这两天，《澳洲每日邮报》两篇有关健康的报道在朋友圈传开来了。首先是最新研究报告显示， 从鱼油到大蒜素再到姜黄素… 这些号称能改善心脏健康的保健品， 其实帮不上啥忙… 而想要保持心脏健康，不必特意去买这些保健品，研究人员表示， 每天一颗苹果就可以啦！ 快让我们一起来看看吧！ 注意了！最新研究结果 打破6款热门保健品神话！ 在澳洲的华人朋友对保健品都非常熟悉了。 澳洲的保健品市场可以说是非常完善：从眼睛到关节健康，从失眠到情绪调整，各式各样的保健品遍布澳洲药房、市场。 但最近，澳媒曝光，世界最著名医疗机构之一Cleveland Clinic在跟踪199名，年龄在40至75岁之间的成年人服用保健品28天后发现， 那些宣传能够 改善胆固醇和心脏健康的 鱼油、肉桂、大蒜、 姜黄、植物固醇和红曲米 萃取物或是相关保健品 实际上是在浪费钱！ 以上6种保健品对改善胆固醇水平并没有任何影响， 而与大蒜和植物固醇相关的保健品 不但没有啥作用， 甚至还有反效果！！ 另外，很多人在吃保健品的时候，都是好几种一起吃。殊不知，一些保健品共服都容易产生危险的副作用！ 总而言之，对大多数人来说，这些保健品是浪费金钱，而且几乎没有证据表明它们可以预防慢性病。 那么，想要改善胆固醇水平该这么做呢？研究人员建议胆固醇水平较高的人将精力集中在 定期锻炼和保持健康饮食上！ 保持健康的秘密公开： 每天来点苹果、浆果、茶 说到保持健康饮食，研究人员建议大家： 每天摄入一个苹果、…

点击蓝字 关注我们   TAFE是什么   TAFE(Technical and Further Education) 是大洋洲、欧洲和东南亚等国家通用的职业技术教育形式，由澳大利亚政府批准设立的TAFE学院负责实施教育与培训。 是全球最成功的特色鲜明的教育体系之一 TAFE是联邦政府和各个州政府共同投资兴建并进行管理的庞大教育系统，隶属于澳大利亚政府的各州教育部；TAFE高等文凭由澳大利亚政府颁发，相当于中国的高等职业教育层次。   TAFE要求   学历要求：TAFE课程接收的国内文凭比较灵活，中专技校、高职院校及以上学历毕业生均可尝试，但必须至少具备高中毕业学历或者同等学历澳洲（11年级学历），才开始接收，具体录取要求仍视课程而定。 英语要求：大部分课程要求雅思5.5，个别课程如护理文凭课程要求雅思6.0分。如雅思末达标可以配相应的语言课程以达到入学要求。 目前，澳洲用工急缺（学生签证不限时打工），再加上疫情对于国际留学生人数的影响，所以部分课程录取标准有所降低。如我司推荐的幼教/老年护理/酒店管理等多种类型TAFE课程，雅思最低分数仅需4.5/PTE30（配语言）即可申请。   TAFE优势   1. 就业优势 TAFE学院每年能够提供数以千计的职业课程，这些课程大多是根据社会经济和商业生活发展的需要而设计的，非常实用。很多时候用工方直接联系TAFE学校，招聘对口专业在校生作为员工，半工半读，真正实现入学即就业。 2. 教学优势 TAFE的学制一般为一到两年，采取小班制。教师大多为经验丰富的专业人士，教学内容是实践工作和课堂教学相结合，也有些课程采取了大学的授课方式。而且，绝大多数TAFE的课程可以让学生在毕业后继续前往其他大学攻读本科课程，所念的学科甚至可以抵免一年或一年以上的本科课程。   3. 移民优势 一般职业技术移民类课程设置两年，完成后获得Diploma文凭，“澳大利亚技术移民职业列表”中：会计、计算机、护士、幼教、老年护理、酒店管理、空调机修工、汽车维修、电工、木工等均在其列，澳洲各大TAFE学院也纷纷开设相关培训课程，并且大量招收符合要求的国际学生，来弥补国内就业的缺口。 在允许申请技术移民的职业列表中共有300多种职业，其中1/3的职业为技术工种。在TAFE学院完成专升本两年全日制本科课程，获取学士学位后，便可申请为期两年的毕业生工作签证，获得留澳工作的机会，为移民加分。 4….

