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对于宝宝的营养这块，现在的家长们都是万分小心不敢怠慢。我们都知道微量元素的补充是非常有必要的，缺乏的话会对宝宝的发育造成一定的影响。
而在这些微量元素中，铁是非常重要的一部分。
宝宝缺铁的话会有一系列的症状，快来看看你家宝宝有没有类似症状吧~
嘴唇发白
缺铁其中有一个临床表现就是幼儿口唇明显发白，且面色发黄；这是因为铁是血红蛋白与肌红蛋白，细胞色素A以及一些呼吸酶的主要成分，参与体内氧与二氧化碳的运转、交换和组织呼吸过程。铁与红细胞的形成和成熟有关。
食欲下降
幼儿食欲明显下降，表现为不爱吃东西，部分幼儿表现为不爱动，活动明显减少。
影响中枢神经系统
缺铁会影响幼儿中枢神经系统，部分幼儿可能表现为多动，也可能表现为嗜睡、注意力明显不集中、记忆力明显下降等。缺铁导致的缺铁性贫血会影响氧气的运输，影响生长发育。
异食癖
部分幼儿会出现异食癖，即喜欢吃特殊东西，比如爱吃泥土、墙皮等。
指甲条纹、反甲
部分幼儿指甲会表现出条纹，或指甲存在反甲的表现。
因此，儿童及时补铁是非常重要的。目前，澳洲市面上药房在售的儿童补铁产品并不在少数。老规矩，我们一起来了解一下各大产品的含量高低~
咀嚼片/糖果
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品牌/成分 |
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铁 |
2.5mg |
1mg |
5mg |
2.3mg |
2.5mg |
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品牌/成分 |
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铁 |
2.25mg |
1.5mg |
9.5mg |
3.8mg |
1.25mg |
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品牌/成分 |
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铁 |
1mg |
3mg |
1.3mg |
2.3mg |
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滴剂/每5ml含有
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品牌/成分 |
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铁 |
5mg |
5mg |
3.48mg |
对比中不难发现，铁含量之最的是Bioceuticals的补铁片，每片含有9.5mg的铁！不愧是王中王！但是本款产品的话暂时断货~
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所以在片剂产品中，小编更推荐的是Nature’s Way这款红色的补铁片，除了Bioceuticals它的含量是最高的~
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而口服液的产品中，Nature’s Way和Centrum的含量是一样的，每5ml含有5mg的铁，方便加入奶粉或者水中、果汁中来服用~他们的其他营养成分各有优势，可以交替服用~
”
大家如果对保健品有什么疑问的话，
欢迎留言。
我们的澳洲注册药剂师
会进行答疑解惑~
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