国庆假期，想必大家都要带自家娃出门旅行吧，但带娃出门可不是什么简单事儿，来看看临床医学博士，两个孩子的妈@徐蕴芸的建议吧。
我觉得“带孩子旅行”有几个好处~
1、 我们或多或少都要带孩子出门的，哪怕不旅行，也常常要回老家.
2、 给孩子多见见世面，多点外界刺激，有助于孩子适应环境、锻炼与人交往的能力、更重要的是能促进神经元发展。
3、 我个人觉得最最重要的理由是，不要因为有了孩子，放弃自己的世界，限制自己的脚步。有一些人惧怕婚姻，就是觉得结婚生子之后生活会发生翻天覆地的变化。
4、 在带孩子旅行的过程中，你能和孩子有全心全意单独相处的机会，能分享并记录他/她成长的时光。
5、 做自己没做过的事情，去自己没去过的地方，和孩子一起成长。
多大的孩子可以带出门？
著名旅游攻略《孤独星球》LonelyPlanet有一册《带孩子旅行》，里面关于孩子坐飞机有这样一段建议：“婴儿至少要一周大以后才可以坐飞机。有些医学专家建议新生儿在三个月后才可以坐长途飞机，这是因为机舱中十分干燥……话虽如此，在长途飞机上还是可以经常看到不到3个月的婴儿……无论如何，只要给婴儿补充足够的水分，带他们乘飞机不是什么难事。”
一般航空公司不承接15天以下的婴儿。具体要和航空公司联系。
但凡有人在向我咨询怀孕或产后或关于孩子能不能做这个、能不能做那个的时候，我都给予4个字的忠告：量力而行。在没有医学禁忌的情况下，没有人比你自己更了解你和你的孩子。所以，究竟多大的孩子可以带出去旅行，不是医生决定的，是父母亲和孩子的自身情况决定的。既然航空公司敢于承运任何年龄的婴儿，可见这不是什么大不了的事情——要知道32周之后的孕妇他们可不怎么愿意承运！
当然，小孩子出去旅行，未必记得住什么；但我前面已经说过了，带孩子旅行一方面是为了孩子，一方面也为了自己。所以，孩子多大可以带出门，这个问题其实不是限制你旅行的关键。
飞机上的徐一生。北京飞伦敦，当时她70多天。已经是第二次出国，前一次去的韩国济州岛。
交通工具的选择
如果是旅行的话，飞机应该还是最常用的交通工具。关于飞机最常见的问题是：飞机上吵不吵？吵了怎么办？耳朵会不会不舒服？喂水能管用吗？不管用怎么办？
这些问题一般是由还没带孩子坐过飞机的新手父母提出的。焦虑心情我可以理解，但是这些问题真的需要亲自体会才能知道。我很幸运，两个孩子都非常适应飞行，在飞机上从来没有发生耳朵不舒服的问题。他们偶尔吵闹，是因为在飞机起飞或降落的时候行动受到限制。而你的孩子，需要你给他/她一个机会去证实。
如果不幸你的孩子实在不喜欢飞行，那么就到了这组问题的最后一步：如果一切手段对你的孩子都行不通，那么考验的是你自己的沟通能力：能否取得旁人谅解，能否诚恳表达歉意。
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带孩子旅行坐飞机攻略
【年龄限制】一般15天以内婴儿不承运，具体要问航空公司。徐一生50天开始坐飞机。
【购票】2周岁以下婴儿买婴儿票（一折），没有座位（非要座位也可以，带安全座椅上飞机，买5折票。我想没人会这么折腾吧）。必须有一位大人同行。带婴儿的这位旅客不能办理自助值机，必须柜台；不能坐紧急通道。2周岁以上幼儿5折票，有座位，必须有一位大人同行。头等舱也是这个规矩。个别航空公司只能通过柜台购买婴儿票，需要提前查询。
