥有更好的心态。”
记得第一次接触到篮球，还是在我七岁左右的时候，那时候学校里都还没开始学篮球我爸就在小区里教我打篮球了；除此之外他还会经常给我讲一些他以前打球的风光事迹，以及打球的各种好处，不止有健康强壮的身体，还能更受人喜欢。
从那天开始他每天下班回家一有时间就带我下去练球，每天练基本功，培养我的球感，慢慢地再到篮球场去教我。
为了让我骨骼发育的更好，练完了回家他还带着我一起泡牛奶喝，喝的时候就像是好朋友之间喝酒那样，还要拿起来碰个杯，然后一口气喝掉！
慢慢地篮球就成了我生活中的一部分
初中、高中、大学我都坚持参加学校里的篮球队，一直都热爱着篮球这项运动，平时只要有时间就跟同学去球场打球，就像我爸说的那样，爱运动的男生真的更受大家的喜欢，也能交到很多朋友。
而且在打球过程中只要有女生在旁边看，我们几个就要找机会秀一波自己的技术来吸引她们的注意，现在回想起来还真是怀念在学校里上课和打球的日子啊...
现在离开了学校以后，运动量就很少了，但只要一放假回家我就坚持跟我爸出去打球放松，这也是我们父子俩的约定，即便只有我们父子俩也能打的十分痛快，还能通过打球把不顺心的事情都发泄出来。
打完球回家还是像小时候那样都泡一杯牛奶喝，毕竟现在不像在学校里那样经常运动，加上老爸的年龄也越来越大，更别说打球这么大的运动量了！
为了能多给爸爸补补钙，有次我给他买奶粉的时候就看到了BTN奶粉，它钙含量特别高，感觉很适合我爸喝，毕竟硬朗的身体才是打球的资本。
现在每次周末回家跟我爸打完球过后去泡一杯BTN奶粉喝真别提有多爽了，运动后的疲惫感也恢复的很快，自己家里也买了BTN奶粉备着，平时也坚持着每天喝牛奶
相信有了BTN奶粉的陪伴，我和我爸才能更加健康一直这样热爱下去！
“其实，运动并不能给你带来立竿见影的效果，唯有坚持和热爱才能真正体会到运动带给你的好处！”
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