澳洲奶粉爱他美奇迹绿罐五大特点 A2奶牛生产，新西兰有机认证牧场特供 超高营养，超多DHA，钙铁锌碘等丰富微量元素，极易吸收 100%天然乳脂，促进钙与脂肪吸收，增强免疫 专利免疫共生元，搭建宝宝免疫发育阶梯，先进包装 双层密封圈，顶盖塑封膜，勺粉分离，减少污染         本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com（精选英语文章+课程）收藏，供学习使用，分享转发是更大的支持！由 澳洲第一团购网原创，版权归原作者所有。

说到澳洲留学，大家一定时间想到的肯定是澳洲八大，这八所澳洲顶级学府，每年都吸引着成千上万的留学生赴澳深造。 那澳洲留学只能选择八大吗？当然不是，八大非常优秀，但澳洲还有很多非常有实力的大学，它们在高校中也占有相当大的比重。 接下来就一起了解一下澳洲那些非八大宝藏院校吧~ 悉尼科技大学 悉尼科技大学（UTS）位于澳大利亚新南威尔士州悉尼市中心，毗邻悉尼的中央商务区，优越的地理位置不仅受到了学生青睐，更重要的是帮助学校与不同行业建立了广泛联系，将行业最新技术和内容应用到课程中，使得毕业生在就业市场上颇具竞争力。。 悉尼科技大学，2023年QS世界大学排名137位，在图书馆及信息管理、艺术&设计、护理学等专业排名均进入世界前三十，澳洲前三。 学费 根据专业不同，本科学费每年 $38,000 到 $44,000 澳币不等，硕士（授课型）学费每年 $35,000 到 $47,000澳币不等，具体学费还是要看申请的专业。 热门专业录取要求  1、护理专业  · Bachelor of Nursing ⏩ 中国高考成绩达到所在省份总分的75%。 ⏩ 或在认可的大学或高等院校完成至少一年的学士学位。 ⏩ 雅思要求总分7.0，单项成绩7.0。 · Master of Advanced Nursing ⏩ 悉尼科技大学认可的学士学位文凭，或相关更高资质。 ⏩ 国际生必须是自己国家的注册护士或者有护理资质。…

这里是大不列颠及北爱尔兰联合王国 这里就是大不列颠及北爱尔兰联合王国，简称英国或联合王国。本土位于欧洲大陆西北面的不列颠群岛，被北海、英吉利海峡、凯尔特海、爱尔兰海和大西洋包围。英国是由大不列颠岛上的英格兰、威尔士和苏格兰以及爱尔兰岛东北部的北爱尔兰以及一系列附属岛屿共同组成的西欧岛国。英国是高度发达的资本主义国家，欧洲四大经济体之一，同时也是联合国安理会五常之一。英国是君主立宪制国家，王室只作为凝聚国家力量的象征，并不具备实质权力。你可以将英国王室看作是国家吉祥物，毕竟提起英国我就想起喜欢彩色套装的女王和发际线越来越可怜的威廉王子…… 01 什么时候去英国 英国的季节和气候 英国属海洋性温带阔叶林气候，总体比较温和，冬暖夏凉，雨水较充足，季节温度变化不显著，但天气变幻无常，经常阴云多雨。 每年3月至8月比较干燥，9月至次年2月多雨，通常最高气温不超过32°C，最低不低于-10°C。 旺季   5月-9月：英国春夏季天气晴朗少雨，一年中这两个季节最好，且以7、8月白昼长，晴天多。3月风，4月雨，带来5月的花。每到5月，漫长的湿冷天气被温暖的春天所取代。特别是到6月，街上会绽放大片大片娇艳的玫瑰。由于地处高纬度，到了夏天这里也少有高温。拜伦说过，英伦的冬季，终于7月，始于8月。所以，即使夏季前往英国，也要带上件毛衣。 淡季  10月-次年4月：冬季不是前往英国的最佳季节。英国的冬季温和湿冷,1月气温在4℃-7℃之间,但是也有温度低于零下的时候,但不像国内北方寒风刺骨。由于处于高纬度，冬天每到下午3点，就日落了。英国的冬季黑夜漫长，许多景点冬天都不开放，高地和湖区不建议冬天去，如果想要前往只选一个就可以了。但是这并不影响冬季英国城市的美，恰恰是因为在淡季街上人少很安静。 