【摇篮】国际航班可以申请婴儿摇篮，但是要看这个机型有没有。一般规定是75厘米7.5公斤以下的孩子，基本上也就不超过4～6个月，会翻身了他也不肯老实待在摇篮里了。国航是在起飞前7天到24小时去起飞地营业厅办手续。摇篮默认在经济舱第一排。
【餐饮】2周岁以下可以申请婴儿餐，起飞前24小时截止申请。婴儿餐没什么好东西，国内航线我拿到过两瓶亨氏。估计空乘对此也经验较少，忘了给也是有的。婴儿奶粉、母乳、辅食均可带上飞机，个人经验是机场安检对此比较宽容，不受100毫升限制。我带过120～150毫升的母乳和辅食。如果要带奶粉，徐博士建议一是奶粉分装，二带个保温杯，方便调出满意温度。
【行李】国航规定经济舱婴儿票可以一件托运行李，没有随身行李。个人经验是管得不严。儿童票和成人票一样，一托运一手提。
【推车】婴儿推车和轮椅都可以推到登机口再托运。一般可以在下飞机的舱门直接取。但是海航规定去行李转盘取。两个孩子可以托运两个推车。但我本人一个人出门就用背巾不用推车了。推车占地方，必须走电梯，也很难一手推车一手推箱子。
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带孩子旅行坐火车攻略
飞机说了那么多，火车简单多了。1.2米以下儿童不需要购票，如果要买的话是5折票。徐博士非常建议大家给孩子买票，像高才生这样的3岁小孩必须独占一个座位了，否则累死的是我。在北京南站的话，带孩子有爱心座位，有哺乳室和婴儿床。也可以插队进站。
但是火车和飞机在安检的时候都需要把孩子放下单独过检。徐一生被很多安检人员抱过，因为我好几次一个人带她出行。
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带孩子旅行坐汽车攻略
一定一定一定一定用安全摇篮或安全座椅，否则就是在找死。锁死儿童可及的车门甚至车窗。哭死也要坐安全座椅，没得商量。我有过一个人开车、两个小孩在后座的情形。只要高才生不用石头砸妹妹的头，其他事情我是不担心的。
旅行团大巴一般不要求也不提供安全座椅。建议大家在孩子出门的时候带一个安全椅垫，有些安全座椅的底座是可以拆下来的。因为孩子身高问题，用安全带会卡在孩子脖子上，有这个椅垫就可以避免这个问题了。
带孩子旅行邮轮攻略
大家估计都没时间去坐邮轮，但是我很推荐这个，邮轮对于有时间的人来说真的是省心得不得了，因为就是在一个移动的度假村上。我非常建议带老人孩子坐邮轮旅行。邮轮上什么都有，各种自助餐厅，有人打扫房间，也不会晕船。邮轮手续包含了在旅游目的地上案的签证。太省心了。邮轮上还有寄养孩子的地方，也可以叫服务员到房间里来帮你看孩子，你和家人就可以去看演出、购物、邮轮赌场玩。
孩子旅行要做什么准备？
旅行证件
如果是出国游，无论多大的孩子都和成年人一样需要护照、签证；如果在国内游也最好带上证件或证件照片以防万一。
高才生2岁时办了身份证，坐高铁方便多了。徐一生刚满月就有护照了，有效期5年。孩子的签证手续几乎和大人是相同的。如果你像我一样一个人带孩子出国，建议多带一个配偶的知情同意书，有的时候海关会问。
旅行计划
如果跟团，不要跟太累的团。如果自己也没什么自由行的经验，外语又不好，那肯定是跟团省心啊，导游还会帮忙照顾孩子呢。我有两次跟团游：去韩国，我和我父母带了两个孩子，跟团可以保存体力。去埃及，和公司同事一起OUTING，埃及那儿本来也是跟团比较安全，我们这个又是订制团，既自由又省心。
