最近有学过语音课的同学发来自己朗读段落的音频，让我看有没有问题。我大致听了，没发现有什么大问题；如果硬要挑的话，就是节奏感稍微弱一点，因为有些重读的元音释放不够充分，显得有些急促。比如下面的句子：
You don't act like an adult. 你做事不像个大人。
这句话在模仿时特别容易把 act这个重读的元音释放不够充分，导致听起来特别急促，没有喘息的空间。不信你试试，看自己有没有这个问题。
那么问题来了：怎么才能知道自己跟读模仿时问题在哪呢？
这个问题需要根据自己所处的学习阶段用不同的办法：
初学发音的同学，自己完全没有辨识对错的能力，一般需要依靠教师反馈；对于学过发音和句子节奏的，自信已经没什么错误的，可以通过和原声同步说的方法来自我检验。
没错，对于已经自信发音“没有错误”的同学，是可以通过和原声同步开口的办法来自我检验的。
也就是说，原声什么时候开口，你也什么时候开口，原声每个单词是什么调调或速度你也要和它完全重合，整个句子都要完全重合。
你发现了，这就是学习唱歌的路子。
这个办法比用趣配音等软件方便。随便一个视频或音频，只要你把它单句重复播放，然后就可以慢慢开练了。
当然，和原声同步并不是一下子就能做到的，你需要先把听和说分开，听完原声后用慢速的（自己的主观感觉，而不是把音频调慢）节奏去琢磨和体会，慢慢絮叨，练习其中比较难的片段，然后逐渐加快；当这个片段感觉已经和原声一样了时，练习整句；当整句都觉得和原声差不多了时，就是时候和原声同步说了。
必须指出的是，这个练习是有很大难度的，并不适合发音刚起步的初学者。
对初学发音的同学而言，一旦要求和原声同步，就会发现无从入手，因为会觉得原声太快了，倏忽而过，自己还没反应过来就没了，根本张不开嘴。
所以，这个和原声同步说的训练，必须是训练过发音和句子节奏后才行，是当自信语音方面已经没什么问题后，进一步向母语靠近的自我提升办法。
都自信没错误了，还有必要再练习吗？有的，只要你听力上存在不能一次性听出来的，那些地方就是你需要用跟读模仿并同步开口的办法进行提升的，这对自己内语的提升至关重要，进而会极大地提升自己的听力。
当这种训练变成家常便饭后，你就可以进入真正的高阶训练了：用英语母语人的节奏感自由表达自己的想法。这种训练难度更高，是必须在前面语音训练达标后才可以进行。
自由表达训练是所有外语学习者的终极目标，是成就感最高的塔尖。这种训练需要根据不同人的情况因人而异地设计训练内容，并且必须保证始终在可控的学习区内进行。我刚开始在语音训练和句子节奏训练结束的同学里进行小范围测试。
一提到自由表达，很多同学会想到抖音里很多教英语的老师都可以非常流利地表达，觉得这没什么。注意，我们现在谈的是怎么把学生教会的问题，而不是那个人自己如何。
原文始发于微信公众号（简易学学英语）：比配音更便捷的训练方式
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