02 英国名城这么多，到底怎么选！ 伦敦、剑桥、牛津、巴斯、曼彻斯特、爱丁堡，属于我们比较熟悉的英国城市，也是去英国旅行的首选城市，其他诸如约克、伯明翰、诺丁汉也有些朋友比较感兴趣。从好玩程度来说，伦敦＞爱丁堡＞约克≥巴斯≈牛津≈剑桥，当然只是主观色彩比较浓厚的个人排序。若是第一次去英国，建议以伦敦和爱丁堡为主，其他城市酌情选择，若是想深度游，有两种方案，一是仍以伦敦和爱丁堡为主，并以此二城市为中心，向周边辐射；一是选择感兴趣的各个城市和地区，串联起来依次拜访。这条包含英国所有精华内容的英国深度浪漫之旅，因为最近的朗朗大婚、周杰伦大婚最近在全网异常火爆，控卫不多强烈推荐先了解下，还可以根据个人兴趣爱好私人定制。 这条包含英国所有精华内容的英国深度浪漫之旅，因为最近的朗朗大婚、周杰伦大婚最近在全网异常火爆，控卫不多强烈推荐先了解下，还可以根据个人兴趣爱好私人定制。 03 宫殿、歌剧、逛市集，伦敦就要这么玩！ “如果你厌倦了伦敦，那么你就厌倦了生活”，作为英国首都、世界著名大都会，伦敦可玩之处数不胜数，深度玩起来足够待足一个月，在这里我精选出了5种不可错过的旅行体验给你： 1.大本钟、西敏寺、伦敦塔–女王陛下的华丽都城沿泰晤士河一线，都是英国皇室荣耀所在的各种建筑，英国女王居住和办公地：白金汉宫；伦敦的地标性建筑：伦敦塔、塔桥和大本钟；戴安娜王妃和查尔斯王子的婚礼举办地：圣保罗大教堂；凯特王妃和威廉王子的婚礼举办地：西敏寺教堂。 因为这些都是世界级的热门景点，人必然是不会少的，我当时都是提前预订或使用各种免排队票，如果你不想在英国说变脸就变脸的风雨天气中排队到关门，最好还是预先做好功课哦。 【免责声明：文中所述信息仅为项目基本介绍和部分展示，相关文字或图片不构成要约或合同及任何要约或合同的一部分。ALL RIGHTS RESERVED.】 本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com（精选英语文章+课程）收藏，供学习使用，分享转发是更大的支持！由 日不落故事原创，版权归原作者所有。

澳大利亚边境全面开放后，终于可以重返澳洲工作和上课了。自2015年开始，澳大利亚正式向中国内地开放了打工和度假签证（462），允许接受过高等教育并有英文技能的5000名中国年轻人赴澳打工和度假。 然而，随着申请澳大利亚的人数的急剧增加，462澳洲签证申请系统很难公平地去选择到合格的申请人。因此，内政部宣布，中国大陆462打工度假签证的申请制度已改为随机抽取制度，它的存在为申请人进入澳洲提供了更加公平性的机会。下面小编整理了关于462相关的申请程序、要求和一些常见的注意点，也欢迎大家添加小编微信进行详细沟通哦～ 申请签证条件 1、 持有有效中国护照（护照的有效期在6个月以上） 2、 申请递交时年满18且31岁以下的国人，可申请单独前往澳洲为期一年的签证  3、 之前无申请此类签证的纪录,每人可有一次申请此签证的机会  4、 若在特定或偏远地区,从事一级或被认可之产业满88天,可以有二次申请签证的机会(不可延签) 5、 有足够的资金支持自身在澳洲打工和度假（大约5000澳币） 6、 满足学历至少本科或在读 7、 基本的英语应用水平，相当于雅思4.5及以上 8、 身体健康且品行端正 9、 真诚来澳的访客 英语水平 （以下要求，申请人至少满足其中的一项）  1、雅思考试(IELTS)的四项科目平均分数应在 4.5 分以上。注意:学术类(A 类)和培训类(G 类)均可  2、托福网考(IBT)的四项科目总分应在 32 分以上。  3、PTE 学术英语考试的四项科 总分应在 30 分以上。 (所有成绩单必须在签证申请递交前12个月内参加考试 并取得合格成绩)  4、剑桥英语测试四项科目总分应在 147 分以上。  