如果自由行，一定要留出弹性时间。比如孩子有午睡习惯，那么午睡时间最好在环境较好的餐厅休息一下，或者索性回酒店休息；我们全家去英国的时候，每天下午5点就回房睡觉了。另外，完全可能因为孩子的缘故而在景点不能尽兴，比如高才生对大英博物馆没什么兴趣，又比如高才生因为身高原因不能参加环球影城的哈利波特过山车。这时就没有办法，只能由父母双方或者一方陪孩子。没关系的，以后再去呗。
体力和钱
带孩子旅行自己一定要有体力，孩子肯定比大人累得快。如果本身在家的时候就是自己带孩子，应该问题不大。夫妻双方都要有独力带孩子的能力，我家先生可以独力冲奶粉、换尿布、给孩子洗澡。旅行前给孩子介绍一下目的地情况和大概计划。另外备用金多带一点，带着孩子安全第一。很多度假村、游轮可以托管孩子。花点钱给自己一点点自由，不用内疚。我们去伦敦还把高才生放了一天伦敦幼儿园呢，虽然当天中午他哭了（在pizza express做完pizza回到幼儿园发现我不在），但是回来他很自豪地说他在伦敦幼儿园的经历。
目的地的选择
很多人说：我们先近一点地方玩玩，周末去个京郊什么的，然后再去远的地方。
其实大家带小孩子出门也知道，小孩子只要出门，就是一大堆东西；去远一点的地方，无非是衣服、尿不湿多带点儿，钱多带点儿。而且，国内对“有需求人士”的出行，真是考虑得很少。人行道本身就没有设计成无障碍，更别提到处乱停车。走着走着，一个人行道的斜坡入口处停着车，人行道上停着车，连自行车道上也停着车。我难道要推着婴儿车走到机动车道去找死？而且这绝对是普遍现象。在北京，推着婴儿车出门，用“寸步难行”来形容也不过分。更别提空气差、会有人把孩子抱走、没地方换尿布等等等等。而国外，尤其是发达国家，这些都不是问题。大家对带孩子的人还会谦让、帮忙。
就我去过的这些地方来说：
1、泰国，旅游城市，很方便，不累，吃的东西多，价格不贵
2、柬埔寨，非常便宜，而且买小孩东西挺方便的，住的地方条件一般，卫生条件一般
3、韩国，购物为主，带小孩没什么感觉
4、日本，挺方便的，有点小贵，各种条件和在家里感觉差不多，有公共公园，感觉我小孩能在公共公园玩一天
5、英国，非常喜欢，非常绅士，吃的话可以选日本菜，对带孩子的人各种照顾
6、加拿大，非常喜欢，天气超级好，自然条件好
7、埃及，喜欢，孩子可以玩沙，价格不贵
Q&A
Q：在旅行时最怕孩子饮食方面的注意，需要带什么急救药品或者突然肚子疼了，该怎么办？在接触小动物时怕不干净不让接触，但这样影响游玩的心情，这该怎么办？
A：急救药品和在家里一样，家里的常备药旅行时可以带一些。如果是在本来就可以接触小动物的地方，当然就可以接触，比如日本奈良可以喂小鹿，温哥华水族馆可以摸海星。要注意的是接触完小动物之后用消毒湿巾给孩子擦下手。
Q：3、4岁小朋友游玩中途喊累，可是体重又超过轻便型推车的上限，大人抱也太累，有什么办法吗？
A：设计旅行日程时就要注意给孩子留出充分的休息时间。如果实在不能解决就找一个能休息的地方，或者直接回酒店。
Q：旅行打乱儿童作息规律会不会不好？
A：对于小婴儿来说没有这个问题。因为小婴儿一天睡10几个小时，更容易适应时差。高才生在英国和埃及倒时差都还好，没有发生健康问题。除了时差以外，他们的作息还是有规律的，到时间吃饭，到时间睡觉。
Q：我娃快两岁。我最近有带他远途旅行的打算。想问，我怕孩子在室外环境下蚊虫叮咬，尤其是新的城市没接触过的小虫之类。怎么预防才得当，或是准备什么药品呢？