5、在纯英文授课的学校完成了小学学习课程和至少3年的中学学习课程  6、在纯英文授课的学校完成了至少 5 年的中学学习课程  7、在纯英文授课的学校完成了至少两年的全日制大学课程  8、在澳大利亚纯英文授课的学校完成了至少1年的全日制大学课程 ⚠️注意：在第一次入境后可在澳洲停留12个月,且不限次数出入境；可在澳洲工作12个月，但是为同一个雇主工作不能超过六个月;以及不可超过学习四个月。 申请流程 462WHV 预约名额获得 → 预约签证递交日期(并在此日期之前准备好签证材料)→ 递交签证(面 签， 签证费支付现金，中国申请)→ 提交补充材料(IF RELEVANT)→ 等待下签→ 计划入境 ⚠️注意：每年提供给中国申请打工与度假签证的申请人5000个名额。如果当年名额已满，澳大利亚将于第二年再接受新申请。所以申请者必须在打工度假签证名额发放时抢到，签证预约名额才可以办理申请。 462签证的改革突出了申请人数的急剧增加和公平性的加强，这种变化优缺点并兼。总之，想要出国的小小伙伴尽量少些犹豫和徘徊，等待只会是政策的逐步收紧。具体的462申请资料清单可以戳小编，小编免费提供哦～ 凡事等你哦！ 作为一个专业的留学机构，当然啥啥都知道喽！凡事都第一时间报道！目前，我们已经帮助过许多学子出国留学、工作、旅行等。依照目前形势来说，出国的政策都相对比较好，还不快考虑起来？…

网络一线牵，珍惜这份缘 网络交友须谨慎 这道理似乎人人都知晓 可轮到自己头上就不一定了 ↓ ↓ ↓ 一位自称“英国工程师”的男子，邮寄装有贵重首饰等奢侈品的快递包裹行李箱，催促让付“清关费”，可信吗？近日，洛阳姑娘小洪就遇到了这样的“好事”。 1 ✕ 11月12日晚上20时许，正在洛阳市涧西区万达广场执勤巡逻的洛阳市公安局涧西分局巡特警大队民警司聪聪，接到一姑娘手拿手机询问屏幕上的外文快递包裹单编码怎么查看，与其同行的还有位老奶奶，她俩争吵着似乎在操作汇款转账。 司聪聪警官感觉情况不对，经简单询问她俩人之后了解到，原来在11月9日，今年18岁的姑娘小洪在某网络交友平台上认识一年轻男子，该男自称是英国工程师，现在英国工作。 经过在QQ上聊天熟悉后，男子称很喜欢小洪姑娘，要来中国与小洪谈恋爱及谈婚论嫁。期间，男子称从国外给小洪邮寄到国内一些礼物、贵重首饰和奢侈品以及男子的行李，并提出让小洪抓紧与快递公司的人联系，帮忙垫付由境外快递包裹入境的“清关费”3500元。 为博取小洪的信任，男子还使尽手段，叮嘱小红一定要保护好这个快递包裹的安全，否则自己将会自杀。男子还发来为爱而“割手腕”“服用安眠药”的图片。 遇到真爱 让她代收海外邮寄物品 帮忙缴纳3万元“清关费” 涉世不深的小洪虽半信半疑，但还是有点激动，以为自己遇到了外国知己和真爱，急着要给对方所谓的“亚洲快递公司”提供的“李碧华，广州市，站前支行，账号XX……”转账支付“清关费”3500元，为此还与奶奶争吵了起来。 民警一听，立马断定并告知小洪：这是一起典型的冒充外国人网络诈骗！司聪聪警官立即把姑娘小洪的手机拿过来，点开手机屏幕的对话内容，一点点分析“英国男子”的卑劣欺诈手段，同时告知小洪务必远离这类网络空间的陌生人，坚决不能转账。民警现场还教小洪下载了国家反诈中心APP、关注洛阳反诈中心公众号。 听了民警有理有据的介绍，小洪认识到自己网上交友不慎、轻信对方花言巧语险些上当受骗的行为确实欠考虑，向民警表示以后坚决不再网上轻信陌生人瞎聊天，同时对民警的热心劝阻教育表示感谢。 诈骗手段分析 骗子一般是通过网络交友平台主动添加女士QQ、微信、微博、陌陌、探探等网络聊天工具，通过冒充外国人交友、谈恋爱的方式，取得受害人信任之后，以从国外邮寄包裹给受害人礼品或请受害人代收海外包裹，需要向快递公司先行垫付“通关费”“邮寄费”等各项费用为由实施诈骗，等受害人幡然醒悟已为时过晚。 犯罪分子通常自身设置外籍人的虚拟身份，发布外国人照片等虚假信息，假扮成功人士或土豪使其更具有吸引力和神秘感，通过嘘寒问暖、谈恋爱结婚等打情感牌获取信任，再选择合适时机提出给受害人寄送快递包裹物品或请受害人代收海外包裹，使受害人更容易上当受骗，犯罪分子往往在骗取钱财后便销声匿迹。 民警提示 网络交友存在虚拟性，与网友之间所有的认识都是通过网络联系起来的，因为网络看不到背后的人是否是真诚交朋友的，同时也无法确认你所认识的他是不是现实生活中真实的他。所以在不确定的时候，切记不要透露个人信息。 这种骗局主要针对的是女性或中老年女人，一般都有一定的积蓄。在QQ、微信里面对你嘘寒问暖、关怀备至，每天不厌其烦的来“关心你”。这些人主要是看中了你的钱，不是你的人。他们给你发送的外国人照片都是可从网上随机搜索到的，他们的微信、QQ都是通过网上买来的，他们的银行卡也是购买的，公安机关为什么要采取“断卡”行动，目的就是为了阻止这些网络诈骗犯罪。 为此提醒广大网友，不管男生还是女生，只要让在网上转款、汇钱的，都不要相信。不要谈啥感情不感情的，只要一提到钱就绝对有问题。还是那句老话，天下没有掉馅饼的事，如果你信了，小心馅饼变陷阱，凡事要多个心眼儿，多问几个为什么。希望大家擦亮眼睛，防止上当受骗！ 本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com（精选英语文章+课程）收藏，供学习使用，分享转发是更大的支持！由 洛阳市公安局涧西分局原创，版权归原作者所有。

点击蓝字关注我们 澳洲爱他美白金版和a2奶粉该如何选，哪款奶粉优势大? 在选择婴儿奶粉的时候，澳洲奶粉凭借着独特的优势，赢得了不少妈妈们的喜爱，那么澳洲最有争议的两款奶粉爱他美白金和A2奶粉该如何选择呢? 01 澳洲爱他美白金版和A2奶粉都备受国内妈妈们的喜爱，但是也经常有妈妈把这两款奶粉比较，同属于澳洲优质奶粉品牌，那么，这两款奶粉该如何选择，看看哪款奶粉值得信赖呢? 下面就从各个方面来详细的比较一下这两款奶粉，家长可以根据宝宝体质选择合适的奶粉品牌。 02 奶源&基料 澳洲爱他美白金版奶源和澳洲A2奶源都来自新西兰，奶源优质;第一配料为乳固体。 新西兰非常适合牧草生长，它优越的自然环境是乳牛放养的天然优良牧场，而且畜牧业技术都非常成熟，再加上土壤肥沃，牧草鲜嫩、营养丰富。 配方方面 澳洲爱他美白金版和澳洲A2奶粉都满足澳洲对于婴儿奶粉的要求。 澳洲爱他美白金版DHA的添加量是市面奶粉DHA平均水平的近5倍，非常不错的添加量。 特色强化配方添加了天然乳脂、叶黄素、益生元组合和益生菌。天然乳脂、益生元组合和益生菌这三个配方对于消化吸收，维护肠道健康，降低便秘几率都有积极意义。叶黄素则是可以保护宝宝的眼睛，帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。 澳洲A2奶粉添加了6个常规强化配方，但到了3段之后，就只有加入了DHA和益生元两个，不过这点大家不用担心，宝宝一岁以后，日常饮食才最重要，而且这些很容易从日常饮食中摄取。 03 价钱方面 澳洲爱他美白金版参考价为269/罐，900g;澳洲A2奶粉参考价为255/罐，900g。 总结 这两款婴儿奶粉各个方面表现都还不错，澳洲爱他美白金版品牌历史时间长，各个方面比较完善些，奶粉对于吸收和消化有极大的优势;澳洲A2奶粉主打A2奶源，家长可以根据需求选择合适的奶粉。 扫码关注我们 本文由拔丝英语网 – buzzrecipe.com（精选英语文章+课程）收藏，供学习使用，分享转发是更大的支持！由 澳洲koala熊熊原创，版权归原作者所有。

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