A：是要去国外吗？一般没有什么特别的“新的物种”，和在本地一样的防叮咬产品即可，或者在当地超市购买当地的防叮咬产品。东南亚旅游的话小超市里大量此类产品。可以随身携带消毒湿巾，在孩子吃东西前清洁一下。我孩子出门不但没用过防叮咬产品，但防晒都不用的
Q：自驾出游的时候，宝宝不愿意坐安全座椅怎么办？
A：平时出门就要养成宝宝坐安全座椅的习惯。给宝宝一些安抚物分散注意力，让妈妈在旁边陪伴聊天。但是吃东西要注意，千万别噎住。
Q：怎样避免旅途中饮食不规律，尤其是维生素缺乏的问题？带点补充剂么？
A：旅途中一般不会维生素缺乏，因为新鲜水果还是很容易购买的。如果怕孩子吃不惯当地饮食，可以自带小煲粥锅，自带白米。我去英国和埃及都带了，但英国用上了埃及没用上。旅行时间不长的话，孩子不能做到每一餐都营养均衡也问题不大，注意补充奶制品和新鲜水果即可。当然也可以带适合这个年龄的营养补剂。
Q：如果孩子坐飞机起落受到束缚哭闹，有什么较好的处理或者分散注意力的办法？
A：在家怎么哄孩子、在飞机上也怎么哄啦。一般就是用温柔的声音和孩子对话、唱歌、讲故事、可以准备一些安全的小食品或者小玩具。
Q：您上面提到消毒湿巾，消毒湿巾是药店买吗？感觉超市的不靠谱呢。我们自己是不是也可以准备一些消毒喷剂（还是叫什么）像医生用的那种，便携式，喷手，干擦的？
A：我自己用的是英国一个叫milton的牌子。但消毒不是关键，关键是清洁。所以干擦不如用流动水洗，洗的时候要用摩擦。当然可以洗完了再干擦消毒喷剂，或者用酒精棉擦。注意消毒产品可能对孩子的皮肤有一点刺激，如果孩子出现皮肤不适应就要停止使用然后用润肤的产品。
Q：孩子5岁半，对风景人文的行程不感兴趣，甚至排斥，一心只想找游乐园玩，所以我们带着孩子除了主题乐园，其他地方都没法去。怎么破？
A：这涉及几个方面：1、为什么孩子只对游乐园感兴趣？平时在家里给他灌输什么样的认识？高才生去埃及之前看了很多有关埃及的绘本，学到什么神管什么的知识觉得自己很厉害。2、父母怎么和孩子沟通的？怎么才能让孩子明白，有的时候是我迁就你，有的时候你得迁就我；你陪妈妈买了鞋子，妈妈可以带你去玩游艺。3、如果实在不行，就轮流带孩子玩、另一个人去玩别的喽。
Q：我们回老家都是乘飞机，路上要一天的时间，娃11个月和14个月回过两次，每次都是回家第二天开始发烧然后腹泻，检查都是病毒感染，过年后从老家回来又是发烧又是呕吐快脱水，路途中我们吃的也注意了。平时身体很棒，这几次经历让我心有余悸，本来对远途旅行信心满满，现在特别担忧，不敢带娃出门了。徐一生在旅途中或者因为旅途生过病吗？怎么看待这个问题呢？
A：好问题。事实上徐一生去年3月去英国、今年3月去日本，都发生了上吐下泄。英国那次非常非常严重，因为她当时才11月，还是全母乳+辅食，腹泻到脱水，什么妈咪爱整肠生都没有用，我差点要带她去看医生了。但她还是慢慢好了起来。日本这次我就根本不在乎了，因为没有英国那次严重。我没有去医院查病因，因为小婴儿出现这种情况，最主要是不要脱水，如果严重脱水那是要去医院补液的；不脱水自己就慢慢会好。我觉得没有不生病的孩子，大了总会好的。她去其他地方都没有问题。不过我也在考虑，是不是别带她去寒冷的地方了？这种风险只能自己评估和承担。
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